戒烟四年级作文。

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戒烟四年级作文 篇1

我的爷爷非常爱抽烟，一天到晚在家抽个不停，弄的家里乌烟瘴气的，像起了雾霾似的。

我们一家人都很烦。所以有一天，我对爷爷说：抽烟对身体不好，要不您别抽了吧！爷爷。说完我拿出一张图，给爷爷看了看，爷爷看到了抽烟抽多了的人的肺会变成黑色这几个字，吓得胆战心惊，嘴巴张成了O字形。爷爷想了想，最终决定戒烟。

我把这个好消息告诉了正在做饭的妈妈、告诉了正在拖地的爸爸、还告诉了正在洗衣服的奶奶，他们听后都欣喜若狂、热泪盈眶、一蹦三尺高，但还是有点难以置信。这两个月来，我们家就没有起过雾霾空气也格外新鲜。可是好景不长，一天爸爸妈妈都出去工作了，只有我和爷爷在家，我关着门写作业，突然一股烟味通过门缝飘到了我的鼻子里，我想：爷爷不是已经戒烟了吗？家里怎么还有一股烟味？我大惑不解，准备去调查个清楚。我小心翼翼地踮着脚来到了味道的主来源卫生间，然后眯起眼睛，朝门缝里看去。此时爷爷正坐在椅子上，手里拿着一支烟，旁边摆放着烟灰缸和打火机，提心吊胆地抽着烟呢！我简直被气炸了，便猛地推开门，一个箭步冲上前，大喊道：爷爷，您不是答应我们戒烟了吗？爷爷吓了一跳，战战兢兢地说：我我两个月没抽到烟，实在忍不住了，就瞒着你们偷偷来卫生间抽了。我又说您不是总教导我做事情要有毅力、不畏困难、坚持到底吗？难道你就要在戒烟这件事上半途而废吗？爷爷听后便没了精神，全身塌了下去，双目无神。他想了想语气坚定地说道：我向天发誓，我以后绝对碰都不碰一下烟，从此戒烟！听后我为爷爷鼓起了掌。

从那以后爷爷把家里有的烟、烟灰缸、打火机全都送人了。当然，我也没把这件事告诉其他人。从此以后，爷爷果真按自己的诺言，碰都不碰一下烟了。

戒烟四年级作文 篇2

在我心目中，爷爷是一个慈祥、和美的老人，无论在生活和学习上对我的照顾可真称得上是无微不至。但是，世界上没有十全十美的人，爷爷，您也一样，有的缺点我也不得不提出来。

爷爷，请您不要再吸烟了好吗？我在电视上经常看到很多人因为吸烟患上了疾病，甚至失去了宝贵的生命。据世界卫生组织统计，大约6秒钟就会有一个人死于抽烟，而且，您抽烟时我们也受到了伤害。抽烟时吐出的气体叫做二手烟，二手烟时时刻刻威胁着您周围人的健康，所以，我要说：爷爷，为了您和家人的健康，请您戒烟吧！

还想对您说：爷爷少喝点酒吧。要知道喝酒会伤害身体，特别是对您的肝脏不好，而您总是喝酒，您也不希望自己有一个脂肪肝吧。记得有一次，您喝酒，差一点就摔倒了。若果不是旁边有个沙发，后果还真不堪设想呢！每次您喝酒时，总会胡言乱语，家人责备您、劝您，每次您都会说这是最后一次了，而每次过后，您还是一如既往！——

今天，我给您提出了两个缺点，爷爷，您能改正吗？为了您和家人。

戒烟四年级作文 篇3

我的爸爸原来很爱吸烟，一大早，我就听到厨房里传来一阵阵的咳嗽声，不用看，我就知道是爸爸又在吸烟。无论何时何地，爸爸的'嘴上总叼着根烟，我和妈妈很着急，我心想，"怎样才能让爸爸不吸烟了呢？"

有一次，我把爸爸的烟藏到妈妈的背包里，爸爸回到家里，一看桌上的烟不见了，他在大厅、卧室里……等等地方，都找了也没有找到，我就说："老爸，没有烟就不要吸了。"爸爸说"哼，家里没有了，我再去买一包。"我急忙说"喂！回来。"只听门"咣当"一声，爸爸跑下了楼，我的失败了。

又有一次，爸爸过生日，我为爸爸精心的画了一张贺卡，我想这次一定要成功。爸爸把贺卡打开一看，原来是一根正在燃烧的香烟被我画上了一个大叉子，下面还有一行字：祝您身体健康。爸爸愣了一下，坚决地对我说"好吧！爸爸以后少吸一点儿。"

我决定在家里的墙上贴上"严禁吸烟"，让爸爸走到哪都时时提醒他。这样，爸爸的烟，一天天地少了下来，直到不吸了。

现在爸爸不吸烟了，身体也健康了，我们全家都很快乐！

戒烟四年级作文 篇4

小何的爸爸是标准工人。他每天准时出门回家。要善良，永远不要发脾气。我妈经常开心地对人说：“我家一直很乖，这么多年都没和我吵过架。”我在电视上看到很多美好的家庭因为“婚外情”“滥交”而四分五裂。但是，既然妈妈说爸爸“乖”，我就放心了。

爸爸除了抽烟什么都好。就连他自己也想不出来是什么时候上瘾的，就像爸爸常说的：“总之，我是在爱上你妈妈之前就爱上了抽烟。”

前几天，我和妈妈一起努力说服爸爸为了他的健康戒烟。每次电视上有“戒烟”的广告，我妈都会抓住机会进行正面教育，我也会附和。没想到会得罪我爸，我妈也太罗嗦了，我也胆小的不能当小孩。

后来我妈想出了一个“沉默胜于声音”的方法。再也不要当面指责劝说。每当爸爸在家抽烟，妈妈就伤心地咳嗽，我就尽量捏住鼻子用嘴呼吸，摆出滑稽的表情来帮助妈妈的效果。这时候爸爸会熄灭他的香烟。几次之后，爸爸不得不戒烟。

现在，我父亲不抽烟。可想而知，我家的空气越来越清新，整个社会都少了一根烟。虽然这有点琐碎，但如果每个家庭都像我的家，那就不是了。

哈哈，我真想说：爸爸万岁！

戒烟四年级作文 篇5

去年放寒假的时候，吸烟吸了几十年的爷爷，突然宣布他戒烟了，天呐，这可是我们家的一件大事。

因为爷爷老是咳嗽，头疼，在爸爸的劝导下，爷爷不情愿地去医院做了检查。检查的结果并不乐观，医生说爷爷的肺已经损害得很严重了，如果再不戒烟，后果会非常严重的。

爷爷的烟龄比爸爸的年龄还要大，让他戒烟谈何容易？连我都觉得这太不切实际了，谁知爷爷回家以后，向我们全家人宣布，他要戒烟！

最开始的几天，爷爷表现得很不适应，他坐立不安，总是忙着摸装打火机的口袋，可是他的打火机早已被爸爸妈妈藏了起来。奶奶看了不忍心，就对爷爷说：老头子，实在忍不住就别戒了。爷爷摇摇头，出去了。

我们都以为爷爷出去玩了，可是爸爸下楼买东西时候正碰上爷爷在向其他人借火机想抽烟，爸爸非常生气，他严肃地对爷爷说：是您说要戒烟的，可是您现在在干什么？如果您没有决心和毅力，我看您还是继续吸吧！听了爸爸的话，爷爷像一个小孩子一样，低下了头，不停地嘟嚷着：不抽了，不抽了。

从那以后，爷爷再也不抽烟了，别人给他，他也不接收了。

我现在能看到神清气爽的爷爷，心里真是太开心了！我好希望所有人都能改掉吸烟的坏毛病！

戒烟四年级作文 篇6

爸爸是个"老烟鬼"，只要一见到他，就会看到爸爸的招牌动作--手里夹着一根烟。他的一口牙像被煤染过了似的，乌黑乌黑的。

有一次，我在翻阅书籍时，偶然看到了一篇有关吸烟的文章，这时，我才了解到吸烟是百害而无一益的。于是，我决心要帮爸爸戒烟。

想要戒烟，应该先让爸爸了解到吸烟的害处吧！我便行动起来，费尽苦心的从网络上和报刊上搜集了一大堆的资料，拿给爸爸看，哪知，爸爸连瞧也不肯瞧，吸了一口烟，慢悠悠吐出了似孙悟空的筋斗云的烟雾来，说："小屁孩，你懂什么，那些都是骗人的。"唉！没办法，只好采取下一步措施了。

接下来，我找来了一大堆爸爸爱吃的食品，想让爸爸在吃中忘记了抽烟。可事情出乎我的意料--爸爸吃完后，又情不自禁地从口袋里掏出一根烟~~~我瞧他那满足样，总算明白了"饭后一支烟，赛过活神仙"这句话的意义了。

最后，我趁爸爸午睡时，把他口袋里所有的烟都藏起来。可"姜还是老的辣"啊，爸爸似乎知道我会藏他的烟，事先准备好了一盒烟。唉，这回我可没法了。俗话说得好：江山易改，本性难移啊。

戒烟四年级作文 篇7

老爸有个坏习惯抽烟，弄的家里乌烟瘴气。我决定要想个法子让老爸戒烟。

清晨，老爸还在睡觉，我蹑手蹑脚地从老爸的裤口袋中拿出打火机藏了起来，当老爸起床时，走到衣架旁，从裤口袋中拿出打火机和烟。这时，老爸眉头紧锁，像一片快要下雨的乌云。他找这儿找那儿，快要把家里翻个底朝天。老爸走到我房间门口敲了敲门：乐乐，你看到我的打火机了吗？没没有。行，我知道了，写作业吧！完了，会不会是我刚才说话结结巴巴的被老爸发现了吧，不行，一定要镇定，不能让老爸看出破绽。

第二天，我又把老爸新买的打火机藏了起来。看你这回怎么办，哈哈！老爸起了床，不紧不慢地到衣架旁，摸了摸，没有。他又走到了卧室的梳妆台的抽屉前，拿出一个打火机。又继续抽，还说：真是快乐似神仙。看他那得意洋洋的样子，气的我鼻子都冒烟了，真是一只老狐狸。我嘀嘀咕咕地说。要不说说他，这是我现在唯一的办法了。我走到他面前：老爸，你别抽烟了，每抽一支烟，生命就减少了10秒，而且还对肺不好，前两天，手机上还说有一个人，他经常抽烟，得了肺癌，医生给他做手术时，发现他的肺全部变黑了，你说多可怕，赶快戒了吧！实在不行，要不买盒口香糖，想抽烟就吃一片，慢慢习惯就好了，你看行吗？好，我以后要戒烟。老爸说。好，以后看你的表现了。

每当想到自从那天以后，老爸就信守承诺，真的不抽烟了，想抽时，就吃上一片口香糖。他的身体也比以前健康了，真是太棒了！

yes，戒烟计划成功了！

戒烟四年级作文 篇8

今天是国际戒烟日，我的爸爸体质强壮，但是自从加入烟民的队伍以后，牙齿已经黑黄，经常把屋子里搞的乌烟瘴气，还经常咳嗽，为了爸爸我身体健康，我打算劝他戒烟。

为了帮帮爸爸戒烟，我看了爸爸经常抽的烟是利群，我到超市的烟柜里看了看价格，好家伙！13元钱一包，我注意观察了爸爸基本上是3天一包烟，那么一根烟就要用掉0。65元，一年365天的话，就要花掉365÷3×13≈1582元。不算不知道，一算吓一跳，这些钱够买很多书了。而且我还观察了烟盒上写着：焦油量：1。1mg，烟碱量：1。1mg，一氧化碳12mg，还写着吸烟有害身体健康。看来抽烟既花钱而且还有害身体健康。

我把收集出来的这些数据拿给爸爸看，爸爸笑着对我说：洋洋，你现在懂事了，我听你的。今后一定不抽烟了，改成嗑瓜子了。我和爸爸都笑了。今天我真开心！

戒烟四年级作文 篇9

我们家有一位神仙，他就是我的爷爷。之所以叫他神仙，是因为他吸完烟吐出的烟圈是白色的。他从白烟中走出很像神仙下凡。然而，神仙爷爷最大的克星就是我和奶奶。

有一次，我们全家到北京游玩，飞机一落地，爷爷就嚷嚷着要吸烟，因为飞机上不允许吸烟，这下可把爷爷憋坏了。奶奶瞪了瞪爷爷生气地说：你怎么到哪都不忘吸烟爷爷真是屡教不改，就是不戒烟，奶奶又开始训他了。

到了酒店，刚办完酒店入住卡，爷爷就要自己出门散步，我怕爷爷打着散步的口号出门吸烟，就偷偷跟在他的身后。不出意料，果然刚走出酒店大门，爷爷就从兜里掏出烟盒东张西望，发现四周没有家人，只见他利落地从烟盒中抽出一根烟来，哒的一声点燃了烟。就在这时，我两步并成一步，健步如飞的出现在爷爷面前，一把夺过他手里的烟盒，爷爷被我突如其来的现身吓了一跳，手中的烟也掉到了地上。他定了定神，发现是我，胆子又变大了起来说：快把烟还给我，不然我告诉你爸爸。听爷爷这么一说，我更生气了，马上向爷爷发起了猛烈地攻击，诉说着吸烟的危害，但是爷爷就像一句没听到一样，站在原地一动不动，我的进攻一点没起到作用，还白费口舌。正当我和爷爷僵持不下时，奶奶和爸爸寻着声音走了过来，他们听了事情的经过后，很快和我组成联合军把爷爷训斥了一番，最后在我们的劝说下，爷爷最终还是投降了。惭愧地低下头，并对我说道：我孙子教训的对，爷爷向你保证，以后再也不吸烟了，骗人是小狗。哈哈哈哈哈我们大家都开心的笑了。

这就是我的爷爷，一个知错就改，风趣幽默的爷爷。

戒烟四年级作文 篇10

我爸爸是个生意人，今年38岁。年龄不大，但是烟龄确已经很长了。看到爸爸抽烟后老是咳嗽，我真心疼呀。所以，我决定帮爸爸戒烟。

我知道爸爸最疼我了，所以我先采用的是苦肉计。早上，我故意赖在床里不起床，还假装不停地咳嗽。爸爸关切地问：“宝贝，你怎么了，生病了吗？”我可怜兮兮地答道：“可能是咽喉炎发了，肯定是你抽烟惹的祸。爸爸为了我们的身体健康，你把香烟戒了吧？”爸爸看我央求他，只得点头同意。我知道他想唬我，所以我忙趁机跟他拉勾，不许他耍赖。

起床后，我在客厅里放上了爸爸爱吃的.糖果和话梅，在爸爸的书房里放上了事先准备好的有关吸烟有害健康的书籍和报纸。他出去逛我跟着，他看电视我陪着，他玩电脑，我在旁边看课外书……我简直成了小小监督员。

下午，爸爸的烟瘾熬不住了。抱着我说：“囡囡，让爸抽支烟吧，爸给你买最喜欢的芭比娃娃！”我咬咬牙，很坚定地说：“爸爸你要说话算数，糖衣炮弹对我没用。”说着，我忙在爸爸嘴里塞了一颗话梅。

爸爸常说“饭后一支烟，赛过活神仙”。吃完晚饭，不管三七二十一，爸爸拿起烟就想点。见状，我马上使出小女人最厉害的武器：一哭二闹。奶奶看见我哭的好象个泪人似的，心疼得不得了，忙指责爸爸：“这么大的人了，还要孩子来管，真是作孽呦！”爸爸见奶奶生气了，只得把香烟掐灭了。

晚上，爸爸的表哥来找他，并硬塞给他一支烟。我故意上楼进了自己的房间，我想考验一下他。半小时以后我才下去，并在爸爸的脸边亲了一下，果然没有烟味。我竖起大拇指，称赞道：“我的好爸爸真讲信用呀！”爸爸得意地说：“爸爸是最讲诚信的人，一定说到做到。希望囡囡监督我。”

我帮爸爸戒烟的进行曲还在继续，我们正一起努力着……

戒烟四年级作文 篇11

在我小时候，爸爸总是在家里抽烟，弄得家里到处是刺鼻的烟味。所以，我就暗下决心，一定要让爸爸不再吸烟。

一天，我在家里又闻到了一股很难闻的烟味：“啊，老爸又在抽烟！哼哼，‘惩罚’行动要开始了！”我“阴险”地笑着。

“老爸，不许抽烟，否则你以后就见不到我了！”我不高兴地说。

听了我这话，爸爸迅速地放下了烟，笑着说道：“好，我不抽烟了，这总该行了吧？”

我笑眯眯地点头，一蹦一跳地跑开了：“耶，这次的‘惩罚’行动成功了，成功了！下次我还用这种方法，老爸就一定会不再吸烟了！”

几天后，我又闻到了一股很呛人的烟味。我决定开始行动了。

“老爸，你不要老是抽烟了，因为你会对自己及家庭带来危害：1、你的肺会变黑，那很可能导致你的生命受到危害！2、你所抽的烟，所发出的烟味会打扰我和妈妈。3、你会污染家里的空气。”

我说到这，爸爸也真心“悔过”了，他放下了手中烟……

从此以后，家里少了一股股呛人的烟味，也少了一个吸烟的人，而多了一屋清新的空气，多了一个身体健康的人。

戒烟四年级作文 篇12

我不知道爸爸抽烟有几年了，反正他的牙已经被烟熏黄了。

妈妈总是劝爸爸戒烟，也让我劝爸爸戒烟，但爸爸就是不想戒，他说上瘾了，不好戒。因为这事他们总是吵架。羊年春节刚过，他们又因为戒烟吵架，吵得很凶，这次爸爸终于被迫下决心戒烟了。

怎么戒呢？我们开了个戒烟讨论会，爸爸提议要吃瓜子、软糖，我们同意了。我们给爸爸买了很多瓜子、软糖，可妈妈还是不放心。我跟爸爸出去玩儿的时候，妈妈总是告诉我要监视爸爸，别让他抽烟，我回到家还得问妈妈汇报爸爸是不是抽烟了，好像防小偷儿一样。实验了两天，结果不行，爸爸还是喊着要抽烟，可妈妈又不让抽烟，这可怎么办呢？又想办法，改吃口香糖，喝咖啡、冬凌草茶。吃呀喝呀，吃了再买，买了再吃，一连好几天，爸爸说他的嘴都已经上火了，吃什么都没有味儿。我偷偷地问爸爸想什么，他说还是想吸烟，这可怎么办呢？最后，我给爸爸想了个办法：学小动物冬眠。让爸爸吃完就睡，睡完就吃，吃完还睡。这办法还挺灵，这几天爸爸不再像刚开始那样难受了，现在终于快戒烟了。

可是爸爸很快要去南京读博士了，他一个人在那儿，没人给他买吃的，也不能天天冬眠，我和妈妈都没法监视他，不知那时是不是又要抽烟了。