自我工作总结合集15篇。

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自我工作总结 篇1

在过去的半年中，本人一直以一名合格党员的标准要求自己，认真学习，努力工作，积极思考，力求在工作、学习上有进步，在党性修养上有提高，在党员模范作用上有发挥，现将一年来的工作总结如下。

1、认真学习领会__大和__届五中全会全会精神[精选范文网 Www.547118.COM]

本人认真学习届三中全会精神，撰写心得体会一篇，认真领会党的路线、方针、政策，积极实践“执政为民”的思想。在实际工作中坚持理论联系实际，认真履行共产党员义务和用共产党员的标准规范自己言行，提高自身思想政治素质，投身到教育教学工作中。

2、在思想上，我热爱祖国，能拥护党的各项路线、方针、政策;不断学习理论知识，积极参与党组织的各项活动，坚决服从组织安排;能遵守学校的各项规章制度，按时出勤，从不迟到早退;对待各项工作，始终保持严谨认真的工作态度和一丝不苟的工作作风，勤勤恳恳，任劳任怨，时刻牢记党员的责任和义务，严格要求自己，在任何时候都能起到模范带头作用。在生活上，我尊敬领导，团结同事，爱护学生，能够尽自己的力量帮助别人，和同事和睦相处。

3、在教育上，我既把学生看作一个知识的学习者，更把学生看作一个有丰富内心世界、有独立人格尊严和巨大生命潜能的个体，尊重他们，关心他们，爱护他们;能积极创设有利于学生全面、主动发展的各种活动，让学生的潜能和创造精神在丰富多彩的自主活动中得以充分释放，个性得到充分的发展。本学年我班相继开展了“我爱家乡”的主题队会;“妈妈，我爱您”的亲子活动;“我与水浒”读书活动;“情系汶川”的募捐活动;“相约奥运”的知识竞赛，“古诗总动员”等系列活动，充分发挥了学生的主动性，让学生在竞争中促发展。

4、在教学上，我热爱自己的本职工作，也为之付出大量的心血和汗水。因为我始终相信，只要辛勤耕耘，就一定会有所收获的。所以，平时的教学，我总是脚踏实地、认认真真地去对待。一直以来我能坚持刻苦钻研教材，虚心向经验丰富的老教师请教，经常和同仁交流，努力夯实自己的教学基本功;课前能做到熟悉教材，制作好课件，做好充分准备;课堂教学中，坚持教学相长，注重知识拓展，善于听取和分析学生的思路，并给予各种不同的意见以充分表达的机会;重视课外阅读，逐步形成了自己独特的教学风格，学生在这种浓厚的读书氛围中阅读、作文水平有明显提高。本学期本人在中心小学教师技能大赛中获语文一等奖，在我为家乡添光彩演讲比赛中获得一等奖。

5、在教科研上，作为教导主任，能积极参加并精心组织学校教研的各项学习、培训活动，以教研计划为工作重心，以新课程标准的基本理念为指导，不断研究以提高自身的教学水平。目前在教科研上还存在许多不足，今后努力的方向首先要进一步研读并落实新课程标准理念，撰写、发表更多的教育教学论文，不断提高自己的素养，更好地为学生服务。其次还要引导更多的老师积极主动参与教科研究，提高文学修养，丰富文化底蕴。第三，今后还要进一步加强学生文学积累的量与质，深入开展文学积累与课外阅读活动。第四，继续开展小课题形究，并形成专题论文。第五，争取建立“网上教研中心”，充分利用可用资源，推进信息化教研的速度。

6、廉洁自律上，本人充分认识党员廉洁自律的重要性。通过开展党风廉政建设和以“两个条例”为主要内容的作风教育，加强廉洁自律。我牢记自己是一名共产党员，为人民服务是党的宗旨。在长期的工作实践中，养成了良好的工作作风和严格遵守党纪、政纪的自觉性。我始终按照有关廉政建设的制度严格要求自己，带头廉洁自律，自觉接受党组织和群众的监督，在支部生活会等都有对照检查，找差距、添措施，力争做得更好些。严格遵守市教育局的《五条禁令》上级规定不准做的我绝对不做，上级要求达到的我争取达到，不违章、不违纪、不犯法，做个模范党员。

总之，在这一学期里，有付出，也有收获，添了几分经验，也多了几分教训。我相信，在总结本学期工作的基础上，下学期我将本着“勤学、善思、实干”的准则，一如既往，再接再厉，把工作搞得更好，争取在各方面取得更大成绩。沿着“学无止境、教无止境、研无止境”的方向努力。对此，我充满信心，争取为党的教育事业作出更大的贡献。

自我工作总结 篇2

按照《20xx年度中国联通驻马店市分公司干部员工述职考核办法》第十四条第二款关于员工述职内容的要求分为下面三个部分：一是提纲式表述个人完成工作项目及工作成效;二是工作中存在的问题;三是解决问题的措施和建议。

XX年1月15日~3月26日，省公司开展"23g互操作专题优化"，我开始跟着工程师学习。在学习期间，我认真学习省公司下发的《中国联通2/3g互操作分场景参数设置指导书》，这是首次参与到具体的3g工作中，才发现以前学习的wcdma理论与实际工作要想结合起来真难，以前学的好像是看明白了，但在实际工作中还是不会，茫然无头绪，唯一的办法是边干边学，边干边想，我反复地、逐字逐句地阅读107页的指导书，努力把工作经验与理论指导相结合，我总结出一套学习方法，简单地说就是"针对指导书，一句话问三个问题"，由于认真工作，积极提问，认真钻研技术，积极思考，我逐渐，一点一点地明白了关于"23g互操作"的大致内容，并开始在工程师的指导下修改一些无线参数。

XX年3月1日~4月30日，我到新乡跟着中兴3g网优小组跟工学习。这是我自参加工作以来，出差时间最长的一次，长达2个月，学习时间充足，而且时间安排上比较自由，又没有其他干扰因素，可以充分发挥主动学习的一次宝贵机会。在学习期间，我分秒必争，日夜不停地学习，夜里熬到三四点，白天一睁开眼又继续学习和研究，到了单位更是努力学习和提问，晚上回到宾馆又一直学到深夜。学习移动通信原理和wcdma原理以及3gpp技术规范、研究信令、学习掌握了在word, excle文档中进行vba编程、熟练制作各种wcdma报表、wcdmarf天馈、dt路测、单站验证、学习使用中兴网管系统和前后台软件等等，并根据学习所得写了一系列的论文，在新乡学习期间，我先后两次因为喉咙和支气管发炎生了重病，后来脚又严重扭伤，再后来因为长时间熬夜而导致腰部缺钾瘫痪，而妈妈在驻马店因肺部重度炎症住院一度生命危险，孩子又患上了轻微的手足口病，我忍受着身心的`痛苦和压力，一直坚持到学习结束，我心想我一定不能辜负联通公司对我的栽培。

从XX年5月4日开始，为了配合5月17日世界电信日各县开始3g放号，开始了对各县3g的测试，其中主要是评估和改善23g互操作。我抓紧一切工作时间努力工作。由于有了在新乡的工作经验，我感到干3g的工作更加有信心了，我认真测试和分析，不断实验各种无线参数，在基本独立的情况下开展工作，而且进展迅速。在李主任的协调下，在白帆的支持下，在爱立信何工的配合下，解决了驻马店2g爱立信区域现网存在的23g互操作问题，大大改善了23g互操作的情况，并且为今后的日常23g互操作处理积累了一定的经验。我利用在新乡学习的vba编程方法编写了大量中兴3g网优工具程序，大大方便了日常工作。

从XX年5月17日开始，启动"XX年网络优化服务项目"。我跟随中兴3g组学习。具体工作是日常投诉的处理。同时我在工程师的指导下，学习利用中兴后台软件来分析路测数据。为了能够更好地、更专业地对投诉处理和路测数据进行深度挖掘，我又学习掌握了在mapinfo中进行mapbasic编程，并利用数据库技术对原始路测数据进行分解，并判断越区覆盖、导频污染、弱覆盖等情况，并将处理分析结果转变为在mapinfo中显示地理图形显示。而且可以根据经纬度或地名在多个地图上查找，并显示距离最近的2g和3g基站。

但是目前缺少更多的技术资料和深入专业培训指导和交流讨论，在wcdma的学习进度上迟缓，路测分析能力差，而且目前对网优手段的理解和利用仅限于覆盖优化中的天馈调整，而更深层次的综合处理例如：基站告警检查和处理、容量优化、服务质量优化、数据业务相关优化、切换优化、邻区优化、2g3g同覆盖优化、优化仿真与仿真验证方面的研究、边界优化、干扰优化技术、功率优化、码资源优化、使用扫频仪测试等深度内容还不会，对网优故障的排除整个过程还未掌握。我希望在下半年的工作过程中，深入上述方面的工作和研究。

我深知"移动通信系统是一个高速发展、迅速演变的巨型技术系统，涉及的知识领域无限广大和深入，需要以极大的决心，投入大量的时间和精力进行学习，才能把工作真正干好。"

我很高兴能够在李峰博士和戚主任的带领下，在网优专家白帆的指导下，与在座的各位精英同事携手共进，共同把网优工作干好。第2篇公司用车管理制度

〖预览〗

一、为切实加强公司车辆管理，进一步做好公司服务工作，确保车辆安全运行，根据国家有关法规规定，结合公司实际，参照其他单位的通行做法，制定本制度。

二、日常管理1.公司车辆分为办公室直管车辆、业务科室专配车辆。办公室直管车辆主要用于公司领导公务活动、科室紧急情况用车，一般情况下，科室工作人员外出不派车;业务科室专配车辆主要用于本科室业务工作用车。必要时，办公室对业务科室专配车辆实行统一调度。 2.办公室直管车辆由办公室安排。科室因特殊情况确需用车，可到办公室填写《车辆使用派车单》，报请总经理同意。驾驶员凭《派车单》出车，费用按1元/公里标准在科室成本中列支。 3.公司所有车辆保险由办公室负责统一办理，办公室根据相关政策，考察选择保险公司。 4.驾驶员通讯必须保持24小时畅通。除指派用车外，驾驶员必须按时上下班，保证在岗在位，自觉服从调度，做到随叫随到。非工作时间，车辆必须停车入库或停放在办公室指定位置。未经批准不准擅自出车。不准驾车到娱乐场所。 5.驾驶员请假半天以上，须将车钥匙交回办公室。 6.公司所有车辆一般不得用于办理私事或外借使用。因特殊情况私人用车必须经领导批准。燃油费、过路过桥费、司机补助费及其他费用均由用车人承付。

三、安全管理1.公司车辆实行定人定车责任制，专人驾驶，禁止私自将车辆交他人驾驶。

自我工作总结 篇3

成为公司的售后服务的客服人员以来，我努力工作，完成了全年的所有任务。现在对一年来的工作总结如下：

一、学好本专业的技术

无论从事什么样的工作，专业技术永远是立足之本。学好技术是重中之重，先立足，在讲发展，可持续发展。打扎实基建，才能建得起高楼大夏。不过，这些工控自动化产品的技术要想学好也不是那么的容易，很枯燥，涉及的很广泛，还必须有一个对技术有欲望的心。特别是售后客服这块，不只是只知道本产品的，还要了解它所应用在什么方面，是什么机械，带动它的是什么系统等。

二、学会与人沟通

良好的沟通能力可能会事半工倍。因为客户的心情不能确定，买了我们的产品出了故障对他造成一定的损失，所以抗压能力也要强。在这个时候只能小心谨慎的应付了。尽量的从客户的心理出发，态度要好，绝对不能顶撞人家。在与客户沟通时。

打造服务品牌就是打造**人的品牌。为了增强我司客服人员的服务意识和服务水平，提高在##市场的品牌知名度，我司在总经理室的领导下，大力加强克服员工队伍建设，不断提高员工素质。组织员工学习了《客户服务工作制度》，并利用节假日聘请专业人士对客服工作人员进行岗位培训。发动员工找出自身工作中的不足，对公司的客服工作提出合理化建议，并积极改进。通过学习、培训和宣导，培养出一批具有很强服务意识、很强的服务能力、真正为客户、为公司品牌塑造投入和付出的优秀客服人员，在全公司范围内形成一个统一思想、统一认识，自上而下重视服务的环境。

有时碰到一些不懂的技术问题就很纠结。先从自己会的入手，尽量的转移到别的地方去，反正能帮他解决问题就可以了。要不然客户会产生怀疑，也会对公司的形象造成损失，所以在沟通时要么赶紧解决故障，要么就尽量的往自己知道的领域沟通。

三、事前准备事后总结

在接到客户电话时，必须先了解情况，能否电话解决，如果要到现场去的话，完成任务之后，做一下总结，把现场的情况记下来，一个人的旅途总是那么寂寞孤独。还要忍得住孤寂、耐得住枯燥。这些都是售后客服人员的基本要求。毕竟公司里还有那么多的伙伴支持着呢!都说售后服务是一个营销的过程，也是营销的开始，我想我会努力的去维护好公司的品牌形象为公司争取的利益。

自我工作总结 篇4

自我认知工作总结

在过去的一段时间里，我进行了一系列的自我认知工作。这项工作对于我个人的成长和发展非常重要，让我更好地了解自己，发现并改善自己的不足。

我开始关注自己的情绪和情感状态。我意识到自己经常感到压力和焦虑，而且对负面情绪的处理方式不够健康。为了改善这种情况，我开始采取一些积极的方法来缓解压力，比如定期锻炼身体、与朋友交流、尝试冥想等。通过这些方法，我逐渐学会了更好地控制自己的情绪，并且对于负面情绪有了更积极的态度。

我对自己的价值观和核心信念进行了审视和反思。我明白了自己对于一些事物的偏见和偏执，并且发现了一些不合理的信念。为了改善这种情况，我开始积极地寻找其他观点和案例来拓宽自己的视野。我也参加了一些与我的核心价值观相关的活动，并且与其他人进行了深入的讨论和交流。通过这些经历，我开始重新评估自己的价值观，并且更加开放和容纳其他观点。

我也意识到了自己的优势和潜力。在过去，我常常低估了自己的能力，并对自己的成就不够自信。通过进行自我认知工作，我开始正视自己的优势，并且对自己的能力更有信心。我开始注意到自己在某些领域的杰出表现，并且逐渐发现了自己的潜力。为了进一步发展自己，我参加了一些与我潜力相关的培训和课程，以提高自己的能力。

我还关注了自己的行为和习惯。我意识到一些不良的习惯和行为对于我个人的发展是有害的。为了改善这种情况，我开始制定自己的目标和计划，并且积极执行它们。我也开始养成一些良好的习惯，比如定期读书、学习新技能等。通过这些行动，我能够更好地管理自己的时间和资源，提高自己的效率和表现。

通过进行自我认知工作，我不仅更好地了解了自己，也发现了自己的潜力和优势。这项工作让我对自己的情绪和情感有了更好的控制，改善了自己的不良行为和习惯，并且重新评估了自己的价值观和核心信念。我相信，通过持续地进行自我认知工作，我将继续发展自己，并成为更好的版本。

自我工作总结 篇5

　实习自我总结篇一

光阴似箭，时间就像一叶偏舟载着我驶向理想的彼岸，不管不顾。蓦然回首，不得不感叹时光是如此不经用，毕业以来加入“________________公司”已有一年。纵使鲁迅先生认为时间的流驶可以洗涤旧迹，而我也觉得时间的流逝同样也能沉淀梦想。我觉得我这一年的见习生活就如同人生工作状态的缩影：从兴奋到迷惘，再从迷惘到融入其中，其间不乏酸甜苦辣。然而自己也从一个喜欢憧憬未来的“无知青年”蜕变成了一个接受现实的“成熟老人”。我认为一年的实习收获良多，其中最大的收获就是心智的成熟。

参加工作以来，我先后被安排到__________________见习。在公司领导及工人师傅的耐心教导下，我从一个对__________业一无所知的人转变成能够掌握产品的结构以及工艺流程，还有在生产过程中可能造成质量缺陷的因素。同时，在安全科的见习也让我知道作为安全环保管理人员要注意哪些方面的问题。现将一年的见习心得总结如下：

一、端正心态，戒骄戒躁，严格要求自己

在我看来，刚走出学校大门的工作经历是人生中一笔巨大的财富。因为它不仅仅是角色的转变，更重要的是心态和对自身要求的转变。在当时那个自由散漫已泛滥成灾的大学生活里，很少人能严格要求自己，做的很多事都是随性而为，长期如此，就使人养成散漫的坏习惯。对于我也是如此，这些年自由的大学生活使我养成了一种自觉近乎悲惨的人格，沉默寡言且不谈，内心也少有澎湃，对很多事都看得极淡极轻，火花都算不上，更不要说一往情深。有时自我反省，觉得自己似乎老气横秋，缺少了那么点朝气，单调而缺乏激情的生活磨去了自己的棱角，浇灭了自己青春的火焰。但加入____________公司以来，全新的工作环境让我重新找回了自己，重新思考自己的人生，重新要求自己，每天按时起床、上班，投入紧张而充实的工作中，从此不再空想主义、享乐主义，只在脚踏实地地向前走，虽然走的慢，但我觉得走得稳，心里充满了一种踏实、厚重的感觉，于平凡的工作中逐渐找到自己的方向。

二、知识无边界，于平凡的工作中学习新知识、掌握新技能

我于2012年7月旬至9月底被安排到生产车间见习，先后在__________部、______________部见习，由于我所学的是环境科学专业，很少有机会接触到与机械有关的知识，甚至不知道何为液压油缸，更不知道它是用来做什么的，所以初入车间。感觉自己无所适从。但庆幸的是我身边有一帮学机械的同事以及有着多年工作经验的工人师傅。我深深地知道，生产车间是一个企业的前线，同时也关系着整个企业的生产运营状况，在其中能学到任何地方都学不到的东西，它也能把理论顺利应用到实践的地方。比如，各个型号的产品在生产工艺上存在哪种区别，存在这种区别的原因，而这些区别是我在图纸上看不出来的，通过在生产车间对实物进行观摩以及动手操作，这些东西都会自然地进入自己的脑海里。同时在通过自己动手操作的时候，也能清晰地了解在工艺上哪方面的失误会给产品质量带来影响，从而能更好地提升产品的质量。记得有一次我在装配油缸的时候由于缺少一个密封件，差点带来很大的麻烦，最后在师傅的教导帮助下才予以解决。从此我更加明白“千里之堤，溃于蚁穴”道理，尤其对于企业生产来说，不能放过一丝的失误。虽然在车间的见习时间只有短短的三个月，但我接触到了之前都没有机会接触的领域，并掌握了一定的机械知识。理论基于实践，实践给予我们经验，车间的实践让我受益匪浅。

2012年10月至今，我被安排到____________见习。科室，相当于一个生产的组织者与管理者。特别是安全环保管理，是一个权小责任大的工作。安全科主要负责公司安全环保方面的日常工作，工作内容比较繁琐。在____________见习的这段时间，在部门领导的耐心指导下我从一个管理者的角度了解了日常管理的细节，也知道了作为一个安环工作人员要尽量做到面面俱到，考虑各种突发情况。我觉得我是幸运的，2013年我公司的年度安全生产目标就是要通过“安全生产标准化一级企业”认证，同时也要通过“ISO14001环境管理体系”认证。以此为契机，我学到了很多东西，也将学会更多的东西。日常安全环保管理中，通过领导的教导，我掌握了生产现场哪些是安全隐患，可能带来哪些后果，并如何整改……如此种种，都是书本上所学不到的，只有通过实战。

一年的见习生活结束了，此时此刻，心里百感交集，感怀时间过得太快，工作却没有做到自己理想的状态，虽然学到很多东西，但也发现工作中很多不足的地方，由于工作性质的错综复杂性，加上自己工作经验的匮乏，有些工作没有融入其中，对很多东西不知道如何下手。在以后的工作中，我会多问、多看、多动手，有条不紊地融入到工作中去。

寥寥数笔，难以尽情。人生的动力缘于对前方的未知，人生快乐与否在于已知和理想的差距，我知道，人生不乏遗憾，我唯一所能做的就是寻找遗憾与满足的平衡点。保持一颗平常心在人生的道路上不抛弃，不放弃，认真做事，踏实做人，做那个不起眼的蜗牛。我相信，这个不起眼的蜗牛最终会登上顶峰，让万人臣服，因为，它是一步一步走上去的。

　实习自我总结篇二

我作为一名光荣的顶岗实习生已经两个多月了，随着实习的深入，我们各位同学对顶岗过程中的甘苦之乐，得失之别有了更清楚的了解，对于教师这个光荣的职业和顶岗工程的意义有了更深刻得认识，下面，我作为二中顶岗同学的代表介绍一下我们的实习情况。

一、总体情况

临城二中是临城县重点初中，无论是基础设施还是师资配备都属一流，全校共有两个校区，初一初二在北院，而初三毕业生在南院，共有教职工100余人，学生近____多人、现在在耳中顶岗共3人，一人为中文、其余两人为英语。我们居住在南院，而教学活动均在北院，在教学上均已安排了指导老师，其中中文系已独自带班，其余两人也早已开始承担部分教学任务，在生活生也已配备上了电饭锅等生活设施，在政治生活上也坚持每周开例会，小组成员互相交流心得，完善知识结构，提高教学技能，目前团支部也已经进行了一次征文活动与师大得社会调查任务，一切都在正规有序的发展。

二、月考分析

教学成绩是衡量我们顶岗得重要标准，在九月底时学校组织了一次月考，下面我将结合考试成绩进行一个分析。我是独自带七年级九、十班语文。在全年级10各班排名中，9班以73.56分排名第7位，与第一名拉差3.6分。10班平均分71.4分，拉差5.6分，排名第9位。其中前二十名即优秀生排名，9班为82.3分，排名第7。10班83.6分排名第4，从数据上看，9班与年级第一差距不大，属于正常水平范围内，而10班拉差过大超过5分，分析原因：9班的中等生过于少，多集中于70左右、75分较少。而10班则是差生太多，共有11人不及格，着极大的影响了平均分;从前20名看，9班的问题在于优秀生较少，中等生基数大。10班则分布较为平均。从考后分析反馈来看，校方对于刚执教半个月语文的我还是较为认可。

总体上看，9班得问题在于优等生不足，但整体水平较高，10班在于差生太多，整体水平偏低。与指导老师相比，我的指导老师两班均为第一与第二，其他老师的差距也十分的小，大部分在3分左右，因此尚需下大工夫、大力气。

三、问题及不足

在课下与组员内部交流中，总结有以下这几方面的不足：

一是课堂纪律要加强课堂的效率是学习的重要保证，我们很容易与学生打成一片，但对课堂应该毫不放松，课堂上必须该说得说，该罚的罚，敬畏从来都是一体的，如果不畏你，那么师道尊严无法体现，效果也就无法保证，成绩自然下降。

二是课堂重点要突出，有棱有角。刚刚从大学课堂出来的我们肯定是想展现我们的才华，但课堂教学有时会漫无边际，重点不突出，无法做到老是明确、学生清楚，该讲的丝毫不能放，一定要强调在强调，要放的开、收的拢。

三是符合教学实际、加强管理。以二中为例，二中有很多外县如隆尧等地的学生，基础较差，有的同学甚至连拼音都拼不对，这个事实让我很是头疼，于是每上一节课便从本课拼音入手。利用下午第4节课进行讲评，时间一长效果就比较好了。另外对于整个班级要加强管理，有些同学习惯不好，不交作业或是应付了事，我便对这部分的学生进行统一检查、笔记、日记等天天上课检查，时间一长，习惯就养成了。以后也不用费力去催讨作业了，作为实习生的我们威严不够，那么就要从小处着眼，自己费心只要效果好也是值得的。

四、我们的优势

我们的经验不够丰富，但我们也有自己的优势：

首先，我们有热情。很多老师说十年把热情用完了，但我们没有，我们希望大展拳脚，有动力去干些琐碎的事情。我们不会嫌苦嫌累，因为收获才是最重要的。

其次，我们有时间。我们没有其他老师们家庭得困扰，我们的生活够简单，所以我们有时间去一个个的管，只要针对教学，成绩会有提高的。

最后，我们的知识结构较新，可以交给他们更多的新东西。作为师范大学的学生，我们是较为专业得，我们可以运用自己的新理念去实践、去帮助学生们让他们进步。

五、今后工作计划

细细算来，我们的顶岗已经进行了一半，如果说前段时间在摸索，那么后半程则是真正提高自己了，为了让我们在二中顶岗得同学继续进步，也为了顶岗工称的有利进行，在剩下的时间里将实行以下计划：

1.小结工作，继续提高。

来到二中实习已经两个多月，我们小组将会趁此机会总结得失;为以后工作地进行打下良好的基础，在不断的交流当中吸取经验，巩固提高，让自己进一步向优秀教师靠拢。

2.加强管理，迎战月考。

在剩下的时间里还有3次考试，必须全力以赴做到最好。对于课堂纪律与班级管理更要狠下功夫，必须花大量时间与精力去管理学生，不能放松，对于每一次的月考都要重视，认真分析，总结提高，不断完善教学技能提高自己的业务水平。

3.加强团支部建设、坚持团员学习。

虽然人少，但这不能成为不进行团员活动的理由。以后仍然坚持每周开一次例会，认真填写会议记录，互相交流心得体会，并准备开展一系列的活动，以顺利完成师大对于团支部的要求。

顶岗过程是一种巨大的锻炼，这对于我们来说既是挑战也是机遇，虽不是一路彩虹但却是一路收获。日日夜夜都辛苦，点点滴滴为教育。“落红不是无情物，化作春泥更护花”，愿与君共勉，共为顶岗创下一片蓝天!

　实习自我总结篇三

十一个月的时间好快,真的好快,一晃就过去了,我们告别了我们的护士实习生活,也永远告别了我们的学生时代,在这一年时间了,我们收获了好多,收获了知识,技术,友情,经验hh

那一天我们穿上洁白的护士服进入医院的时候,心情是多么的激动,那一刻告诉我们--保护生命、减轻痛苦、增进健康是我们护士的职责,作为一名实习护士,我们应该在医院认真努力学习,使自己获得扎实的专业理论知识和娴熟的护理操作技能,这样才能为我们以后成为一名合格的护士垫下基础!

实习伊始,我们几个小护士总是跟在带教老师的屁股后面,不放过老师的每一个操作细节,有的还做了小笔记,遇到不懂的我们都及时地向老师询问,老师总能给我们细细解答,虽然有的老师态度不是很好,但是我们都能理解的,护士工作确实非常的繁杂,老师要做好自己本分的工作还要负起带教的责任.就这样刚开始我们做了几个礼拜的见习护士,渐渐的我们开始尝试操作,而老师只放手不放眼,让我们安心地去操作,给我们了一个很好的饿锻炼机会,也许只是尝试,而那一刻我们要拿出自己的勇气,战胜自己的心理.

护士实习是一种复杂的生活,我们既要学会做事也要学会做人.做事,实习中我们要不断地充实自己的理论知识和护理操作技能,争取多一些的操作锻炼机会;做人,在医院我们要处理好自己和同学,带教老师,护士长,医生,病人和家属的关系,这医`学教育网搜集整理给我们带来了很大的压力同时也是个很好的锻炼机会,而建立良好护患关系是最重要的,能给我们的护理工作会带来方便,护士的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作,而是包括心理护理在内的更为复杂的创造性活动,护士不仅要帮助患者恢复健康,还要帮助和指导恢复健康的人维护健康.在实习中我体会到了沟通的重要性,深深地体会到了沟通的重要性,体会到了沟通带给我的快乐.沟通是一门艺术,它是架起人与人之间理解、信任的桥梁.会不会沟通不仅影响我们每个人的生活,而且也影响我们的工作.

与病人相处时,我总是用一颗真诚的心尽我所能地与他们交流、沟通.用我的心去感受他们的病痛,体味他们的需求,并给予力所能及的护理与帮助.只有良好的沟通,才能建立良好的护患关系,才能充分获得患者的信任.只有在信任的基础上,患者才会充分表达自己的所思所想,只有这样,护士才能充分了解病人,给予到位的护理.

短短几个月实习过去了,在医院的走廊里,已经能看到我们忙碌的身影,我们不停地穿梭在病房之间,我们很累,但应该值得高兴,因为我们终于能胜任老师交给我们的任务,我们可以自己去独立完成护理工作,这为我们的未来踏出了一大步,我们应该值得庆贺.在实习当中我们不忘充实自己的理论知识,按时参加科室和医院护理部开展的各种护理知识讲座和教学查房,这样才能不断地把自己所学的理论知识充分地应用到实践当中去,做到理论与实践相结合,实习就应该是这样的.在实习当中我意识到要做一名护士很不容易,一名合格优秀,具备有良好素质的护士更不容易.随着当今社会物质文明和精神文明的不断进步,人们对护理人员的素质和服务水平的需求也不断提高,护士具有良好的素质显得越来越重要,不但要良好的心理方面,专业技术方面,职业道德方面,身体方面的素质,还要有文化仪表方面的素质.

实习给了我们一个很好的饿锻炼机会,让我们在发现问题当中去解决问题,为护士之途铺上了一条很好的道路,我们不仅学会了做一名护士,也学会如何做一名具备有良好素质的护士.护士是临床护理工作的主体,要提供最佳的护理服务,就必须加强自身修养,有一个良好的精神面貌和健康的心理素质.积极向上、乐观自信的生活态度;稳定的情绪,遇挫折不灰心,有成绩不骄傲;能临危不惧,在困难和复杂的环境中能沉着应对;有宽阔的胸怀,在工作中能虚心学习同事的新方法和新技术,能听取不同意见,取众之长,补己之短,工作中能互相交流经验.而在专业技术方面我们应该有扎实的专业理论知识,掌握各种常见病的症状、体征和护理要点,能及时准确地制定护理计划.掌握护理心理学和护理伦理学知识,了解最新的医学教.育网搜集整理护理理论和信息,积极开展和参与护理科研;有娴熟的护理操作技能.熟练的护理操作技术是一个优秀护士应具备的基本条件,除了常见的医疗护理技术外,对现岗位的专科护理技术应精通,能稳、快、准、好地完成各项护理工作,高超的护理技术不仅能大大减轻患者的痛苦,而且能增强自己的自信心,给人一种美的享受;掌握急救技术和设备的使用,熟悉急救____的应用,能熟练地配合医生完成对急症或危重患者的抢救;具有高度的责任心,严守工作岗位,密切观察患者情况的变化,严格执行操作规程,认真做好查对制度,时刻牢记医疗安全第一,杜绝医疗差错事故发生;具有敏锐的观察力,善于捕捉有用的信息;有丰富的想象力,勇于技术创新.有较强的语言表达力,掌握与人交流的技巧,能根据患者的具体情况灵活运用语言进行心理护理。

自我工作总结 篇6

一、主要特点

(一)努力学习，全面提高自身综合素质。我们局是一个特殊的单位，在实际工作中它要求每一个人都要永无止境地更新知识和提高素质。因此，在工作中我非常重视学习，坚持一边工作一边学习。一是积极投入到政治教育当中，进一步提高政治思想觉悟。深刻领会报告的重要思想和科学内涵，加强党性锻炼和党性修养，保持先进性，用正确的世界观、人生观、价值观指导自己的学习、工作和生活实践。二是强化理论和业务学习，不断提高自身综合素质。认真学习业务知识，重点学习公文写作、公文处理和电脑知识。在学习方法上做到抓住重点，在重点中找重点，并结合自己在公文写作及公文处理、电脑知识方面存在的不足，有针对性地进行学习，不断提高自己的文字业务工作能力。

同时，刻苦钻研与本职工作相关的知识，努力向“复合型”人才靠近。三是虚心向身边同志学习，努力提高适应本职工作需要的本领。首先是向领导学。一年来，我亲身感受到各级领导的人格魅力、领导风范和工作艺术，使我受益匪浅，收获甚丰。其次是向同事学。作为一名新干部，如不虚心学习，积极求教，实践经验的缺乏必将成为制约个工作人能力发展的瓶颈，因此，单位里的每位同事都是我的老师，坚持向周围的领导和同志学习，取人之长，补己之短，努力丰富自己、充实自己、提高自己，培养勤于动笔的工作习惯，增强了文字功底和思维能力，基本适应了本职工作的需要，自身素质能力得到了不断提升。

(二)扎实工作，全力培养敬业爱岗精神。在实际工作的一年时间里，我个人无论是在敬业精神、思想境界，还是在业务素质、工作能力上都有了长足的进步，这主要得益于各级领导的培养教育和同志们的帮助指导，得益于单位同事们良好的工作作风和昂扬的精神状态。首先是促进了敬业精神的培养。参加工作，这是人生的一大转折点，而能够到这里工作是我非常荣幸的事情。看到一起同学羡慕的目光，我没有理由不珍惜这份工作，没有理由不干好本职工作。在努力钻研本职工作的同时，加强对其它工作的了解和掌握，尽快适应本职工作的需要。

其次是加强爱岗精神的培养。“干一行，爱一行，专一行，精一行”这是局里同志的工作作风，在努力向合格靠近的同时，把珍惜自己的岗位，珍惜每一次工作学习的机会，作为提高自己的热爱本职工作岗位的关键环节，无论负责什么工作都能够竭尽全力的完成每一项具体工作，从而在实际工作中体现热爱本职、珍惜岗位的工作心态。第三是带动奉献精神的培养。一年来，同志们舍小家顾大家，讲大局讲奉献，废寝忘食的奉献精神时刻在激励着我努力工作。我尽努力克服家庭的实际困难，以饱满的热情和良好的状态，积极投入到各项工作中，尽努力完成好领导交给的各项工作任务。

(三)严谨细致，全心做好服务保障工作。局机关是对外窗口、综合办事机构，处于承上启下、联系左右、协调各方的中枢地位，能否按照“三服务”的标准做好各项工作，关键在于是否具有小心谨慎、如履薄冰责任意识，是否具有强烈的主人翁意识，是否具有良好的团队精神和高度的集体荣誉感。一年来，我注重从以下三个方面加强自身建设。一是重细节讲规矩。要做好服务工作必须具有严谨细致的工作作风，因此，在每一项工作当中，我始终坚持一丝不苟，严肃认真的工作作风，严格按照规章制度完成各项工作，尽努力能把工作做的完美，保证工作质量。二是重大局讲服务。局机关作为中枢系统，我作为中枢系统的一分子，有责任维护机关的良好形象。所以，我始终把维护好机关的形象作为完成好本职工作的前提，通过细致周到的服务，体现良好形象，从而为局机关树立良好的形象。三是重团结讲业绩。在人事处组织的培训当中，使我感受最深的就是局机关的团队精神，我因到这个集体而感到自豪，因此我非常珍惜在这里工作。在工作中用真心换得同志们的真情，积极主动的融入到集体当中。同时，努力工作，用工作成绩证明自己的工作能力，来赢得大家的认同。

二、存在问题

工作中我不断总结出，只有善于发现自身问题，找出自我短板，努力纠正不足，才能在一点点完善自己中不断成长进步。客观看，自己作为局里新同志，身上存在的不足之处有很多。主要表现在：

一是政治理论水平和业务工作能力还不够强。学习的主动性不够强，学习的内动力不够足，学习的持续力不够长，对本职工作缺乏深入细致的研究，本职工作业务水平需要进一步提高;

二是工作作风还不够严谨扎实。对本职工作缺乏精益求精的精神，工作中主观能动性不够强，有时存在自我放松的思想，有时还有“自扫门前雪”的小我主义，与同志间沟通交流少，开拓创新意识不够强。

自我工作总结 篇7

一、 自我工作总结

4月27日，我按照组织安排去长丰支援活动，这也是我第一次参加活动。眼前的一切对于我都是很新鲜。我知道我的销售之路即将开始，我很兴奋也很期待。

由于是支援活动，所以在我们来到以后，活动前期的策划方案都已准备就绪，我们当天下午在赵总的安排下前往长丰县的工业园发单页，县城进行巡游车宣传。

28日，我们如期布置了广场。与此同时，不少消费者前来购车。这也给了我们很大的信心做好这场活动。谁知天公不作美，29号在正上客的时候一场大雨浇灭我们希望，接连三天的活动，由于天气的原因，销售量很不理想，只有区区的58辆车。

二、 建议

虽然这次活动没有达到预期的效果，但是也有我们的成功之处，策划宣传都很到位**活动如期举行，并且做到公平公正，给消费者留下了很好的口碑，尤其是那些获得大奖的得主也主动前去买烟花到活动现场燃放烟花庆祝。我对这项活动的不足之处有以下看法。首先是散发单页。

当我从消费者拿到单页时说这是什么的那一刻我意识到，见人就发，不做简单介绍的话，是起不到太大的效果的，他们可能前手接后手就随手丢掉了。即使消费者有意去看单页内容，看的也只是**，奖项什么的，很可能能看过之后对于我们的品牌也没有多大了解。所以我就在之后的散发单页的时候都会讲出我们的品牌，活动地点，以及活动内容。

即使有些消费者不看我们的单张页面，他们也知道品牌在**做活动。

其次就是我们的营销人员的着装问题了，我感觉我们在做广场活动的时候应该统一着装挂牌，这样也显得我们的营销团队朝气蓬勃，也显得我们的活动正规。让消费者感受到自己才是真正的厂家在做活动。

第三，策划前期要很好了解当地的天气情况，留意天气预报及往年当地各个月份的雨水情况，这样可以让我们选择最佳活动时间，不至于过多的受到天气的影响。

第四，就是获得三开门冰箱的得主我们没有没有送奖到家，我认为我们用宣传车将大奖送到得主的家，在送奖的途中在做简单介绍会起到很大后期效应的。给消费者留下良好的口碑，也能给行业带来很大的影响。

三、 自我职业规划

这是一个很好的学习机会，我参加广场活动，虽然我们是支持活动。到了支援区，前期的规划和宣传基本结束了。但是我也可以从单个页面和内容的分布中学习简单的排版。自己也亲自参与广场布置，车型的摆放，学到怎样去吸引消费者的眼球，参与装车导购，学会怎样引导消费者。

所以我对我的职业前景有很大的期望。我希望能够多经营市场，进一步磨砺自己，先做一个合格的导购员，再学会计划好，能够独立带领团队。

张俊2012年5月2号

自我工作总结 篇8

自我提升工作总结

自我提升是每个人在职场中都需要不断追求的目标。通过不断学习、提升技能和拓展自己的能力，能够更好地应对挑战，取得更大的成就。在过去的一年里，我积极地参与了自我提升的工作，并获得了一些重要的收获和成就。以下是我关于自我提升工作的总结。

在过去的一年里，我积极参加了各种培训和学习机会，提高了自己的知识和技能。我参加了一些公开课和讲座，如领导力培训、沟通技巧等。这些课程不仅帮助我提升了自己的专业知识，还培养了我在团队中的领导能力和沟通能力。我还利用碎片时间进行自主学习，例如阅读专业书籍和参与在线课程。通过这些学习机会，我不仅扩展了自己的知识面，还锻炼了自己的学习能力和自律能力。

我主动担任了一些额外责任和项目，以提高自己的技能和经验。比如，我主动报名参加了公司的跨部门项目，这个项目涉及到了与不同团队的合作和协调。通过这个项目，我学会了如何与其他团队进行有效的沟通和协作，同时也提高了自己的问题解决能力。我还主动请教和合作一些经验丰富的同事，学习他们的工作方法和经验。通过他们的指导，我能够更好地应对工作中的挑战，并提升自己的工作效率和质量。

另外，我还积极参与了行业内的交流和分享活动。我经常参加行业内的研讨会和座谈会，与其他专业人士进行交流和讨论。在这些活动中，我向他人学习了最新的行业动态和趋势，了解到了其他人的成功经验和教训。这些交流活动不仅帮助我拓宽了自己的眼界，也提高了我在行业中的认可度和影响力。

我认识到自我提升是一个持续的过程，需要不断地努力和追求。在未来的工作中，我将继续积极参加各种培训和学习机会，不断提高自己的专业知识和技能。同时，我也会主动担任一些额外责任和项目，以锻炼自己的能力和经验。我还将继续参与行业内的交流和分享活动，与其他专业人士加强交流，共同成长。

通过过去一年的自我提升工作，我获得了很多宝贵的经验和成长。我通过积极学习和参与额外项目提高了自己的知识和技能。我通过参与行业内的交流和分享活动，拓宽了自己的视野和思维方式。我相信，在未来的工作中，我将能更好地应对挑战，取得更大的成就。自我提升是一个永恒的主题，我将继续不断地提升自己，追求更高的目标。

自我工作总结 篇9

自我提升工作总结

自我提升是每个人一生中的重要任务之一。它不仅可以提高我们的技能水平和知识储备，还可以帮助我们更好地适应社会环境，并且在工作中取得更好的成就。在过去的一段时间里，我积极投入自我提升的工作中，并取得了一些较为显著的成果。在本文中，我将详细总结我个人的自我提升工作，并分享一些收获和经验。

一、技能提升

在工作中，技能是至关重要的。在过去的一段时间里，我将自己的精力主要放在技能提升上，并取得了一些令人满意的成果。我通过参加培训班学习了新的软件和工具，如Excel和Photoshop等。这些技能的掌握，极大地提高了我在工作中的效率和质量。我还通过阅读相关专业书籍和参与线上课程来深入了解了我的专业领域，从而不断拓宽我的知识面。

二、自我管理能力提升

自我管理能力是每个人都需要具备的一项核心能力。在工作中，我发现自己需要更好地管理时间、精力和情绪。因此，我开始探索各种方法来提高自己的自我管理能力。我学会了制定优先级，合理安排工作和生活，以确保我能够高效地完成任务并保持工作与生活的平衡。我尝试了一些调节情绪的方法，如冥想和运动等，以保持自己的心理健康。我更加注重自我反思和总结，以不断改进自己的工作方法和效率。

三、沟通与人际关系提升

在工作中，良好的沟通和人际关系能力对于个人的发展和团队的协作至关重要。为了提升自己的沟通与人际关系能力，我主动参加了一些沟通技巧和团队合作的培训课程。通过这些培训，我学会了更好地倾听他人的意见和看法，并能够更好地表达自己的观点和想法。我还主动参与团队项目，并积极与同事合作，建立了良好的工作关系，为团队的协作做出了贡献。

四、个人品质提升

作为一个职场人士，除了技能和知识外，个人品质的提升也是十分重要的。在过去的一段时间里，我努力提高自己的责任感、自律性和团队精神等方面的品质。我注重履行自己的承诺，并且始终保持高度的责任心，以确保工作的顺利进行。我坚持早起、按时完成工作，并通过制定明确的目标和计划来提高自己的自律性。我积极参与团队活动，与团队成员密切合作，以建立更加紧密的团队精神。

通过一段时间的自我提升工作，我取得了一些较为显著的成果。我不仅提升了自己的技能水平和知识储备，还加强了自我管理能力、沟通与人际关系能力，同时提高了个人品质。这些成果不仅帮助我在工作中更加出色地完成任务，还使我更加自信和乐观地面对未来的挑战。我深刻认识到自我提升是一个持久的过程，我将继续不断完善自己，提高自身的综合素质，为自己的职业生涯和未来的发展铺平道路。

自我工作总结 篇10

自我提升工作总结

近年来，随着社会快速发展和竞争日益激烈，自我提升成为了每个人都必须重视和努力追求的目标。无论是在个人生活中还是职业发展中，自我提升都能帮助我们更好地适应变化和提高自身的竞争能力。在过去的一段时间里，我付出了辛勤的努力，开展了一系列的自我提升工作，并在此做一份总结。

在专业领域方面，我积极参加了各种培训和研讨会，不断学习和更新自己的知识。通过聆听专家的讲座和与同行的交流，我不仅了解到最新的行业动态，还收获了实用的工作技巧和经验。我还主动参与了一些带有挑战性的项目，通过与同事合作解决问题，进一步提升了自己的专业水平和技能。通过这些努力，我在专业领域取得了长足的进步。

在沟通与人际关系方面，我也进行了一系列的提升工作。我认识到，积极的沟通和良好的人际关系是成功的关键因素之一。因此，我参加了一些沟通技巧和人际关系管理的培训课程，并将学到的知识应用于实际工作中。我学会了倾听他人的意见和建议，并能够有效表达自己的观点和想法。同时，我也努力塑造着积极的工作氛围，鼓励团队成员之间的互动和合作，以达到更好的工作效果。这些努力不仅增强了我的团队合作能力，还加强了我与同事和上级的关系。

在个人发展方面，我还注重培养了一些重要的软技能。我努力提高自己的时间管理能力，合理分配工作与生活的时间，确保高效地完成所有任务。我也学会了灵活应对变化和不确定性，以及解决问题的能力。通过参加一些个人成长训练营和读书活动，我不断了解自己的长处和发展潜力，并制定相应的发展计划。这些努力使我更加自信和有能力应对各种挑战和机会。

我还参与了一些群体活动和志愿者工作，通过为他人提供帮助和支持，不仅让我感到快乐，还增强了我在社交方面的能力。这些活动不仅让我认识到自己的责任和担当，还培养了我关心他人和团队合作的意识。同时，这些经历也让我更加懂得感恩和珍惜身边的人和事。

通过以上的自我提升工作，我意识到自我提升是一个不断演进的过程，需要不断地学习和努力。我深知，在这个不断变化的世界中，只有不断提升自己，才能抓住机遇，应对挑战。未来，我将继续致力于不断学习和提升自己的能力，持续适应和应对快速变化的环境，并为实现自己的个人发展目标而努力奋斗。

通过自我提升工作的努力，我在专业领域、沟通与人际关系、个人发展以及社会贡献等多个方面取得了显著的进步。这些提升不仅帮助我在学习和工作中事半功倍，也提高了我更全面的竞争力。相信只要我不断提升自己，不断追求进步，未来的道路一定会更加充满机遇和成功。

自我工作总结 篇11

很多人在工作一段时间之后都会写自己的工作总结，因为通过工作的总结，可以发现自己前一段时间工作方面的不足之处，针对自己的不足之处可以对自己今后的工作有着很好的作用，在以后工作的时候就可以避开这些曾经发生过的错误。今天在这里我给大家带来的就是有关于个人工作总结的相关范文，希望可以对大家能够有所帮助。

通过自己这一段时间的工作，我将会对自己前一段时间的工作进行总结。在工作的时候，我需要注意应该加强自己的学习能力，也需要提升自己的综合素质修养。因为我是一名财务工作者，在平时的时候通过杂志，报刊，网络，电脑等等用心去学习政治，也会分手，劳动纪律在工作之中能够团结同事，服从分配。对自己的工作能够认真负责，并且在工作之中努力，求真，求实。争取用最热情的态度去完成工作安排，我也会用心参加组织里面组织的各项活动，认真做好自己的各项工作，用心去进步，并且加强自己的政治思想和品德修养。

其次就是认真学习好财经廉政方面的各项规定，也会自觉按照国家的相关政策和程序去工作。我也会努力扮演刺激的业务知识，用心去参加相关部门组织的各项业务技能的培训工作，严格按校勤于学习，善于创造，乐于奉献等相关要求。然后不断改进自己的学习方法，追求学习效率和学习效果。在工作中学习，在学习中工作坚持学以致用了，也会注重融会贯通，将理论和实际相结合。要用新的知识，新的思维和新的启示去巩固和丰富自己的知识，让知识随着自己的年龄增长，也让自己的综合潜力不断得到提升。要爱岗敬业，扎实工作，不怕困难，在自己的本职工作岗位之上发挥出应有的作用。

在工作的时候要顾全大局，服从安排，经过这一段时间的工作，我知道了自己从原先的记账岗位上面已经调整到现在的报账岗位上面。通过这次的岗位变动的过程之中，我能够顾全大局，也能够服从上面的安排。我在工作之中也会虚心向一些有经验的同事们学习，总结学习方法，分享自己的业务知识能力。现在我已经能够熟悉好了报账业务，也会和同事们做好财务审核和监督工作。

自我工作总结 篇12

自我认知工作总结

自我认知是指个体对自我及其相关特征以及内心世界的知觉和理解。通过进行自我认知工作，我们可以更好地了解自己的思维方式、情绪反应和行为模式，从而提高自己的自我意识和自我管理能力。在过去的一段时间里，我进行了自我认知工作并取得了一些重要的发现和成长。本文将详细总结我在自我认知工作中所取得的进展。

1. 自我观察和反思

自我观察和反思是自我认知的基础方法。通过观察自己的思维和行为，我能更清楚地认识自己的优势和缺点。例如，我发现自己在面对挑战时常常会感到焦虑和紧张，这使我难以发挥出最佳水平。通过自我观察和反思，我逐渐认识到这种焦虑源自于对失败和他人评价的过度关注。我意识到，只有当我能够专注于自己的表现和努力，而不是他人的评价时，我才能更自信地面对挑战。

2. 情绪管理

情绪管理是自我认知的重要方面。在过去，我对自己的情绪常常感到困惑和无措。通过进行情绪识别和情绪调节的工作，我逐渐学会了更好地管理自己的情绪。例如，当我感到愤怒或沮丧时，我现在会采取一些放松和冷静的技巧，例如深呼吸或为自己制定一个有益的解决方案。这些技巧帮助我更好地在困难情境中保持冷静和积极。

3. 自我反馈和目标规划

在自我认知工作中，我也学会了给自己积极而建设性的反馈。过去，我常常过于苛刻地对待自己，只关注自己的不足之处，而忽视了自己的优点和进步。通过实践和自我观察，我现在能够更公正地评价自己的表现，并给予自己必要的鼓励和肯定。这使我在面对新的挑战时更有信心。

除了自我反馈，目标规划也是自我认知工作的重要内容。我发现当我为自己设定具体而可行的目标时，我更有动力和方向感。通过制定明确的目标和制定计划，我能更有效地管理我的时间和资源，并持续地追求自我提升。

在过去的一段时间里，通过进行自我认知工作，我逐渐认识到自己的思维方式、情绪反应和行为模式，并取得了一些重要的发现和成长。通过自我观察和反思，我更清楚地认识到自己在面对挑战时的焦虑源自于对他人评价的过度关注。在情绪管理方面，我学会了更好地管理和调节自己的情绪，以保持冷静和积极面对困难。通过给予自己积极建设性的反馈和制定明确的目标，我提高了自我管理能力，并更有动力和方向感。未来，我将继续进行自我认知工作，不断深化对自己的了解，并不断提高自己的自我意识和自我管理能力，以实现更大的成长和进步。

自我工作总结 篇13

自我认知工作总结

一、引言

自我认知是指个体对自身内部思想、感受、目标、能力、价值观等心理因素的理解和认知过程。它是一种对自我意识和自我反思的重要能力，对个体的发展起着关键作用。在过去的一段时间里，我进行了自我认知工作，并在这篇文章中，我将详细地讲述自己的经历和成长。

二、认识自我

在自我认知的初期，我开始思考并关注自己的内在特质和行为模式。通过参与个人发展课程和与心理学专家的讨论，我学会了如何更加深入地认识自己。我开始反思自己的过去经历，并从中了解到自己的强项和不足之处。我意识到自己是一个有条理和善于解决问题的人，但在面对压力时可能会感到情绪不稳定。这个意识让我更好地理解自己，并积极寻求改善。

三、探索兴趣和价值观

在自我认知过程中，我还投入了大量时间去了解自己的兴趣和价值观。通过参加各类活动和尝试不同的事物，我逐渐发现自己对行为心理学和社会正义问题非常感兴趣。通过与志同道合的人交流，我对自己的价值观有了更清晰的认知。我认识到，人际关系、公平正义和个人成长是我非常看重的价值观，并决定以此为指导原则来规划个人和职业发展。

四、发展个人能力

为了更好地发展自己，我制定了一系列的个人发展计划，并积极行动起来。首先，我加强了学习和提升自己专业知识的能力。通过参加专业研讨会和学术讲座，我不仅增加了自己的学术水平，更了解了与自己兴趣相关的最新研究和理论。同时，我也参与了实习项目和社会实践，提高了自己的实际操作能力。这些经历让我更加自信和成熟，也更能展现自己的能力。

五、思维方式和解决问题的策略

在自我认知的过程中，我开始审视自己的思维方式和解决问题的策略。我发现自己倾向于用逻辑分析和系统性思考解决问题，但在面对复杂和意见分歧的情况下，会出现困惑和犹豫。为了改善这一问题，我积极尝试使用其他思维方式，如创造性思维和批判性思维，并逐步培养了自己的决策能力和协调能力。

六、认知失衡的应对

在自我认知的过程中，我逐渐意识到自己在一些情况下可能会出现认知失衡。当我面对负面事件或者遇到挫折时，我发现自己容易陷入自我怀疑和消极思维的循环之中。因此，我开始培养积极心态和乐观情绪，通过参加心理咨询和积极的自我对话来帮助自己保持平衡。

七、实践和反思

自我认知工作的过程是一个循环的过程，不断地反思和实践是必不可少的。在这个过程中，我学会了从他人的反馈中获得启发，并寻找自己的成长空间。通过与身边的朋友和家人进行深入的交流，我也从他们的角度看待问题，并加以改进。每一个实践经验都带给我新的启示，每一次反思都让我更加坚定自己的方向。

八、结语

通过这段时间的自我认知工作，我在多个维度上得到了成长和提升。我更加了解自己，知道自己的兴趣和价值观，也学会了灵活运用和改进自己的能力。在未来的发展中，我将继续进行自我认知工作，不断完善自己并追求更高的目标。我相信，只有不断认识自己，才能更好地认识世界，并为之做出更有意义的贡献。

自我工作总结 篇14

新员工工作总结及自我鉴定为范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。

新员工工作总结及自我鉴定1

本人参加工作来，我热衷于本职工作，严格要求自己，摆正工作位置，时刻保持“谦虚”、“谨慎”、“律己”的态度，在领导的关心栽培和同事们的帮助支持下，始终勤奋学习、积极进取，努力提高自我，始终勤奋工作，认真完成任务，履行好岗位职责，各方面表现优异，得到了领导和群众的肯定。现在就这段时间来的工作做个自我鉴定：

工作方面努力工作，认真完成工作任务。一年来，我始终坚持严格要求自己，勤奋努力，时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨，努力作好本职工作。坚持原则，正确维权，在窗口工作，既要热情服务，又要坚持原则，才能维护窗口的正常秩序。作为户籍民警，我始终坚持以“微笑是我的美丽，服务是我的宗旨”为座右铭，认真做好本职工作。在做好本职工作的同时，又积极主动配合派出所其他民警工作。

在思想上严于律己，自觉加强党性锻炼，政治思想觉悟得到提高。一年来，始终坚持运用马克思列宁主义的立场、观点和方法论，坚持正确的世界观、人生观、价值观，并用以指导自己的学习、工作和生活裎。热爱祖国、热爱党、热爱社会主义，坚定共产主义信念，与党组织保持高度一致。认真贯彻执行党的路线、方针、政策，工作积极主动，勤奋学习，不畏艰难，尽职尽责，任劳任怨，在平凡的工作岗位上作出力所能及的贡献。

学习方面强化理论和业务学习，不断提高自身综合素质。作为一名刚踏入社会没多久的大学毕业生，我清醒地看到人生舞台已发生转变，自己又缺乏工作经验。也深知刚参加工作就如一张“白纸”。这张“白纸”最后“绘”成的“画”是绚丽多彩，还是黯淡无光，关键是靠自己。所以只有不断加强学习，积累充实自我，才能锻炼好为人民服务的本领。这一年来，始终坚持一边工作一边学习，不断提高了自身综合素质水平。平时主动、认真、虚心、诚恳地向老民警学习，发扬艰苦奋斗的精神，只有这样才能在艰苦的环境中创造“奇迹”。回顾一年来的工作，我在思想上、学习上、工作上都取得了很大的进步，成长了不少，但也清醒地认识到自己的不足之处，在以后的工作中，我一定会扬长避短、克服不足、认真学习、发奋工作、积极进取，把工作做的更好，为人民群众做的更多，贡献做的更大。

新员工工作总结及自我鉴定2

我叫___，在___工作，现任___职务。一年来，在领导的关怀和同事的帮助下，通过自己的不懈努力，较好地完成了各项工作任务。现自我鉴定如下：

1、思想政治方面：思想积极进步，政治觉悟较高，始终保持党员的先进性和纯洁性，敢于同各种反动思想作斗争。

解放思想，实事求是，与时俱进，能够辩证、理性地看待事物和问题，大事大非面前始终保持清醒的头脑。热爱祖国，热爱人民，坚持四项基本原则，坚决拥护中国共产党的领导，积极响应党的号召，对党的事业充满信心。

2、学习方面：坚持把学习作为自我完善和提高的重要途径，既积极参加所在单位和支部组织的各种学习，又广泛地开展自学。

学习内容除政治理论知道和党的各项方针、政策外，还涉及历史、经济、科技、计算机以及各项业务知识。学习既讲究方式方法，又注重实际效果。

3、工作方面：服从安排，认真负责，踏实肯干，讲求实效。

凡事积极主动，迎难而上，争当排头兵，不怕苦，不怕累。

4、生活方面：勤俭节约，爱护公物，讲究卫生，热爱劳动，严于律己，诚实守信，淡泊名利，助人为乐，尊敬领导，团结同事，谈吐得体，举止大方，注意保持形象。

但是本人也还存在一些缺点和不足，主要是学习不够深入，政治敏锐性不够强，工作方式方法欠妥，文字功底不够扎实，有待在今后的工作中进一步完善和提高。

新员工工作总结及自我鉴定3

工作以来，在单位领导的精心培育和教导下，通过自身的不断努力，无论是思想上、学习上还是工作上，都取得了长足的发展和巨大的收获，现将工作总结如下：

思想上，积极参加政治学习，坚持四项基本原则，拥护党的各项方针政策，自觉遵守各项法规。

工作上，本人自____年工作以来，先后在某某部门、某某科室、会计科等科室工作过，不管走到哪里，都严格要求自己，刻苦钻研业务，争当行家里手。就是凭着这样一种坚定的信念，我已熟练掌握储蓄、会计、计划、信用卡、个贷等业务，成为__行业务的行家里手。

记得，刚进__行，为了尽快掌握__行业务，我每天都提前一个多小时到岗，练习点钞、打算盘、储蓄业务，虽然那时住处离工作单位要坐车1个多小时，但我每天都风雨无阻，特别是冬天，冰天雪地，怕挤不上车，我常常要提前两、三个小时上班，就是那时起我养成了早到单位的习惯，现在每天都是第一个到行里，先打扫卫生，再看看业务书或准备准备一天的工作，也是这个习惯，给了我充足的时间学习到更多的业务知识，为我几年来工作的顺利开展打下了良好的基础。

我工作过的岗位大部分在前台，为了能更好的服务客户，针对不同层次、不同需求的客户，我给予不同的帮助和服务，记得有一位第一次到我行客户，当我了解到他要贷款买二手房时，由于他不知该怎么办，只是有个想法，我便详细地向他介绍了个贷的所有手续。除了在服务客户上我尽心尽力，在行里组织的各项活动中我也积极响应，经常参加单位组织的各项竞赛，展示自我，并取得了优异的成绩，受到了单位的嘉奖。

学习上，自从参加工作以来，我从没有放弃学习理论知识和业务知识。由于我毕业财校属于中专，刚工作我就利用业余时间自学大专，并于__年毕业，但我没有满足于现状，又于__年自修东北大学金融本科，由于学习勤奋刻苦，成绩优良，学习中受到老师充分肯定，目前正在积极准备论文答辩。不但掌握和提高了金融知识，也有了一定的理论水平，完全达到了本科生所具有的水准。学习理论的同时，更加钻研业务，把学到的金融知识融会到工作中去，使业务水平不断提高，并于__年参加全国中级经济师资格考试，顺利通过同时被行里聘为中级师。在多年的业务知识考核当中，每次会计业务资格考试都达到一级水平。

最后，我想说的是，上面只是我工作中取得的一点成绩，这与单位的领导和同事们的帮助是分不开的。我始终坚信一句话“一根火柴再亮，也只有豆大的光。但倘若用一根火柴去点燃一堆火柴，则会熊熊燃烧”。我希望用我亮丽的青春，去点燃周围每个人的激情，感召激励着同事们一起为我们的事业奉献、进取、立功、建业。

新员工工作总结及自我鉴定4

本人自__年__月__日起进入__公司从事__工作，在不知不觉中已经过了_个月的试用期。在这段时间里，我感悟颇多，虽然这并不是我的第一份工作，但是在此期间，我对于工作一贯谦虚谨慎、认真负责的工作态度，从来没有改变过。

在本部门工作中，我一直严格要求自己，认真及时地完成领导布置的每一项任务，并虚心向同事学习，不断改正工作中的不足;对于集团及公司的制度和规定都是认真学习并严格贯彻执行;另外，本人具有很强的团队合作精神，能很好的协调及沟通，配合各部门负责人落实及完成公司各项工作，并热心帮助其他同事，与人相处和谐融洽。

在过去的_个月中，通过不断的学习和自我提高，已经适应了自己的本职工作，但是对于一个初入公司的新人，要全面融入企业的方方面面，可能在一些问题的考虑上还不够全面，但是我相信，通过公司领导及同事的悉心指导和帮助，我一定能在今后的工作中更好的提高自己的业务水平和综合素质，更好的完成本职工作，不断谋求与企业的共同发展!

新员工工作总结及自我鉴定5

转眼间，离开大学校园参加工作已一年。一年来，在各级领导的教导和培养下，在同事们的关心和帮助下，自己的思想、工作、学习等各方面都取得了一定的成绩，个人综合素质也得到了一定的提高，现将本人这一年来的思想、工作、学习情况作简要总结汇报。

一、思想上，自觉加强理论学习，努力提高政治思想素质。

首先，我主动加强政治学习，除了经常看电视、看报纸、关心时事政治外，我还认真学习，自觉树立高尚的世界观、人生观，树立社会社会主义荣辱观，用先进的思想武装自己;其次理论学习还要在行动上落实，注重其对实践的指导意义，自觉地践行“八荣八耻”，时刻用其来约束自身行为，改正不良习惯，继续发扬优秀传统。另外，除了干好自己的本职工作外，还积极参加各项活动，对于公司组织的活动，能够积极参加与配合，在生活上乐于助人，关心集体荣誉。通过以上努力，我感到自己的政治素质有了长足进步。

二、在业务上，努力夯实专业基础，扩大知识面，力求更好的完成自己的本职工作。

作为一名刚刚毕业的大学生，虽然有四年的专业知识学习，但是实践的东西接触的少，对许多现场问题不了解。面对这种情况，依靠自己认真的学习，促成自身知识结构的完善和知识体系的健全，让自己尽早、尽快的熟悉工作情况，少走弯路。在接触到新的陌生的领域时，缺少经验，对于业务知识需要一个重新洗牌的过程，自己在老同志的帮助下，能够很快克服这种状态融入到崭新的工作生活中。无论是刚刚到公司时跟着老同志学习还是独立的处理工作现场的各项事务，都能够认认真真，兢兢业业。在日常生活中，我认真服从领导安排，遵守各项规章制度和各项要求，养成良好的工作作风。

三、学习生活上，完成了学生角色的转变，完全进入工作状态，努力开展工作。

初来公司参加工作，由于离家较远，而且是完全陌生的环境和生活状态，也曾经很担心不知该怎么与人共处，该如何做好工作。但是公司里宽松融洽的工作氛围、良好的学习发展机遇以及在各级领导的关心和帮助下，让我很快完成了从学生到职员的转变。工作中能够始终保持一种积极向上的心态，努力开展工作。通过近一年的体验已经逐渐适应了这边的工作状况，对于领导们的关心和关怀，我感到了很大的动力和压力，争取在以后的工作生活中以更加努力的优秀成绩来回报。不仅能够弥补自己耽误的工作学习而且能够有所成就，不辜负领导们的期望。

我在各级领导和老同志的帮助下，取得一定成绩，但我深知自己还存在一定的缺点和不足，主要表现在以下几个方面：

1、政治理论基础不扎实，理论与实践的结合做的较差;

2、对公司的工作任务能认真完成，但积极性不够;

3、与公司里的领导和同志们思想和工作业务交流不够;

4、自己的整体素质和业务学习还有待进一步提高。

过去的一年，是不断学习、不断充实的一年，是积极探索、逐步成长的一年。我也深知，在业务知识上，与自己本职工作要求还存在有一定的差距。在今后的工作和学习中，自己要更进一步严格要求自己，加强思想政治、业务知识方面的学习，认真总结经验教训，克服不足，在各级领导和同志的关心和帮助下，通过坚持不懈地努力，成为国家有用之才，为构建和谐社会添砖加瓦，为社会主义新农村建设做出自己贡献。

自我工作总结 篇15

时间如流水，不知不觉中，我进苏宁公司已经1年多了，苏宁作为全国电器销售巨头，在近一年多的时间里，无论在工作和生活中都有许多收获，在丰富了我工作经验的同时，也让我的生活更加精彩。

在这一年多的日子里，对公司的企业文化、规章制度以及销售的整个销售流程有了更深入的了解，同时努力完全领导安排的工作，团结同事，把卖场的销售工作做到最好。在工作上严格按照我司考勤制度上下班，在人流较大或节假日主动加班，上班期间认真学习产品知识，完善销售每一个环节，用心倾听每一位顾客的心声，将苏宁优质的服务带给每一位顾客。

在思想上不断熟悉和掌握苏宁良好的销售政策和企业文化，并结合实际加以贯彻执行，较好的协调各方面的关系，充分调动每一位工作伙伴的积极性，共同完成复杂的工作任务。总结销售经验、提出建议、提高自己解决问题的能力。

在这一年多的时间里，苏宁让我感受到了大家庭般的温暖。同事们对我非常帮助，领导对我非常关心，使我在这个大家庭里不断的成长、进步。随着时间的流逝，在今后的日子里我相信通过我自己不断的努力，会把我的思想水平和实际工作提升到一个更高的层次。

作为全国零售行业的先锋，我能成为其中一员感到非常荣幸。总之为了使苏宁蒸蒸日上。我们势必高喊：加油！第一！陪养并发扬：′执着拼博，永不言败′的企业精神。以顾客满意为目标；用主人翁的意识真正做到"至真至诚，阳光服务"！

为共创美好的苏宁让我们一起携手共进吧！努力吧！在没进入苏宁之前我在不同的职业和职位上工作过。但在苏宁我体会到了不同的感受。苏宁给了我很多帮助，最直接的是与人交流，与人沟通，大胆的与顾客推销自己的产品，说是产品，其实在推销自己，苏宁让我多了一份勇气，敢于做自己曾今怕做而不敢做的事情，也为我在这个竞争激烈的社会中提供了莫大的帮助。在这三个月期间我做过小家电的营业员和厨卫的营业员，身为一个营业员不仅要熟悉自己的产品知识，还要耐心仔细，不可粗心大意；不仅要积极热情、耐心细致回答顾客的问题，还要倾听顾客的诉求。但销售的技巧和能力是最重要的，态度是好的开始，好的促销技巧才是促成交易的关键。

在公司建立的时候我不能与公司一同成长，我是到了公司有了规模之后才来到公司，现在也有一年多了，来到公司让我感受到了我们公司别样的文化，公司的拼搏精神让人憧憬骄傲让人感到兴奋，公司既有人性话的一面，也有严格的一面，这是一个朝气蓬勃的公司应该具备的条件，我们公司已经具备。

我是一个不安分的人，在这之前我也换了很多份工作了，做的最长的不超过一年，但是来到了我们公司，我没有了以往的那份浮躁，让我感觉到了自己在做实事，做的事情是有意义的，有价值的，我们虽然每天的工作有些辛苦，但是都不是公司逼迫，反而都是我们自己想要努力的结果，每天工作完成后都没有马上离开公司下班反而一直都在工作中努力做好，在下班后公司反而酝酿期了一波学习浓厚的氛围，让我们感受到了工作的热情，让我们感受到了工作的愉快。

当然在工作中也有遇到困难的时候，在以前的工作中每一个同事都只顾着自己的工作，从不愿意帮助他人，但是我们公司缺不一样每一个同事都是充满了友善，对每一个人都热情洋溢，愿意帮助我们，愿意与我们一同工作努力，在需要的时候从不吝啬赐教，会用心来教导，不掺杂任何的利益，全无保留，这是每一个人的做法。

在公司我感受到了家的温暖，也感受到了自己的真正归宿，这样的公司是我一直梦寐以求的，我愿意为之努力付出，愿意一直做下去。成为公司的一员是我最有价值的选择，有朝气的环境，让我变得更加有激情，有动力，愿意去拼搏去努力，为自己的努力去付出更多的回报，不在乎工作有多辛苦，但是我在乎自己有没有努力，每天的工作从没有一刻落下，因为做的不好会让我感到不安，会让我感到愧疚，看到大家都在努力就只有我一个人默默无闻的工作这样的事情我怎么可能做。

让往高处走，我也一直都鼓励自己要成为一个更加出色的员工，要做我们公司的精英，我进程在工作中总结自己的得与失，因为经过了一段时间的工作把自己做的不好的地方挑出来弥补，改正让自己以后有更好的发展，这就是我的想法，简单，但是却是最真实的考虑。

公司给我家的感觉，给我工作的平台，我当然要回报公司，用自己的努力，用刚好的成绩来报答公司对我的照顾和培养，虽然我的力量弱小但是我却知道现在的我能力有限不代表以后，我不会让领导失望的，不会让公司失望的。