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关于意志力作文

发表时间:2023-12-20

关于意志力作文。

在不断的思考和创作之后,笔者现将今天精彩的“关于意志力作文”呈现给读者。通过作文,学生可以展示自己的思维和情感,优秀的作文应该能够清晰准确地传达作者的意图。写作文时,最重要的是学会确定中心,列好提纲。希望本文对您有所帮助,请不要忘记将其收藏!

关于意志力作文 篇1

生活中,只要我们做一些富于挑战性的事,都需要意志力的帮扶。那么,我们首先要了解:何为意志力?

“意志力”是驱动人们坚持下来的动力。如果失去了它,可以说你将一事无成!在没有做特定训练用来加强“意志力”时,它是会不断减少的,不要惊讶,因为人类是有忍耐极限的生物,不可能时刻保持坚持下去的动力。在遭遇挫折后,“意志力”一定会有所下降。

既然说它会越来越少,那么可以肯定的是所有的“意志力”都来自同一个账户,如果这个账户余额透支,你的办事效率会降低很多,你的忍耐力、积极性思维、活跃性都会大幅减少。所以,学会控制意志力是很重要的。

大家可能会发现一个现象:在极度劳累或在心情不好时,总想要吃一些甜品。有一个实验也证明了“意志力与葡萄糖”之间紧密的关系:因为糖类能提供能量,能量能使我们增强意志力,糖类的适量摄入对于增强意志力是很有帮助的。

我们又该如何利用好意志力,使它真正能成为功成名就的基石呢?

其实很简单。我们在立志向、定目标时,仅需少定几个,最好只有一个目标,这样才会让目标更坚定,让意志力专注于一件事情上去。

另外,我们必须集中精力改变一个习惯。同上,太多的目标,只会让你眼花缭乱、不能专心,所以,将精力全放在改变一件事上,必定会半功倍。

意志力需要平常积累,更需要平时不懈的磨砺。成功离我们并不远,有时只需一样——意志力,即可成就一番事业!

关于意志力作文 篇2

当然,我们并没有对孩子的成长完全的放任不管,虽然在对孩子的启蒙教育方面我们做的不是很多,但是,我们从来没有间断对孩子意志品质的教育。在这个方面,我和老王的想法是相通的,即要让孩子长大以后成为一个坚强,健康,快乐的人。这样,至少可以保证小华以后可以感受到生活的幸福。基于这一出发点,我们在选择对孩子的教育角度时把锻炼孩子的意志品质作为我们教育的重点。

其实,对孩子的这些教育从很小的时候就已经开始了,在小华刚开始学习爬行的时候我们就开始了对孩子意志力的训练。最初的训练是从培养持久的注意力开始的,主要的做法便是用一件玩具我们用的是家里的那只玩具狗,放在小华的前方,并且不断的发出声音以吸引小华的注意力。孩子受到吸引,就会很自然的想要去拿到它,然后,把玩具放在小华差一点就能够到的地方,吸引他去抓。当小华觉得困难准备放弃的时候,我就用手推他的脚,并且用语言来鼓励他继续努力,最后,在不懈的努力之下,小华终于够到了玩具。于是,我们就会用欢呼表示庆祝以及对孩子的奖励,让他也体验到经过奋斗换来成功的喜悦。这样做可以在锻炼小华的毅力的同时使他练习了爬行,是一个一举两得的好办法。

另一个方法,也是由王阿姨带给我们的,主要是通过和孩子做游戏的方法来进行的。游戏为孩子设立了不同的难度,让孩子来逐级完成,每完成一级,就要对小华进行适当的夸奖,让他感受到自己的成绩,同时,在孩子感觉到困难而想放弃的时候,则要及时的对他进行鼓励,督促,务必促使他能够坚持下去直至完成。这样下来,孩子的持久力得到了充分的锻炼。

事实上,在小华长大一些以后,我们就已经基本没有再对他进行过这种专门的意志力VI!练。但是,每当小华在遇到困难想放弃的时候,我们总会对他进行鼓励,力争要使他能够持之以恒的将事情有始有终的完成。在我的记忆里,那种孩子遇到困难,家长就立刻上前代替孩子完成的事情在我们的家里从来都没有出现过。在这个时候,鼓励的方法促使孩子继续努力,只有在遇到孩子实在无法解决的问题时,我们才会出来对他施以帮助。这样坚持下来,小华的意志力得到了极大的锻炼,独立解决问题的能力也开始变强了。

小华从小就很好动,也是我们所希望看到的。并且,这对小华培养出坚强的意志品质也起到了很好的推动作用。记得一位教育家说过:若要培养出健康、强壮、灵敏、机智、勇敢、既善于克服困难,又卓有信心正视前面的人,则体育和运动乃是很重要的因素。小华的好动,在很大方面锻炼了他的身心。由于经常进行活动,小华的身体从小就十分的好,很少发现他有生病的时候,良好的身体则为小华做事情坚持到底提供了良好的基础,事实上,那个年龄的孩子做事情无法坚持到最后往往是出于体力的原因,而精力旺盛的小华则在这个问题上占据了很大的优势。

关于意志力作文 篇3

今天,妈妈别出心裁的对我说:“我们来个意志力测试,你自己去买两包薯片,一大一小,买回来后,如果要马上吃的话,就只能吃小的那包,如果等一小时后吃的话,两包都可以吃。”我听了,看在薯片的份上,才答应了妈妈,不然,我会立刻拒绝她。

我向商店飞奔而去,不一会儿,我便吐着大气回到了家。测试开始了,我原以为这测试特别简单,可出乎我想像之外,,这测试特别难,连座都座不住,还不时会情不自禁想起薯片的味道,真是度时如年啊,我为了分散想薯片的注意力,看起了电视,喝!这办法还真不错,果然分散了注意力,可“天不助我也”,这时电视竟打起了薯片的广告,而且还是一个牌子的,这岂不是故意来引诱我吗?我只好关掉了电视,在房子里走来走去,时间一点一点的过去了,盼星星盼月亮终于盼到了时间的尽头,妈妈把薯片给了我,我津津有味地吃了起来。

朋友们,大家不如都来测试测试自己吧,虽说有些迫不及待,但能锻炼意志力,是个培养意志力的好方发。

关于意志力作文 篇4

让意志成为一种生活习惯。

持续运动将近一个月了。每天运动四十分钟到一个小时。这一次,选择的是hiit,高强度间歇性有氧。开始时,一个平板支撑30秒都做不下来,15秒的时候,整个躯体,从腹部开始剧烈颤抖,然后拦腰折断坍塌下来。现在,做几组也都轻松了。

从小我就不擅长运动,几乎从不在外人面前运动。我能选择的运动,也就是待在家里,自己一个人。开始的一周多,每次做都想死。做完的留言都是:想死,累死,汗珠子砸下来,摔成八瓣。最后一个动作,额头贴在瑜伽垫上,抬起头来一定留下一个结结实实的湿印儿。

持续两周以后,每天到了运动的时间,居然有隐约的期盼。虽然克服“你得去做运动”这个念头需要一把子劲儿,但是痛并快乐着。身体感觉越来越好,原本扁平的一摊子肉,感觉立体了。自己花时间照镜子,观察自己的身体。真希望有一天,能变成在观赏自己的身体。

第三周的时候,体重居然没有大变化,让我沮丧得要死。我已经在控制饮食并且认真在做运动了,我已经非常尽力了。按照以往的经验,应该利利索索地掉秤了。可是并没有。这时我的按摩师挽救了我。她给我按摩酸痛的肌肉,惊喜地说:“你的脊椎原来弯曲得厉害,现在好多了!颈椎鼓出来的大包也平复了。你得坚持!”

在运动的时候你在想什么?村上春树据此写了一本书。我在运动的时候,各种名人名言都会冒出脑海。

比如:

他的心灵上已被脂肪包围,久不使用的天赋,终已泯灭。

——海明威

一个人坚持做一件事,不是因为有效,而是因为它是正确的。——哈维尔

但是最多响起的一段话,是我的朋友小熊写的,这段话是这样的:

“人的.意志力通常是一年生的草木,禁不起季节偷换,会凋谢枯萎。你得想办法在意志力消失之前,让它成为一种生活习惯。然而,饶是如此,也没有什么一治不复乱的神话,时间永远比你阴险、有耐心,会抓住每一个缝隙攻击你;而且时间没有身体,如过隙的白驹永恒如新,但是你有,你会衰老,会越来越受不了疲劳。”

不知为何,这一段谈不上多励志的文字反而最鼓励我。大概是因为,它不是在羞辱你。我非常反感那种羞辱自己来激发动力的口号,因为羞辱意味着自责和内疚,在偶尔一崩溃之后,那份沉重的挫败,会使得人再也无法重新开始。我不想在内心植入一个声音,是严厉的父亲或者老师在抽我耳光;我只需要一个朋友,一个耐心的朋友。

这段话里,有一种对人性的了解和宽恕,好吧,人就是这样子的,你我皆同。一次两次甚至多次的放弃都不算什么,你不必感到羞愧;而相反,如果你战胜了这些,你完全可以感到骄傲。

我常常这样对自己说:“我永远对自己有耐心,因为如果连我都不给,就不会再有别人了。”汗水砸到地上的时候,我默默地念着:“人的意志力通常是一年生的草木……”

让草木慢慢地长成大树吧。

关于意志力作文 篇5

永不言弃:一道题、一个知识点、都是要抓住的,就算你都会做,但做题比上次快5秒也是进步,要有恒心。多抽出一些课外时间学习,对不懂的知识点一定要多学习多请教!没有一个人可以随随便便考高分!

1.到点学习,长期坚持:从一点一滴的小事上,养成良好的习惯,这是意志力培养的一个潜移默化的过程。最简单的要求:到点学习,长期坚持。

2.克服困难,磨练自己:面对困难,鼓励自己、依靠自已的力量去克服,体会胜利的喜悦,“善于表扬与自我表扬”,使自己有一定的成就感,利于提高独立解决问题能力的信心。

3.培养自省的习惯:独生子女很容易养成依赖和推脱的习惯,提醒自己、检审自己,“善于批评与自我批评”,勇于面对困难,形成坚韧、负责的品质。

4.创造能够表现自己的机会:为展示自身特点和个性创造机会,让自身的价值得到最充分的体现。最简单的方法就是积极举手发言,要知道:“好哭的孩子有奶吃”,性格内向的学生一定要注意通过举手回答问题来锻炼自己。

兴趣是最好的老师,不少学生对游戏痴迷,而且玩游戏的“技术了得”,其关键还是感兴趣,学数学也一样,如果看到题就烦、看到课本就困,很难将数学学好。所以一定要培养数学学习兴趣。

那么,该怎样培养数学学习兴趣呢?亚里士多德说过:“思维自疑问和惊奇开始。”因此,要提升数学学习兴趣,就要善于提问,勇于质疑,在解决疑问的过程中,慢慢就会感兴趣了。学习的目的在于运用。尝试着用学到的知识来解决实际问题,这样才能体验数学的价值,体会学习的快乐,从而对学习数学产生浓厚的兴趣。要想培养数学学习兴趣,还要多接触,接触多了、多下了功夫,慢慢就会有一些学习心得和体会,兴趣自然就来了。

有一个不争的事实,学习不是一件轻松的事。当然,也没有很多同学认为的那样痛苦,学习是同学们提升自己的过程,因此是学生的自愿行为。平时要严格要求自己,利用好高中时段的每一分每一秒,去做更加有意义的事情。

很多同学课堂的表现通常是,老师讲到哪算哪,老师讲什么我就记什么,不清楚老师下一步要讲什么,也不知道老师解题的具体思路,这就叫“填鸭式”学习,老师“喂”多少,学生就“吃”多少。这样的学习方法是无法提高成绩的,只有课前进行预习,上课才能主动去学习,针对自己不会的知识,认真学习,数学与其他学科不同,必须循序渐进,要注意打好基础。

高中数学一道题可能有很多种解法,遇到不会的时候,尝试着从另外一种思路入手,没准就能豁然开朗,学数学一定要明白“条条大路通罗马”的道理,只有做到局一法三,才能触类旁通,不断提高水平。

提高数学成绩不是一朝一夕的功夫,除了上面的技巧,还要有坚持不懈的毅力和耐心,学好数学不是一蹴而就,而是循序渐进,不要一曝十寒而要专心致志。

高二是我们高中学习承上启下的一年,而且提高数学成绩不是一朝一夕的事情,我们要想提高数学成绩,就必须要让自己爱上数学,对数学产生兴趣,这样我们遇到和数学相关的内容才会去思考,一段时间之后,我们就会发现数学乐趣,从而有兴趣去学习。

我们在听课的时候,要有重点的去听,因为我们不会的知识很多的,有很多的知识我们不能理解,我们在课前,可以先预习一下老师要讲的内容,这节课学习的内容和我们以前哪部分学习的内容有联系,要用到哪些知识,我们可以先听老师讲,如果不会的话,我们可以翻看一下以前的书,对知识内容有一定的了解之后,在去问老师,这样我们的听课效率是非常的高的,这也会提高我们的注意力。

我们在学完一节课之后,一定要及时的去复习,然后做练习题去巩固,我们可以把以前的数学教材拿过来,看看有没没有和这节课有联系的,如果有,我们做一个比较,知道这节课用到了哪些知识,这样也会加深我们对以前知识的认知。

关于意志力作文 篇6

今天是阳光明媚的一个周一,下午的后两节课还是上着往常的语文,我们还是如同往常一样在倒数第1节听樊登讲书,但就这么一个非常平常的日子,我却收获了很多不平常的道理,而他讲的内容便是——意志力。

要问何为意志力,那就得长话短说了,意志力是一种心理学方面的事情,主要的意思就是一个人自觉确定目标,不断的克制自己的想法,调节自己的行动克服困难来完成自己的目标。但起初我的日子里这个事情不是那么了解,以为他只不过是一个简简单单的现象罢了,但从今天的听书中我知道了在意志力这个现象中包含了很多的道理。例如意志力是会越用越少的,在听书中我听到了这么一个实验,就是讲的一群大学教授,将一些又渴又饿的大学生叫去做一个实验,他让其中一拨大学生吃娶妻,而另外一拨大学生要克制住住自己,虽然看到了曲奇饼,但只能吃眼前的这根胡萝卜,之后他让这两批人分别做了同一张卷子,那张卷子,其实吴姐但为了考验他们做完这个实验后的意志力,教授们就说如果做完了会有奖品。但奇怪的是,吃曲奇饼的那一组大学生,比吃胡萝卜的那一组大学生的意志力要多得多。所以从中我们就可以得出一个道理,意志力他是会越用越少的,听完这个故事后,我还从中遇到了一个学习的小技巧,那便是不要把自己的全部的意志力去放在一些鸡毛蒜皮的小事上,因为这样会从而使自己在学习上的意志力减少。但我又听到了一个很令我惊讶的事情,那边是意志力可以用葡萄糖来提升,而且我还知道了蔬菜,水果,奶制品,鱼类,这种血糖释放量低的食物可以在你大量消耗意志力后吃,因为他们血糖释放量低,所以他们的消耗量也会非常低,就可以维持很长时间的意志力。

关于意志力的有趣小实验和知识还有很多,对我来说最好用的可以说是,听书中的一个减肥小技巧那就是推迟法会更容易减肥。希望大家也能够去听一听樊登的这篇意志力,说不定你也会有非常大的感悟呢!

关于意志力作文 篇7

落难的鲁滨逊,拥有着常人无法想象的无比坚强的意志,他居然能在一个小岛上凭借一点点物质活下来,并生存了十几年,能做到这一点他的智慧也是超群的,鲁滨逊真是一个奇迹。

读了这本名著后我感触颇深。如果我面临这种遭遇,面临这么困难的生存问题,我会怎么办,也许会活下来,也许会象鲁滨逊那样生存下去,但这一切都需要智慧与意志作为保证,否则我只能退缩,只能听天由命。

在遇到困难的时候,正是考验一个人的意志是否坚强,头脑是否聪明的时候,拥有坚强意志与无限智慧的人在困难面前会迎难而上,勇敢的面对千难万险,努力克服难关,取得最终的胜利。

蜀国名相诸葛亮便是一个拥有坚强意志与无限智慧的杰出军事家。在司马懿率十几万大军来攻取蜀国城池的时候,面对城内只有几百名兵士,救兵又无法及时赶到的情况下,诸葛亮并不是选择退缩,他凭着过人的智慧巧使空城计,骗得司马懿不敢率军攻击,只好撤退。诸葛亮单靠一己之力,就击退了司马懿十几万大军,这难道不是拥有智慧与意志的人才能做到的吗?

我相信坚强意志与无限智慧是至关重要的,因为它是人们成功的保证。