关于生命在于运动演讲稿5篇。

话题的出现代表着演讲比赛的开展，演讲比赛提供了一个表现自我的舞台，它可以锻炼大家的思维能力，你最喜欢那种演讲比赛？在此，你不妨阅读一下关于生命在于运动演讲稿5篇，建议你收藏本页和本站，以便后续阅读！

关于生命在于运动演讲稿 篇1

“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命对我们每个人来说都是珍贵而脆弱的。人生苦短犹如白驹过隙。

珍惜生命，自然离不开运动。而体育运动本身也指出了预防疾病、消除疲劳、获得健康长寿的重要途径。

近年来，随着人民生活水平和经济收入的不断提高，人们的自理意识逐渐觉醒。然而，人们常常抱怨自己不知道如何锻炼，什么样的锻炼才能取得满意的效果。其实，体育的选择也因人而异。

不同层次、不同需求、不同生活环境、不同身体素质的人都有不同的体育活动。总之，科学合理的体育活动才能达到最佳的效果。

例如，常见的有氧运动：快走、慢走、慢跑、交替走和跑、上下楼梯、骑自行车、游泳等；如果经济条件和时间允许的话，还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度，持续时间长，不需要较高技巧的运动项目。运动在于锻炼，锻炼贵在持，坚持就是胜利。

另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的。下棋打牌，读书看报，写作品，思考问题，旨在健脑；“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要。过于舒适和懒散的生活不符合生活的目的。

及时锻炼大脑的活动中心，让血液从情绪中心流出；此刻，你会变得更加理性，更容易接受积极的想法。

总之，运动是保证人体新陈代谢旺盛的重要因素。《吕氏春秋#尽数篇》说：“流水不腐，户枢不蠹。

形气亦然，形不动则精不流。精不流则气郁”。而华佗更进一步指出：

“人体欲得劳动，但不当使极身。动摇则谷得消，血脉流通，病不得生，当譬犹户枢，终不朽也。”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼。

当然，运动应谨记“过犹不及”的道理。强调适度，并要求持之以恒。科学合理的运动可以有效地改善人体的新陈代谢，使各器官充满活力，从而延缓各器官的衰老。

面对“生命在于运动”理念，人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌；尚能如此，则就会长寿而健康，那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢?

关于生命在于运动演讲稿 篇2

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是一年级14班的。我今天演讲的主题是“生命在于运动”。

上周，我们成功地举行了高三的乒乓球和篮球比赛。这既离不开学生的积极参与，也离不开领导和教师的支持和帮助。赛场上充满了学生们的高昂热情，青春的汗水肆意散落在激情的赛场上。

体育运动，让原本繁重的学习生活变得更加丰富、更加精彩。生活变得更有价值和意义。

足球赛体育户外分割线世界杯

体育带来了体育精神，使生活更加精彩。 这两次比赛中的两个场面给我留下了深刻的印象。乒乓球赛场上，经过双方激烈的对打，总冠军终于诞生了，记录好比分的我原以为双方会和之前比赛一样，打完就走人，而此次的男单冠军何易隆同学却主动和第二名握手，这让我感觉到他不仅是乒乓球技术冠军也是当之无愧的道德冠军，这是我们丽中学子应有的友谊精神。在15班与17班的篮球比赛上，最后几十秒，15班比分比17班比分还差一分，平常人内心会很慌张，满脑子都是会输了比赛的场景，而陈冠谕同学没有放弃，一直积极进攻，最后一记漂亮的三分球反超17班，奠定比赛胜局，这也是丽中学子不到最后永不放弃的精神。

运动使我们更强壮，所以生活变得更顽强。身体是劳动的资本。没有一个好的身体，即使是一个简单的任务也很难完成。现在我们都是高中生，伴随着繁重的学业任务，没有健康的身体，我们怎么能负担得起？

锻炼身体最好的方法就是运动。充分利用课余时间，锻炼身体，放松身心，不仅可以获得健康的身体，还可以获得更高的学习效率。

运动可以使我们离成功更远，生活可以显示出它的价值。举个例子，像美国这样的发达国家，存在这样的现象：上层精英们的体型往往是匀称的，他们有乐观的心态面对生活，积极锻炼自己的身体和头脑，在自己的事业上追求成功。

而肥胖的人往往是社会的下层，因为他们只会吃一些垃圾食品，对生活没有远大的追求，“懒”成了他们的习惯，生活在下层是理所当然的。运动，不仅锻炼得如此简单，它能改变一个人对生活的态度，从而改变对生活价值的追求。

我们丽中学子是积极的、阳光的、拼搏的，在本周即将开幕的运动会上肯定会有非常出色的表现，将会谱写属于自己的新篇章！

我的讲话完毕，谢谢大家！

关于生命在于运动演讲稿 篇3

老师们、同学们：

大家早上好！今天我讲的题目是《生命在于运动》。

“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有锻炼就没有生活。没有锻炼的生命是短暂的！

看野生动物世界，它们风餐露宿、觅食求生，却往往无疾而终。而人类的一生总是笼罩在疾病的阴影下。重要差别就在于运动。

科学家曾做过这样的试验，将20~30岁的健康男性志愿者分为a/b两组，a组的人连续20个昼夜躺在床上，不准坐起、站立或在床上活动。b组也基本如此，但每天允许在专门的器械上锻炼四次。20个昼夜后，a组不少人从床上一站起，就头晕目眩，心跳不正常加速，脉搏微弱，血压下降到危险程度，还有的竟昏过去。

试验前b组仍保持工作能力和功能水平。从实验中不难看出，缺乏锻炼对健康危害很大。

然而，由于青少年普遍缺乏锻炼，健康指数出现危险迹象。据调查，近年来，我国学生体能素质连续下降十年，学生耐力持续下降二十年，肥胖比例明显上升，近视不良率居高不下，“三人行，必有眼镜”，比比皆是，严重影响了青少年的成长。身心健康是我们成长的基础，正如教育部部长周济大叔所说：

“没有健康的体魄，即使品质再好，本事再大，也不能大有作为，更谈不上自已的幸福生活”。让我们高兴的是，当前，全国上下都非常关注青少年学生的健康问题，“加强青少年体育、增强青少年体质”已经是全党全社会关注的问题，如果没有经历跑步中的冲刺，,我们就不能深深地懂得坚持的意义,无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。

如果没有经历跳高中的一跃，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。

如果没有经历掷铅球的技巧，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱。

如果您不体验运动场景并参与其中，您将无法体验为胜利欢呼的激情和喜悦。

当我们用大量的汗水训练时，我们更清楚坚持就是胜利；当我们一次又一次地看到排练的满意效果时，我们更清楚，成功的背后是付出；当我们在同伴的呼喊中前进时，我们明白团结的力量是无与伦比的。

同学们，老师们，让我们一起努力，期待精彩的体育运动！

关于生命在于运动演讲稿 篇4

同学们，你们发现没？这几天，我们学校操场上特别热闹。同学们在运动会来临之前紧锣密鼓地训练着，他们每天早晨或跑步，或跳高，或跳远……尽管汗流浃背，但大家豪不放松，谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊！我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。

我相信，运动让我们享受幸福。是地球的运动，让春夏秋冬四季交替，万物生生不息。你看，那被雪压折的枝条，来年一定会再次露出尖尖角；那被火烧尽的小草春风吹又生；那被风吹散的蒲公英自有落地生根处。大自然奇妙的运动规律，给了我震撼，还让我深切感悟到了“生命在于运动”的真谛。

我坚信，运动为我们提供了榜样的力量。是姚明让nba知道了王者风范的中国，是刘翔使中国人的名字垂青竞技比赛史册。是张怡宁对世界宣布，国球运动，中国当仁不让，生命在于运动！平凡的拔河让我们众志成城，普通乒乓球让中美两国友好建交。同样的，我永远都会记得20xx年7月13日，中国申奥成功的那一天，祖国的发展因运动而大放光芒，四海远扬。

如果细胞没有了运动，那么生命将不再长久；如果我们没有了运动，那么生活将索然无味；如果国家没有了运动，那么历史停滞不前。

所以，我呼吁：生命在于运动，同学们，让我们运动起来吧！增强体魄，精力充沛，让我们的实小因运动而充满生命力！也让我们的运动在安全、文明、有序的时刻陪伴下，向着更快、更高、更强迈进！

关于生命在于运动演讲稿 篇5

三一图书馆（模范演讲/国旗下演讲）

人生在于体育二年级六班国旗下的演讲

创设了一个健康的成长空间国旗下讲话[国旗下讲话]《预防甲流，关注生命与健康》从孝敬父母开始——第四周国旗下讲话第八周国旗下讲话——安全教育在我心中学年度第一学期国旗下讲话稿2实验小学正确面对人生的挫折第十二周国旗下讲话稿

亲爱的老师和同学们，早上好

今天，我演讲的主题是：谁给了我锻炼的勇气？伏尔泰曾经说过，生活就是锻炼。

现在，我们生命中的大船驶向了青春的港湾。在这些充满激情的岁月里，生活因为运动而精彩。那么，是谁给了我运动的勇气？

全新的操场给了我运动的勇气？

塑胶操场、绿色草坪、鲜红跑道、完善的健身设施和五颜六色的文化墙，为学生提供了一个运动场。在这里，即使在寒冷的冬天，我们也能感受到春天的强劲；在这里，也就是说，要全力奔跑，我们不必担心摔倒；在这里，我们可以享受运动的乐趣。爱给了我运动勇气。

在篮球场上看到学生们矫健的姿势；就能听到同学们热情的呐喊；看到体育场里奔跑的身影，你可以听到同学们的欢呼和鼓励；看到学生们在足球场上的激情，我们可以感受到相互帮助和团结。这呐喊、这欢呼、这鼓励、这团结都给了同学以勇气，让他们在运动场上纵情驰骋，让火红的青春在爱中尽情飞扬。青春给了我运动的勇气。

这是上帝的安排，青春赋予运动，运动服与青春，彼此间相拥，彰显与我们身上，隔着岁月的音符一起绽放，来吧，就在这鲜红的跑道上来证明我们的实力，我相信，体育界的这一个月，少不了我们的努力、汗水。在运动中我成长了。谢谢大家，我的演讲到此结束。

高二六班》《人生在于体育二年级六班国旗下的演讲》