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当要举办一个重大的会议时，我们必然要在讲话之前准备好讲话稿，好的演讲稿可以得到大家的称赞，你是否在烦恼讲话稿怎么写呢？小编特地为您收集整理“中学第十一周国旗下讲话_国旗下讲话发言稿怎么写”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

中学第十一周国旗下讲话冬季，请加强体育锻炼

各位同学各位老师：

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！

冬季的到来，给北方的天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。

冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢？

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。wWW.POpO666.Com

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！”。

中学第十一周国旗下讲话冬季，请加强体育锻炼

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中学第一周国旗下讲话_国旗下讲话发言稿怎么写

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！

当热闹的爆竹声渐渐平息，当温馨的亲朋团聚定格在记忆，我们又开始收拾行囊，迎来了新的学期。在这里，请允许我代表学校向全体师生致以新春的问候和美好的祝愿，祝全体师生龙年吉祥、幸福安康！祝愿全体师生在新学期里，以新的精神面貌、新的实际行动、新的方法措施、去获取新的业绩和创造新的辉煌！

回首过去的一年，我校教育教学科研工作在市委、市政府、市教育工委、教育局、校党委的正确领导和有效指导下，全体师生，团结奋斗，积极进取，勤奋努力，取得了骄人的成绩，各项工作均有历史性的的突破。20XX年八中被授予教育部考试中心重点工程、新疆教育厅立项课题实验学校的称号；还荣获自治区教育系统基层先进党组织、自治区民族团结先进集体、自治区关心下一代工作委员会先进集体；又荣获乌鲁木齐市教育系统亚欧博览会优秀组织奖，市级群众满意的好班子等荣誉称号；20XX年6月27日中共乌鲁木齐市委宣传部授予我校“爱国主义教育基地”的光荣称号……在自治区文明单位复验、自治区德育示范校复验、乌市“三项主题教育活动”、“一反两讲活动”验收中，八中的成绩独立鳌头。同时，20XX年我校教师获国家级奖项18人次，自治区级奖项5人次，市级奖项25人次，各类论文获奖84篇。在学科竞赛中1210名学生获国家、自治区、市级各级各类奖。王亮、张嘉诚、唐琪等数百名同学考入清华大学、北京大学、复旦大学等全国一流大学。化学、数学、物理奥赛成绩骄人；特级教师布丽燕老师创下了新疆二十五年奥赛史上新高成绩；9名学生获得全国化学奥赛一等奖，并夺得了一金三银一铜的优异成绩，团体总分名列全疆第一，创造了新疆化学奥赛成绩金牌零的突破，也使八中步入建校97年竞赛成绩的巅峰。其中化学金牌获得者陈骞同学又被选拔为“第44届国际化学奥林匹克竞赛”中国代表队的成员。银牌获得者汪烨、李佳宸、王赛同学已分别被北京大学、浙江大学竺可桢学院保送录取，铜牌获得者王嘉庆同学获得清华大学保送资格，并获得首届自治区青少年科技创新奖。这些成果的取得，不仅是师生志存高远，天道酬勤的结果，更是全体教职员工拥有正确的教育的理念——“立德树人、树魂立根、文化强校、追求卓越”、以“打造书香校园、构建和谐校园”为目标共同努力的回报。

踏着春天的脚步，伴着阵阵春雷，20XX年全国教育工作会议于元月6日、7日在北京隆重举行，中共中央政治局委员、国务委员刘延东在出席会议时强调：要认真贯彻党的十七届六中全会和中央重大决策部署，大力推进社会主义核心价值体系建设，深入实施教育规划纲要，坚持育人为本，着力深化改革，促进教育公平，全面提高质量，奋力开创教育改革发展的新局面，以优异成绩迎接党的十八大胜利召开。

“欣闻禹域鸣雏凤，喜看神州起卧龙”，老师同学们：春和景明，万象更新，八中的校园里，书香浮动、翰墨逸飞，又是一派勃勃生机，欣欣向荣；又是喜事连连、捷报频传：高三全体师生志存高远、辛勤耕耘、努力拼搏、再创全市高考一模佳绩。语文、历史、化学等学科有效分名列全市前茅，刘瑞华、胡晓曼、刘璞、袁博等同学分别名列文理科全市前30名，文理科分别有147人和544人达到一批次重点分数线……2月4日学校召开了一模分析会，会上全体高三年级老师斗志昂扬表示要再接再厉，查漏补缺，以优异的成绩迎接区一模和市二模；同时希望全体同学在高三的最后冲刺阶段：要有坚韧、刻苦、咬定目标永不言败的意志品格和“团结互助”、“敢于亮剑”的精神，以更加优异的成绩迎接各种挑战。我建议：用我们热烈的掌声向高三初三全体师生表示最衷心的祝贺和最美好的祝愿；祝愿高三、初三全体师生在20XX年的高考、中考中再夺佳绩，再创辉煌。

新年伊始，新景瑰丽，新曲励人。今天，新的征程已经开始，同学们经过寒假的休息和调整，体力得到了恢复，视野得到了开阔，知识得到了补充，精力也更加充沛。新学期伊始，我想给同学们提几点希望：

第一，将学习视为学生的天职，把学习当成生活的乐趣。学习是不能偷懒的，一靠积累，二靠思考，综合起来，才有了创造。抓紧一切时间学习，只有不断地学习，才能发觉自己的不足。只有在不断的学习中发现、研究和解决困扰自己的难题，才能使自己更加明智起来。通过学习使自己具备收集、交流、整合、使用信息的能力和技巧，为日后走向社会、融入社会、服务社会，打下宽厚扎实的基础。学习是一件苦事，需要有克服困难的意志，有战胜懒惰的勇气。但学习更是一件快乐的事，在学习中解除了自己的迷惑，在学习中增长了见识，获取了更多的信息，让视野更开阔，让思路更敏捷，让心灵更充实，更重要的是，只有不断学习才能实现自己的理想。

第二，注重全面发展，掌握一两门特长。伟人毛泽东曾经讲过“学生以学为主，兼学别样”。同学们还要注重自己的全面发展，积极参加社团活动。通过参加活动拓阔视野，增强实践创新能力，提高综合素养。学会做人，学会生活，学会健体，学会审美，学会学习，达到“五会”；同时，可以选择并掌握1—2门特长，促进个性发展，把自己培养成为一个身心健康、全面发展、潜力突出、学有所长、奋发向上并具有眼光的人。

第三，正确面对困难，始终对自己充满自信。困难是磨练个人意志的试金石。爱迪生发明蓄电池的实验，到一万次还没有成功，但他说：“我没有失败，我只是发现了一万种不能运作的方式。”自信是人生潜能最有力的控制者，是个性最鲜明的执行者，是创造性思维中最重要的因素，一个人失败了并不可怕，可怕的是失去对自己的信心，一个人对自己都没有自信，那才是真正的失败，请同学们记住：酸甜苦辣都有营养，成功和失败都是收获。

初三、高三同学们：本学期是你们最重要、最关键的学习阶段。你们更要珍惜一分一秒的时间，把全部精力投入到学习之中；同时要认真总结经验，吸取教训，把遗憾化作动力；用自己的勤奋与智慧，在中考、高考中取得理想成绩，以此来报答父母含辛茹苦的养育之恩，报答老师辛勤付出、无私奉献的教育之恩，报答国家提供良好教育政策与办学条件的关怀之恩！也回报多年来在成长过程中所付出艰苦努力的自己。

同学们，老师们：春天是充满朝气的季节，春天是播撒希望的季节。只有在春天辛勤播种的人，才会迎来秋天累累的硕果。在新学期里，老师们，让我们进一步转变教育观念、更新教育思想，在教学实践中，认真落实“全纳平等”的教风，尊重学生的个性差异，不要让一个孩子掉队；同时要备好每一节课，上好每一堂课，认真批改每一份作业，更加关心爱护我们的每一位学生，教好书，育好人，对学生的终生发展负责，“为孩子的幸福人生奠基”。同学们，让我们将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入到学习和生活之中，遵循“明德、厚学、求真、务实”的校训，发扬“学问思辨”的学风，精心培育我们播下的每一粒种子，让它们在这温暖和谐的校园里生根、发芽、开花、结果！

新的学期，新的征程。古人云：天行健，君子以自强不息。成就和荣誉固然让人钦羡，但千里之行，始于足下，理想的实现，需要拥有坚强毅力，发扬坚持精神，持之以恒的攀登。让我们带着期许，去拥抱明天吧！

祝全体师生身体健康，工作顺利，学习进步，学业有成！祝我们学校的明天更加灿烂辉煌！

谢谢大家！

中学21周国旗下讲话_国旗下讲话发言稿怎么写

中学21周国旗下讲话超越自我迎接考试

再过几天就要期末考试了，至于怎样复习，我想：你们的老师一定会向大家介绍许多好的学习方法。我今天主要给大家讲讲心态。因为心态决定一切！该用怎样的心态对待学习和考试呢？我觉得要做到三个“超越”。

1、超越自己。这个世界上最难战胜和超越的不是别人，正是你自己。如何超越自己，首先要知道自己的长处和弱点。如果不知道自己的长处，你会缺乏足够的自信；如果不知道自己的弱点，你不可能超越自己。如果你的记忆力不够强，那你就要学会刻意地记忆一些公式，多花时间背诵课文，复习生字时要学会分析字形结构。如果你做题目不够细心，常犯粗心错误，那你就要学会分析做过的错题，以免今后再犯同样的错误。如果你的意志不够坚强，做了一会儿题目就想出去玩，或者喜欢和旁边的同学说话，那你要知道这是学习上的大敌，要强迫自己改正。当你发现自己在一点一点地改变自己时，你就在超越自己了，只有超越自己，才可能超越别人。

2、超越书本。中国有句古话叫做：“尽信书不如无书。”书籍是人类进步的阶梯，我们需要努力地读书，但是不能成为书的奴隶，不能死读书，死读书会把活人读死。读书要活学活用，要超越书本。如何超越书本呢？①对书上写的知识要多问几个“为什么”，也要经常问“这样说对吗？”“好吗？”②要学会联想和比较。③如果能发现书中的错误就更了不起了。

3、超越老师。我们要尊敬老师，虚心向老师学习，但是不能在老师面前失去独立思考的能力。①在学习进度上要超越老师，要养成预习的好习惯。这样，你在听课时就可以做到心中有数，而不是被老师牵着鼻子走。②尤其是在思维上要学会超越老师。在老师讲一个问题之前，就要猜一猜，他会怎么讲，老师讲完后，想一想：是否和我想的一样，在老师讲完一种题目的解法时，还要想一想有没有另外的解题方法。③当然，你如果能发现老师的错误，那就更值得赞赏了。我想：能够发现老师的错误的学生一定是好学生。一个差生他连课都不喜欢听，还能发现错误吗？

期末考试不仅是对我们本学期学习成果的一次大盘点、大检阅，同时是对同学们综合素质的一次挑战，更是对同学们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。虽然我们不是每个人都能成为优胜者，但我相信大家都是追求进步、超越自我的勇敢者。我相信，经过老师和同学们自己的不懈努力，我们应该有理由理直气壮地说一声：“期末考试，我准备好了！”最后，预祝同学们在期末考试中取得理想的成绩！

中学21周国旗下讲话超越自我迎接考试

国旗下讲话 国旗下讲话发言稿怎么写

老师、同学们：早上好！

今天我国旗下讲话的题目是：尊重老师，尊重他人，尊重自己。

有句话说的好，“我敬人一尺，人敬我一丈！”就像一个人站在镜子前，你笑时，镜子里的人也笑；你皱眉，镜子里的人也皱眉；人对着镜子大喊大叫，镜子里的人也冲你大喊大叫。所以，我们要获取他人的好感和尊重，首先必须尊重他人，尊重他人也就是尊重自己。

有这样一个故事，一位纽约商人把一枚硬币丢进了一个卖铅笔人的杯子，匆忙踏进地铁。他想了一下，觉得不对，又跨出地铁，走到卖笔人那里从杯中取走几支铅笔。他抱歉地解释说，他匆忙中忘记取走铅笔，希望这个人不要太介意。“毕竟，”他说，“你跟我都是商人，你有东西要卖，而且上面有标价。”然后他赶下一班车走了。几个月以后，在一个社交场合，一位穿着整齐的推销员迎向这个商人，并自我介绍：“你可能忘记了我，我不知道你的名字，但我永远忘不了你。你是那个重新给我自尊的人。我一直是个推销铅笔的乞丐，直到你跑来告诉我，我是一个商人为止。”这个故事告诉我们对他人的尊重是多么重要，有时甚至可以改变一个人。

而我们作为一名小学生，首先要尊重老师。老师为了上好一节课，投入了很多时间和精力，只是为了一个共同的心愿：让学生因此而有所收获。尊重老师会为你人生目标的实现创造有利条件。

那么，我们在与他人交流或交往过程中该如何去做呢？

1、学会倾听。在和别人交流时，我们应该学会如何去倾听他人的谈话，这也是是否尊重他人的一种表现。当别人在发表他的见解时，我们不能随便打断他的话，即使和他的意见不一致，我们也要等他发表完后再表达出自己的意见、看法。

2、学会发现人才。正所谓“天生我才必有用”，每个人都有自己的优点，有自己的特长。我们在与他人交往过程中要善于发现他人的长处，不要一昧地指责他的不足。我们要学会发现人才，善于利用人才资源，这样才有助于我们事业的成功、学业的进步。当年的项羽就是因为过于自负，不善于重用身边的人才，导致他身边的人大多数去投靠刘备，为他的失败暗自种下了种子。

3、学会放下歧视。这个世上，不是每个人一生下来都是完完整整的，有的人一生下来就失去了某种能力。我们不应该带着有色眼镜去看他们，我们要去尊重他们，不歧视他们，更不能当众嘲笑他们。谁说残疾人不如正常人，这个世上有多少残疾人靠着自己的毅力去创造了美丽的人生。海伦·凯乐不就是一个典型的例子吗？

当然，要学会真正的尊重他人，还需要我们在以后的路上自己去探索、去领略，只有这样，我们才能真正处理好人与人之间的关系，让友谊更上一层楼！

中学第二十周国旗下讲话_国旗下讲话发言稿怎么写

中学第二十周国旗下讲话和谐的七彩色有人说和谐是冬日里最温暖的阳光，那么，和谐的光芒是不是很阳光一样呈现出七彩色？

答案是肯定的。和谐的色彩包括赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫。

红色的和谐是关爱。一缕缕阳光洒向大地，一片片爱心汇成海洋。手拉手，拉出的是关爱；心连心，连出的是和谐。这和谐需要我们每一位同学，乃至每一个社会人的付出。虽然每个人的关爱之举所发出的光亮微不足道，但是无数个微笑的光亮就能汇成一道耀眼的光芒。不断发光吧，将“红色和谐”进行到底。

绿色的和谐是和平。从昨日的战火硝烟到今天的和平友善，继续绿色的和谐吧!和平年代里，别让金钱蒙蔽了双眼，别让利益熏黑了和谐，让一切的纷争溶解于绿色之中。

蓝色的和谐是环保。蓝色是纯洁，是明净。面对环境污染、水土流失、植被破坏、物种灭绝、地球变暖、沙土肆虐、小溪变烂泥沟……我们心疼，甚至心寒，因为这是环境在向我们宣战。为了蓝天绿水，为了和谐七彩色中那道浪漫的蓝色，快快加入到保护环境、争做地球小卫士的行列中来吧！

金色的和谐是环保。和谐不是安于现状，、停滞不前，金色阳光下的少年们，要善于学习，勤于学习，提高能力，做学习的主人，用无价的智慧，开启科学殿堂金色的大门。和谐是绚丽多彩的，和谐的色彩很多很多，让和谐的七彩光芒伴随我们成长。

中学第二十周国旗下讲话和谐的七彩色

国旗下讲话_国旗下讲话发言稿怎么写

国旗下讲话营造文明环境，建设平安校园

同学们：生活中什么最重要？安全。学生时代什么最重要？安全。安全是为我们保驾护航的天神。建设和谐文明安全的港口中学是我们每一位港中学子的共同心愿，在全县上下深入开展“四个一安全教育”活动中，我们向同学们发出“营造文明环境，建设平安校园——安全就在我们身边”的倡议。四个一安全教育”活动包括1.“下发一封公开信”。2.“上一堂安全教育课”。3.“组织一次征文活动”。4.“观看一次碟片”，碟片名为《上学路上》。公开信已下发，征文活动也组织过了，碟片安排最近观看。现在我正在给同学们上一堂安全教育课。我要给同学们提出如下要求：首先，我们全校师生要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班对本班教室里的各种教学设施、用电设备进行一次专门检查，若发现隐患，及时向总务处汇报，防患于未然。其次，注意物件安全。学生上课离开本班教室、宿舍一定要关好门，最后一位同学离开教室时必须关好门窗、电灯风扇等。第三，注意运动安全。上体育课和课处活动前要作好准备活动，运动时要注意不要剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。活动中要注意与他人合作，防止机械伤人，保证安全。第四，注意交通安全。骑车的学生一定要严格遵守交通规则，特别是交叉路口，骑车一定要小心谨慎，以防发生意外。步行走人行道、横穿马路时一定要注意来往车辆，做到“宁等三分，不抢一秒”。第五、注意饮食安全。不到小摊小贩处购买食物，不吃不洁食物，喝水要讲究卫生，注意身体健康。周末在家不暴饮暴食，部分学生回校时生病，就是这个缘故。第六、保证水电安全，不乱动电源插座，信息课上要按规定程序操作机器。不玩火、不吸烟，爱护消防设施。要懂得一些防火、防病、防煤气和食物中毒、防盗、防溺水、紧急情况下疏散的知识，遇到险情时，能避险，能进行自救自护。最后，加强自我教育，注意行为安全。培养自身良好的心理品质，与同学、老师保持和谐的关系，以积极的态度对待学习和生活。不看不健康的书、报等，不去营业性的网吧；在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，同学之间矛盾处理要注意分寸，下课活动要文明有序。校园课间不乱跑，不拥挤，上下楼梯轻声慢步，靠右边。走廓楼梯严禁各种活动和运动，决不允许追逐打搞。周末放学后按时离校，不经老师允许不能随意在校园内以及路上逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠的礼物，受到不法侵害时要及时拨打求救电话和必备电话，求得110帮助。入校后不经班主任和门卫老师的同意不得离校。同学们，安全工作万无一失，一失万无，安全责任重于泰山，你们是国家未来的希望，希望你们，为了自己，为了家庭，为了学校，注意安全，珍爱自己的生命。

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各位领导、老师、同学们好:今天，我在国旗下讲话的题目是《善始善终做好每件事》。善始善终做好每件事是很寻常的话，却是人生态度的基础，而完全做到绝非易事，能不能做到是这项要求，则是人生的分水岭。做事善始善终对少年儿童是困难的却又是十分必要的，怎样才能做到做事善始善终呢？其实，这要从我们身边的一点一滴做起，比如：值日生要认真做好值日这一天的工作。不偷懒、不粗心，把地扫得干干净净，桌子摆放整齐，抽屉不留纸屑，黑板槽保持无粉笔沫，关好电灯、电风扇、窗户、锁好门。认真完成每一天的作业，不仅要做好课堂作业，还有自觉完成家庭练习，如果没有及时完成要补做，不偷工减料，不半途而废，培养坚持不懈，勤奋好学的习惯。担任班干部要以身作则，要有服务意识，不怕苦、不怕累，遇到困难不退缩，认真做好老师布置的任务。只有善始善终做好每一件事，才能保持积极成功的心态，因为有那种成就感在促使你，只有善始善终做好每一件事时间才能有条不紊，生活才会有秩序，人生才会过的完美。善始善终做好每一件事，是句很平常的话。只要在生活、学习中保持着这个习惯、它将是你登上成功巅峰最坚实的基础。让我们共同善始善终认真做好每一件事吧!

学生国旗下讲话 国旗下讲话发言稿怎么写

三月的春风，吹遍了神州大地，也吹暖了我们岚小的校园。在这里，老师们为我们创造了一个温馨的学习环境，创设了一个健康的成长空间。

可是就在这块美丽的校园中，却出现一些不和谐的音符：我们经常会看到，清扫刚结束后的校园，就有我们同学随手扔下的小食品袋、包装纸；在书声琅琅的课堂上，有的同学却精神萎靡不振；在安静无声的活动课上，有的同学却在叽叽喳喳甚至高声喧哗；在庄严肃穆的升旗仪式上，有的同学却左顾右盼，窃窃私语。还有一些同学受一些不良习惯的影响，讲粗话，脏话，争吵，打架。

以上这种种现象，不仅违反了小生日常行为规范，而且也破坏了优美和谐的学习环境。同学们，我们的文明与否，不仅代表着我们个人的形象，也代表着学校的形象，更代表着未来祖国的形象。因此，从现在起，我们要摒弃掉我们身上种种不文明的行为，养成良好行为习惯，做一个自尊、自爱、的学生；做一个真诚友爱、礼貌待人、品德高尚的学生；做一个勤奋学习、积极向上的学生。

同学们让我们携起手来，还我们一个文明、美丽的校园，让文明之花开遍校园。

四年级一班

国旗下的讲话 国旗下讲话发言稿怎么写

国旗下的讲话-锁定目标，奋起直追

老师们，同学们早上好！

今天我讲话的题目是《锁定目标，奋起直追》。

首先给同学们讲个故事：一个女孩，小的时候由于身体纤弱。每次体育课跑步都落在最后。这让好胜心强的她感到非常沮丧，甚至害怕上体育课。这时。女孩的妈妈安慰她：“没关系的。你年龄最小，可以跑在最后。不过，孩子你记住，下一次你的目标就是：只追前一名。”

小女孩点了点头，记住了妈妈的话。再跑步时。她就奋力追赶她前面的同学。结果从倒数第一名。到倒数第二、第三、第四……一个学期还没结束，她的跑步成绩已到中游水平，而且也慢慢喜欢上了体育课。

接下来，妈妈把“只追前一名”的理念，引伸到她的学习中，“如果每次考试都超过一个同学的话，那你就非常了不起啦!”

就这样，在妈妈这种理念的引导教育下，这个女孩20XX年居然从北京大学毕业，并被哈佛大学以全额奖学金录取，成为当年哈佛教育学院录取的惟一一位中国应届本科毕业生。她就是朱成。其后，朱成在哈佛攻读硕士学位、博士学位。读博期间。她当选为有11个研究生院、1.3万名研究生的哈佛大学研究生总会主席。这是哈佛370年历史上第一位中国籍学生出任该职位，引起了巨大的轰动。

“只追前一名”，就是所谓的“够一够，摘桃子”，没有目标便失去了方向，没有期望使失去了动力。但是，目标太高、期望太大的结果，不是力不从心，便是半途而废。明确而又可行的目标，真实而又适度的期望，才能引领人脚踏实地，胸有成竹地朝前走。

“每次只追前一名”一个简单的道理，对我们来说很容易明白，虽然看似简单的一句话，可是它往往可以激起我们的奋斗意志。在学习中，我们为了追前一名，要学会见缝插针，持之以恒。”见时间之缝，插学习之针”。当我们在排队时，当我们焦躁不安地等车时，与其把时间浪费在东张西望上，还不如多认几个字，背一段文章！与其让时光白白流走，不如再想一遍老师在课上讲的重点……诸如此类的时间在我们生活中是很多的，只要我们保持“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，钻之不懈，就一定能聚沙成塔，集腋成裘，把枯燥变成愉快，把遗憾变成慰藉，把空虚变成充实，把有限的时间变成无限的力量！那时，你一定会发现你生活在一个全新感觉的天地里，倍感快乐和轻松！

同学们，行动起来吧！就像朱成一样，先追你前面的那一名，奋起直追，永不放弃，科学合理地安排自己的学习生活，相信你也会有一个出色的人生。

中学第十三周国旗下讲话 关于国旗下的讲话

中学第十三周国旗下讲话行为养成习惯

老师们、同学们：

大家早上好！

良好的习惯将就成为我门前进的动力,把我门推向成功的彼岸.良好的行为习惯是对成就事业有着重要的作用,“习惯是伟大的行动的指南”.我们要努力使自己成为一名优秀的中学生,就必须在学习生活中的方方面面培养良好的习惯,实践文明行为，塑造高尚人格.

良好的行为习惯并非天生具有的,完全可以通过后天来培养,让我们牢记著名心理学家威廉詹姆士的一段话:“播下一个行动,你将收获一种习惯,播下一种习惯,你将收获一种性格,播下一种性格,你将收获一种命运.”好的习惯对于以后是十分重要的,它可以让人的一生发生重大变化,世上没有无缘无故的成功.知识,能力固然重要,但好的习惯往往能为你插上成功的翅膀,不经意间,助你一臂之力.一个坏习惯也常常能让你从悬崖上重重摔下.唯有良好习惯的人，才能实现自己的目标.

要养成良好的学习习惯,首先就要说到做到,坚定不移.制定了计划,就定时定量地去完成等.因此一旦定出目标,就要行动,并力求达到你所定的目标，目标不在乎大小，而在于通过你的努力能实现.一次行动胜过千百次的决心.

其次,是在老师的要求下学生会认识自己，约束自己.

再次,偶有偏离,及时调整.中小学生多数自制力比较差,在好习惯形成过程中,或者在坏习惯克服过程中,容易出现反复,拖拉,敷衍,放任等现象,容易出现跟着感觉走的现象.这就要求自己要严格监督自己，发现偶有偏离,立即做出调整.

最后，消除干扰，排除故障.当你的生活圈内有人向你施加不良引力时,你可以寻找理由暂时跳出这个圈子,消除不良引力,努力去做自己应该做的事情.排除内部故障.当你的内部发生鼓掌时,如产生忧郁,悔恨,愤怒,迷恋,忧伤等情绪波动时,你可以通过做具体的事情来转移注意力.

有人说，人的心田是一块神气的土地,播种了一种思想,便会有行为的收获;播种了行为,便会有习惯的收获;播种了习惯便会有品德的收获,播种了品德,便会有命运的收获.习惯是一种惯量,也是一种能量的储蓄,养成良好学习习惯的人，要比那种没有养成良好学习习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量.同学们,只要你们在老师的熏陶下，主动地改变自己,可以的完善自己，形成良好的学习和生活习惯,那么你们将来面对社会什么也承受不了的,毕竟是功夫不负有心人.

习惯是一种力量,有了它,我们奋斗,自强;

习惯是一种支撑,有了它,我们拼搏,向上;

习惯是一种希望有了它,我们超越,飞翔！

中学第十三周国旗下讲话行为养成习惯

中学第三周国旗下讲话_国旗下讲话发言稿怎么写

中学第三周国旗下讲话学习贵在坚持

老师们,同学们:

早上好!今天我要讲的主题是学习贵在坚持。

打开中国历史，那灿烂辉煌的传统文化依旧散发出阵阵的墨香。走过了5000年，在这厚重的积淀中，给我们后人留下的是一笔笔永恒的财富。曾经咀嚼《诗经》中缠绵的情感，曾经仰慕孔子睿智的思想，曾经钦佩孟子犀利的言语，曾经领略庄子淡泊的人生……而今，静心下来，细读《荀子》不觉被他的自强精神所感染，今天，拿来与同学们共勉。

翻开荀子的《劝学》，眼前仿佛站着一位哲人，在催我们奋进。

“积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉；积善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”他告诉我们：学习贵在坚持。干任何一件事情，都要有百折不挠的坚持精神。

纵览古今中外，大凡有成就的人，无一不具有坚持的精神。战国苏秦身披六国相印，令人瞩目，可他学习时的那种“头悬梁，锥刺股”的精神，又有几人可以效仿。《史记》这部鸿篇巨著被世人称之“史家之绝唱，无韵之离骚”，它的研究价值无书可及。可你知道，这是司马迁耗费了17年的时间，不顾宫刑的折磨，呕心沥血的杰作。更有李白铁杵成针，屈原洞中苦读，匡衡凿壁偷光，孙康囊萤映雪，他们的精神印证了“贵有恒，何必三更起五更睡，最无益，只怕一日曝十日寒”的真理。同样，他们用行动告诉我们，只要有滴水穿石的精神，持之以恒，成功不会遥远。

“坚持”体现着毅力。学习中感到枯燥在所难免，很多人都因半途而废，而最终一无所获或收益甚少。无毅力即是无恒心，无毅力相当于“畏难”，无毅力也就失去了目标。不少同学知道，学习很重要，但是学习累了，作业多了，就失去了学习的兴趣，就变得懒惰了，成绩自然下滑。究其根本，是缺乏学习的毅力，缺乏持之以恒的精神。系于我们的学习，若以“五分钟”为激情，以枯燥难耐为借口，而没有毅力，没有坚持，那么学习之肤浅，又何其悲哀！孟子曾经告诫我们“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”这一切磨难算不得什么，只有这样，才能“动心忍性，曾益其所不能。”

“坚持”体现着成功。蜗牛坚持着爬上金字塔顶，得到的是雄鹰的世界；乌龟的坚持获得了兔子的荣誉；愚公因志坚而让山移，“坚持”就是胜利，只有坚持才能启开成功的大门。我们要学有所获，达到“真信、真学、真懂、真用，”就要坚持学习下去，且不论坚持学习的结果会是怎样的辉煌，单说这种能够跨越岁月、跨越世俗、跨越自我，“坚持学习”的态度和过程，就是一种令人敬仰，一种纯粹的成功。同学们，学习中就要有毅力，有恒心，相信“锲而不舍，金石可镂。”

“坚持”必将迎来成功！

谢谢大家！

中学第三周国旗下讲话学习贵在坚持

小学国旗下讲话 国旗下讲话发言稿怎么写

小学国旗下讲话-疏散演习的意义

老师、同学们，大家早上好，今天我在国旗下讲话的主题是《疏散演习的意义》，同学们，大家知道，自然灾害的发生是人类无法抗拒的，但是人们可以通过有效的措施把自然灾害造成的损失降到最低限度。在“512”汶川大地震时，四川桑枣中学紧临着震灾最为惨烈的北川，却在这场举世震惊的特大地震中，师生无一伤亡。因为该校从20XX年开始，每学期都要在全校组织一次紧急疏散演习。由于平时多次演练，地震来时，全校2200多名学生，上百名老师，仅用1分36秒的时间从不同的教学楼和不同的教室中全部撤离到操场上。桑枣中学抗震救灾的经验告诉我们，平时重演练，震时无伤亡。

同学们，在校园中，需要紧急逃生的机率并不大，但我们必须“居安思危”，做好准备，减少受伤的机会。同学们时刻要有安全意识，了解发生紧急情况时如何应变，及紧急疏散的程序。通过这两次演习，希望同学们能学习和掌握逃生自救知识，熟悉逃生疏散路线，增强安全自救意识；通过活动，来展示各班同学们的组织能力、纪律观念和团结合作意识

老师们、同学们：防患未然，是安全教育永恒不变的基石。对疏散演习的重视，就是对自己生命的尊重。相信经过我们大家的共同努力，我们学校的安全管理工作能做得更好。我们会拥有一个平安、和谐、祥和的校园环境。

最后，请同学们牢记“心中时刻有平安，平安会在我身边！”

高中国旗下讲话_国旗下讲话发言稿怎么写

高中国旗下讲话我的梦，中国梦

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家上午好！我是来自高二（22）班的周静，今天我演讲的题目是《我的梦，中国梦》。中华民族五千年历史传承着一个长长的梦，几经辗转，几经沉浮，时至今日汇聚成了一个梦——中国梦！在这个和平的年代里，在这个知识改变命运的时代，在父母双亲投注无限希望目光的注视下，我——一个普通的高中生，我的梦很简单——考上一所好大学，我不是官二代，也不是富二代，我只是爸爸妈妈普普通通的下一代，有人说：“你现在不努力学习，不在高考中折桂，将来，你斗得了富二代，拼得过官二代吗？”是的，这句话我信了。所以，我的梦就是努力学习，考取重点大学，有一个好的未来，能让父母过上好日子，让自己成为一个对社会有用的人，我相信，通过自己的努力这将不仅仅只是一个梦，这个梦会在我的手中变为现实！我同样相信这不仅仅是我一个人的梦，这也是在座的每一位同学的梦，是中国千千万万个高中生的梦。千千万万个高中生的梦将汇聚成一个伟大的中国梦。当千千万万的父母过上好日子，千千万万的学生成为国之栋梁的时候，我们的中国梦没有理由不实现！“理想很丰满，现实很骨感”，而丰满是给有准备的人的，骨感是留给没进取的人的，当你在课堂上呼呼大睡，作业东拼西凑，上课迟到早退，你拿什么去丰满你的理想?梦想，不是说说而已，我有一个大大的梦想，但是，这个大大的梦想要从现在小小努力开始，早自习早到十分钟，每天多背几个单词，课堂上坚持专注几分钟，同样，梦想，贵在坚持。“一个人可以一无所有，但是不可以没有梦想”，这句话我一直都记得，正是因为梦想，我们才经历坎坷依然前行，正是因为梦想，我们才历经沧桑信心不改。从鸦片战争以来，无数中华儿女就执着于这个梦，为民族复兴上下求索，而今，在实现这个梦想的新征程上，习近平总书记深情阐述“中国梦”，他引用了三句诗，“雄关漫道真如铁”“人间正道是沧桑”“长风破浪会有时”，将中华民族的昨天，今天，和明天熔铸与百余年中国沧桑巨变的历史图景，彰显了几代人为民族复兴而奋斗的艰辛历程，令人感慨，催人奋进，“中国梦”与个人梦唇齿相依，我们追逐自己的梦，本身构成了“中国梦”的一块块基石。“中国梦”的建构，又为我们放飞自己的梦想提供了平台和土壤，如今，历史的接力棒已经交到我们手中，我们要大声宣言：勿忘昨天的苦难与辉煌，无愧今天的责任与使命，不负明天的梦想与追求！，20XX年11月29日,中共十八大召开后的第十五天，新一届领导集体，中共中央总书记习近平等中央领导去国家博物馆看《复兴之路》的展览，习近平总书记发表了简短的讲话，他在讲话中提到：“现在大家也在讨论中国梦，那究竟何为中国梦？我认为，实现中华民族的伟大复兴就是中华民族近代最伟大的中国梦。”习近平总书记平实的话语深深地触动了所有国人的心。回顾历史，党带领我们走过了整整91年的峥嵘岁月，从八年抗战到新中国的成立；从十一届三中全会到中共十八大；从毛泽东思想到科学发展观，从对抗非典到汶川地震；从东方红一号到神舟九号···91年来，我们有汗水也有泪水，有喜悦也有伤痛，有成功也有失败。站在今天，回望过去这91年，有多少经历属于这些不平凡的漫长岁月？又有多少当时的新鲜事成为了历史的瞬间？而现在正处青春年少的我们是国家的希望和民族的未来，肩上担负着中华民族的希望，为中华崛起而读书，我想这是我们的责任所在。我们因为梦想而激情澎湃，我们因为梦想二斗志昂扬，我们因为梦想而无比伟大，当然，在实现梦想的道路中，不会总是一番风顺，有顺境也有逆境，为此，我们要摆正心态，分清理想与现实。同学们只要我们端正态度，一步一个脚印做好自己应该做的，梦想终将会实现，我们的中国梦也必将会实现！我的演讲完毕，谢谢大家！