演讲范本: 学校世界无烟日主题演说稿其一。
当我们要对群众们统一传达一些重要事件时，我们最好是提前准备好上台讲话的稿子，讲话稿最重要的就是有渲染性。那么如何写一份讲话稿？小编为此仔细地整理了以下内容《演讲范本: 学校世界无烟日主题演说稿其一》，供您参考，希望能够帮助到大家。
5月31日是“世界无烟日”，今天我讲话的题目是：世界无烟日——献给孩子的爱。wwW.POpo666.COM
同学们，提到“世界无烟日”，你们是否跟我一样，耳边有一个声音在呼喊：吸烟有害健康，请你远离香烟！
一根小小的香烟，在大家眼中是如此渺小，但如果你们真正了解到它的危害，就会瞪目结舌！下面就让我们来听一听香烟的自我介绍：
嗨，大家好！我叫香烟，世界上无人不知无人不晓，而且大家都特别喜欢我。尤其是男士，他们大都是我的“粉丝”。屈指算来，世界上约13亿人热衷于我，在中国大概也有3.5亿！你们别看我长得小，看起来微不足道，可我的本领可大了！告诉你们吧，我体内有4000多种化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我们香烟个个都是最棒的，如果吸上一支，就会吸入几十亿个化合物颗粒，顿时就会精神抖擞。不过，你们吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中仅仅焦油就含有几十种致癌物，尼古丁还会使人成瘾。听科学家说，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢！大概是我太放肆的缘故，世界卫生组织专门对我进行了调查，据称全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年约500万人死于和我有关的疾病，还说我已成为继高血压之后的第二号杀手，有80%的肿瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与我有关……我真的没有想到我会给我的“粉丝”带来这样大的伤害，我自己听了这可怕的事实都有一种心惊肉跳的感觉。大概是因为我太伤人了，人们便把5月31日定为“世界无烟日”。虽然我有些不开心，但看看我的劣迹，我还是决定保持沉默了。
同学们，听了香烟的自我介绍，不知道你们有什么感受，我想，你们一定和我一样，有一种毛骨悚然的感觉。看看你们周围的烟民吧：见面的时候，他们会热情地敬烟，一脸有福同享的表情——他们把这些含有毒物质的香烟当作一种交际工具，优哉游哉地享受着吸烟的暂时的快乐，可他们不曾想到，在他们享乐的同时，他的家人，他的朋友，还有周围一些无辜的人都受着烟雾的侵害。在通风不好的室内吸上两支烟，室内的空气污染就要比室外高出20倍。
烟可不是一个好东西。同学们，请你们从今天开始，将“烟的自我介绍”讲给身边的烟民们听，劝他们戒掉烟瘾，重新拥有健康的身体！谢谢大家！
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[实用演讲稿] 世界粮食日主题演说稿其一
当我们要对群众们统一传达一些重要事件时，我们必须将自己的讲话稿准备好，对于讲话稿的撰写人们会极其重视，如何才能写好讲话稿呢？以下是小编为大家精心整理的“[实用演讲稿] 世界粮食日主题演说稿其一”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
尊敬的老师、同学们：
大家好！
想必大家都听过这样的一句话“人是铁饭是钢”，没错，食物是我们生存下去的基础保障，如今我们随处可见的标语“珍惜粮食，人人有责”，但是我们不如问问自己，我们在日常的生活中是否做到了呢?所以这便是我今天的演讲题目《珍惜粮食，从你我做起》。
我们都知道的那句古诗“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，大家可知道我们所吃的米面瓜果蔬菜都是农民伯伯们辛苦劳作的成果，为了种植出这些粮食，他们大多的时候都是“日出而作，日落而息”，正是因为他们我们才能够见到如此丰富食物。我们从小就学习，要爱惜别人的劳动成果，那么如今我们最需要做的.就是珍惜每一份粮食，不让农民伯伯们寒心。
粮食是我们赖以生存的条件，珍惜粮食业是我们应尽的职责，在我们享受温饱的同时，也不要忘记在如今的生活中也仍然会有人面临吃不饱饭的问题，我们所浪费的，或许都是他们触之不及的。所以我们一定要培养自己珍惜粮食的意识，作为拥有现如今幸福生活的我们，更应该具有良好的品质，设身处地的为他人着想，或许我们一个人的力量是微不足道的，但是如果我们都能够团结起来，那这份力量就是无穷大的，所以对于珍惜粮食，我做出以下几点提议：
1、培养珍惜粮食的意识。
2、在食堂吃饭时，吃多少打多少。
3、如果不确定是否爱吃，可以先买小份的。
4、在看到浪费食物的行为时，进行善意的提醒。
同学们我们能够过着衣食无忧的生活，但是万万不能忘记背后的人们，我们在向着更加美好的明天发展，我们也在不断的健全自己的人格，而这每一件小事，都在无形之中影响着我们，所以我们一定不能够不在意，当我们将美德变成一种习惯，这就是一件了不起的事情。
我们总说自己的行为造成不了什么影响，但是我更希望大家能够从全局的角度出发，我们共同生存于此，那么我们每一个人都应该对自己的行为负责，所以就让我们行动起来吧，节约粮食，从你我做起！谢谢大家！
[必备]世界无烟日活动总结80字
当要举办一个重大的会议时，我们最好是提前准备好上台讲话的稿子，好的讲话稿可以鼓舞大家的信心，优质的讲话稿如何写呢？小编特地为您收集整理“[必备]世界无烟日活动总结80字”，仅供参考，希望能为您提供参考！
世界无烟日活动总结【篇一】
5月31日是第二十九个“世界无烟日”,在这一天,建湖中专开展了“拒绝吸烟，从我做起”控烟宣传教育讲座等活动。讲座由该校学工处副主任朱宗胜主讲，学工处主任孙开祥主持。学校有近200名师生参加了讲座等活动。
开讲前，朱主任首先向同学们展示了一组触目惊心的图片，如熏黑的肺部、衰老的面容、叼着烟的骷髅头、戴着呼吸机的病体……一下子将同学们的注意力集中过来。然后开始了今天的宣讲。朱主任首先向同学们介绍了世界吸烟的现状：全球有近9亿烟民，中国占近1/3，大约30秒就有1人死于与烟草有关的疾病，同学们听了很是震惊。接下来，朱主任介绍了吸烟的危害：烟草中含有3000多种有毒物质，吸烟是心脑血管、癌症、慢性肺病等多种疾病的诱因，吸烟是继高血压之后的第二号人类杀手，让同学们彻底认清了香烟害人的真面目。第三，吸烟对青少年的危害。朱主任在分析了部分学生吸烟现状后，重点向同学们介绍了吸烟对青少年的危害。如损伤大脑，思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习，视力下降，等等，所以，我们必须远离烟草，珍爱生命。第四，如何戒烟呢?朱主任列出了戒烟的若干个理由，如做家人与亲友的好榜样、决心挣脱香烟给自己的束缚、爱生命胜于爱烟草、戒烟会使您变得美丽……等等。让同学们知道了许多戒烟的理由。最后，朱主任希望：今天听讲的同学们，希望你们能够成为一个个禁烟的绿色小使者，在保证今后自己不吸烟的同时，用学到的知识、良好的习惯去感染和说服身边亲人、同学、朋友不吸烟，大家齐努力，从我做起，从小事做起，共同建设一个无烟世界，一个健康的世界。讲座在同学们热烈的掌声中结束。
在会议期间，学生代表发言，向同学们发出禁烟倡议，要求同学们拒绝吸烟，做一名不吸烟的小公民，同学们纷纷表示响应。
会议结束后，同学们还在印有“远离烟草，崇尚健康，保护环境，珍爱生命”大红横幅上签字承诺，同学们踊跃签名，承诺今后绝不吸烟。最后，同学生们在广场上通过跑动，用自己的身体形成了一个大大的禁烟标识，场面壮观。寓意禁烟要从我做起，大家齐努力，才能共创无烟校园，无烟世界。
建湖中专平时十分重视对学生进行禁烟教育，通过多种行之有效的管理措施帮助那些在初中就有抽烟习惯的学生逐步改掉抽烟的不良习惯。在这样一个特殊的日子里，建湖中专的同学们通过参与活动普及了控烟知识，提高了对烟草危害的认识，增强了关注自身健康的意识，教育意义显著，活动达到了预期效果。
世界无烟日活动总结【篇二】
20xx年5月xx日，是世界卫生组织发起的第xx个世界无烟日，此次世界无烟日的主题是“烟草与心脏病”。按照《xx市教育局关于开展第xx个世界无烟日活动的通知》，我校积极开展禁烟工作，加强学校控烟宣传和健康教育工作力度，进一步提高广大师生对吸危害健康的认识，保障广大师生身体健康，营造一个和谐、清洁、无烟和有利于青少年健康成长的社会环境，现将本次活动总结如下：
一、加强领导，充分认识禁烟的重要意义。
我校充分认识到禁烟工作的重要性，切实加强领导，校长任组长的禁烟工作领导小组，认真组织开展禁烟工作，做到领导带头禁烟、不吸烟，明确职责，积极开展活动。
二、积极宣传，各部门做好本职工作。
在开展第xx个“世界无烟日”宣传教育活动中，学校利用国旗下讲话机会，由大队辅导员进行宣传吸烟有害健康的讲话，并布置开展第xx个“世界无烟日”活动计划。
（1）各班班主任、老师利用晨会让学生了解吸烟对身体和环境的危害。
（2）各班积极开展以“吸烟和被动吸烟有害身体健康”为主题的班会活动。
（3）开展“世界无烟日”与“健康教育”结合起来，让孩子们知道，关爱健康，保护生命是环境保护的最高目标、是幸福的基石，从而引导学生明白不吸烟的道理。
（4）同时学校充分利用周一升旗仪式、宣传栏、粘贴警示牌等进行吸烟有害健康宣传，教育学生不要吸烟。
（5）学校利用安全教育平台，向家长推荐观看《世界无烟日——健康生活，从无烟开始》主题教育。
本次活动丰富多彩，形式多样，收到了良好的教育效果，同时让孩子们、教师和家长了解吸烟有害自己及家人的健康，吸烟更会污染环境，懂得保护环境就是从身边的点滴做起。
世界无烟日活动总结【篇三】
20xx年5月31日是世界卫生组织发起的第24个世界无烟日。本次无烟日的宣传口号是“烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命”。我校无烟日系列活动旨在为青少年的健康成长营造一个良好清新的环境，促进青少年全面发展、健康成长。
吸烟既给青少年造成了不良影响，又为学校控烟工作增加了难度。多年来，我校以开展创建“无烟学校”为契机，在师生中开展了吸烟有害健康的宣传教育活动。为进一步做好控烟工作，提高全社会对吸烟危害青少年健康的认识，保护未成年人，结合第24个世界无烟日主题精神，我校认真贯彻落实上级文件精神，做了如下工作：
首先学校将控烟纳入工作计划，落实控烟规章制度。学校不设吸烟室、吸烟区。学校领导、教师以身作则，不在校园内吸烟，积极倡导吸烟的教职员工戒烟，为学生创造清洁的环境。其次，学校结合今年世界无烟日的主题，利用校园广播、电子屏幕和健康教育宣传栏等多种形式宣传吸烟有害健康和危害环境的知识，营造“无烟花季，健康成长”的良好氛围。组织学生会会议，传达落实无烟精神，并积极在学生中开展演讲比赛等控烟宣传教育活动。另外，在健康教育课上做了一次主题为“吸烟的危害”、“青少年不吸第一支烟”的活动，使学生受益非浅。
总之，我校将以本次活动为契机，从关心青少年身心健康、关注祖国未来的角度出发，长期做好此项工作，为青少年营造一个良好清新的学习环境，促进青少年全面、健康成长。
世界无烟日活动总结【篇四】
5月31日是第30个“世界无烟日”。为努力创造校园无烟的良好环境，5月26日，浙江公安边防总队舟山边防支队长涂边防派出所官兵走进驻地学校开展“世界无烟日”宣传活动。
据悉，针对辖区中、小学生吸烟逐渐增多的不良现象，这个边防派出所利用“世界无烟日”到来之际，组织官兵深入辖区学校，向学生们宣传吸烟的种种危害，让他们知道吸烟是损害身体的重要杀手。与此同时，官兵们用身边的案事例，介绍因为吸烟引发的火灾、交通等事故，让学生们从小明白吸烟有百害而无一利的道理。
通过宣传活动，在学校师生间引发了较好的效应，同学们纷纷表示会以“世界无烟日”为契机，自觉参与到抵制吸烟的活动中去，并且让身边更多的人参与到戒烟活动中，积极争做“无烟校园。”
世界无烟日活动总结【篇五】
20xx年5月31日，是世界卫生组织发起的第29个“世界无烟日”。今年的主题是“烟草业干扰控烟”，口号是是“生命与烟草的对抗”。 结合控烟工作的实际，我社区在5月31日开展了控烟活动，现将有关活动情况小结如下：社区在辖区内利用黑板报和宣传画的形式开展了“无烟三联环境日”活动宣传。以无烟日为契机，大力开展戒烟宣传活动。社区通过活动提高广大人民群众对控烟知识的了解，提高了自我保健意识，受到居民拥护。此次活动将侧重于揭露和打击烟草行业的无耻和不断加剧的破坏烟草控制框架公约的企图，因为烟草业的无耻企图会危害公众健康。通过活动我社区提高了居民对吸烟危害的认识，创造文明、洁净、优美、良好的公共无烟环境， 营造一个健康、清洁、无烟的社会 。
热门精选：世界无烟日演讲稿大全六篇
面对一场重大而严肃的讲话，我们必然要在讲话之前准备好讲话稿，撰写讲话稿可以帮助我们理清自己的讲话，大气的讲话稿该怎么写？为满足您的需求，小编特地编辑了“热门精选：世界无烟日演讲稿大全六篇”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
世界无烟日演讲稿【篇一】
各位领导、老师、同学们：
大家好，明天5月31日，是世界卫生组织发起的世界无烟日，根据世界卫生组织《烟草控制框架公约》要求和我国卫生部实施的《公共场所卫生管理条例实施细则》从20xx年5月1日起，我国室内公共场所和工作场所完全禁烟。
吸烟危害人的健康已为人们所共识，对青少年来说，危害性就更大。做为一个班主任，我们将怎样引导学生“拒绝第一只烟，做永不吸烟的新一代”。而我们计算机班的同学们又该如何做呢？
首先，为了祖国的未来，为了营造卫生、健康、文明、和谐的校园环境，我们计算机班的全体学生应该珍惜自己的身体、珍惜自己的年华，已经有吸烟史的同学们要放下手中的烟卷，走出吞云吐雾的角落。拿起桌上的书本，焕发出我们青年应有的风采。
其次，被动吸烟已成为对青少年的一个巨大的危害。我们在无可奈何中吸入别人吐出的烟气和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾。为了不让这被动吸烟损害我们的健康、污染我们的环境，我们应该勇敢的站出来。请同学们从今天起以各种方式劝阻家人戒烟，同时动员家长以书面方式予以承诺。也要将烟的危害介绍给你身边的烟民，劝他们戒掉烟瘾，重新拥有健康的身体。小手牵大手，共同创建无烟环境。
再次，禁止青少年吸烟已不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题，不单学校重视，家长和社会也不能掉以轻心。我们将积极参加学校组织的各项禁烟活动，同时我们班也要组织一次班会“烟草吞噬生命、吸烟有害健康”，一次征文活动“我的无烟学习生涯”一次学生与家长交流活动“致亲人戒烟一封信”通过一系列活动加强学生对烟草危害的认识，对学校控烟的认识，对无烟家庭的认识，提出戒烟的建议，为了让学生更好的拒绝吸烟，家庭、社会和学校要共同努力。
最后，我们计算机班的全体同学共同承诺“小手拉大手，共创无烟校园”。
世界无烟日演讲稿【篇二】
老师们，同学们：
大家好！
今年的5月31日是第__个世界无烟日，主题是"卫生工作者和控烟"。相信每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的5月31日。开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境。
那么烟草究竟有多大危害呢？
据研究，一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的元凶。
世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出："如今烟草已经成为全球的第二大杀手。吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变，到20__年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。"
既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习。相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。
然而，烟草商们说："我们生产的烟是给那些没有知识的人，年轻的人和愚蠢的人吸的。"
我国是世界上最大的香烟生产国，也是最大的香烟消费国。全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的。而在我国的烟民中，青少年又占了很大的一部分。对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。反吸烟已成为我国迫在眉睫的'当务之急。为此，我国政府提出了在今后25年中，将我国的烟民总数减少1。1亿的总体目标。
为了积极响应政府的号召，更为了我们自己的健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益；毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！
世界无烟日演讲稿【篇三】
亲爱的老师们、同学们：
下午好！
明天是**年5月31日，是世界卫生组织（who）发起的第**个世界无烟日，今年的主题为“无烟青少年”,口号是“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华”。自1988年世界卫生组织确定世界无烟日以来，每年的5月31日全球都开展同一主题的控烟活动，2010年的世界无烟日具有更加特殊的历史意义：今年我国将举办第29届奥运会，无烟奥运是“绿色奥运”的组成部分，因此今年的“5.31”无烟日活动应起到广泛宣传为“绿色奥运”，提供保障的作用。
首先介绍一下吸烟的危害：
一、吸烟危害人的健康已为人们所共识，对青少年来说，危害性就更大。据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据美国的调查表明，开始吸烟的年龄与肺癌死亡率呈负相关，吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质——就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍。另外，医学证实，吸烟与膀胱癌的发生也有密切关系。
二、吸烟损害大脑，使智力受到影响。在烟草的烟雾中，一氧化碳含量很高，吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白，因而失去携带氧气的功能，此外，一氧化碳与血红蛋白结合力要比氧气大260倍，而从碳氧血红蛋白中离解出一氧碳的速度要比从氧合血红蛋白中分离出氧的速度慢得多。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此，吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象，久之，大脑就要受到损害，使思维变得迟钝，记忆力减退，必然影响学习和工作，使学生的成绩下降。
三、烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等，这是神经系统的地一过性兴奋，实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以，吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。烟草中含有30多种有毒物质，其毒性最强的也是尼古丁。实验证明，提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上，1到2分钟小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就会立即身亡。美国有一个团体举行吸烟比赛，一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟，还没来得及领奖，当场中毒死亡了。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。
四、据调查，引起心肌梗塞的因素很多，如高血脂、高胆固醇、高血压病、糖尿病、肥胖症、酗酒、紧张等，但最主要的因素是吸烟，尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。
所以青少年应引起足够重视。全世界每年吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。
禁止青少年吸烟不仅是一个卫生问题，而且也是一个社会问题，不单家长应该重视，学校和社会均不可掉以轻心。为了祖国的未来，每一个人都有责任保护下一代的健康；为了祖国的未来，我们青少年应该珍惜自己的身体，珍惜自己的年华，拒吸第一支烟，做不 吸烟的新一代。为了让社会更加重视烟草的危害，中国控制吸烟协会组织了第二十三个世界无烟日“拒吸第一支烟，做不 吸烟的新一代”签名活动。我们各个班级、每位同学都积极地参与到了此项活动中。
下面播放一段音乐，音乐之后我们会给大家介绍被动吸烟的危害。
下面介绍一下被动吸烟的危害。
先介绍一下什么叫被动吸烟 ：
被动吸烟是指不愿吸烟的人无可奈何地吸入别人吐出来的烟气和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾。被动吸烟又称“强迫吸烟”、“间接吸烟”、“吸二手烟”。被动吸烟对儿童健康 危害很大。
首先，儿童厌食与家长吸烟有关：
儿童身体发育不健全，抵抗尼古丁的侵害能力还很低，家长吸烟，儿童被动吸烟，烟雾中有害物质残留体内很难排除。尤其儿童进食时，家长吸烟，会使儿童发生恶心不适，一旦这种恶心不适与某种食物联系起来，便产生条件反射，拒绝吃某种食物，时间一长就形成了厌食。
其次，儿童身高与家长吸烟有关：
儿童身体高矮一般来说与遗传有关，但香烟也是一害。科学家曾对千余名儿童进行长期研究，结果发现，家庭成员每天吸10支以下香烟，其儿童身高平均矮0.45cm；每天吸10支以上的家庭，儿童身高平均矮0.65cm；每天吸20支以上的家庭儿童，其身高平均矮0.91cm。
另外，家长吸烟影响儿童智力发育：
据调查，在吸烟家庭成长到7岁的儿童，其阅读能力明显低于不吸烟家庭的儿童，在吸烟家庭成长到11岁的儿童，其阅读能力延迟了4个月，算术能力延迟5个月。留级生的家庭成员多数吸烟。
此外，家长吸烟会引起许多儿童呼吸道疾病：
肺中排列于气道上的细毛，通常会氢外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。经流行病学对5—9岁的3528名儿童调查，父母一人吸烟，儿童患呼吸道疾病比不吸烟者高6％，父母都吸烟者，则高出15％左右。调查得知，有吸烟者的家庭中，其儿童发生哮喘性支气管炎的机会，比无吸烟者家庭高3—5倍。不吸烟家庭儿童患哮喘性支气管炎的发病率仅为3.1％，而每天吸20支香烟的家庭，其儿童的哮喘性支气管炎发病率为10.4％，每天吸20支以上的家庭其儿童哮喘性支气管炎的发病率为15.6％。
鉴于被动吸烟的危害，世界卫生组织通过一项决议提出，对被动、强迫或非出于自愿的吸烟侵犯，不吸烟者有维护健康的权利，不吸烟者的.健康应得到保障，免受这类环境污染所造成的危害。今天我们下发了《致亲人戒烟一封信》活动纸，希望全体同学以写信的方式劝阻家人戒烟，同时动员家长以回信的方式予以承诺，小手牵大手，共同创建无烟环境。下周一请班主任做好回收、统计工作。另外，我们三年级以上的同学还要积极地参与“我的无烟童年”征文活动，内容可以围绕身边的“无烟奥运”故事、青少年拒绝吸烟、对烟草危害的认识、对学校控烟的看法、对教师吸烟的看法、对无烟家庭的看法、对戒烟的建议等。
希望大家拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代，创建无烟环境，构建和谐社会，人人拥有健康的身体和美好的未来！
本次集体广播到此结束，谢谢大家的收听！
世界无烟日演讲稿【篇四】
老师们，同学们：
大家早上好!
今天国旗下讲话的题目是《做“控烟卫士”》。
烟草危害当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人，每年因吸烟导致死亡近500万人。1987年11月，联合国世界卫生组织建议，将1988年4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年5月31日。开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境。
那么烟草究竟有多大危害呢?据研究，一支香烟里所含的尼古丁可毒死一只老鼠，而一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50到70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这么多尼古丁，人足以被置于死地。除尼古丁外，香烟燃烧时产生约5000种化合物，大都是导致癌症的元凶。可以说，吸烟几乎可以导致内脏的所有器官引起病变。
我国是世界上最大香烟生产国，也是最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。对青少年来说，烟草危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。这是因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段，身体各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。
因此，为了我们自己健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的家人亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾空气会更加清新，没有烟草生命会更加绚烂!
同学们，老师们!让我们的学校成为无烟学校，让你的家庭称为无烟家庭，让我们一起做“控烟卫士”!
5月31日是世界无烟日。亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗?大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而，就在去年的今天，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国有20%以上的初中生尝试过吸烟，近92%的学生认为吸烟肯定会损害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。青少年吸烟在中国已成为一个不容忽视的问题。
如今全球平均每年有400万例、每天有11000例死亡与烟草有关。正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。
中国是世界第一烟草大国，烟草的产销量均居世界之首。据统计，全世界每3个吸烟人中就有一个是中国人，中国拥有烟民3.2亿，消耗着全世界烟草总量的三分之一。当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。
少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了下一代的健康成长，我们要大声呐喊：不要让烟雾笼罩孩子!
大家好!我是五(2)中队。今天，我们讲话的主题是《拒绝吸烟·健康生活》。
世界卫生组织的研究表明，全世界目前有烟民约13亿人，每年有近500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号杀手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸烟致死的人数有可能达到1000万人。目前，全世界每13秒钟有1人死于和烟草有关的疾病，我国每年约有200万人死于与吸烟有关的疾病。
吸烟有害健康已成为全世界人民的共识。青少年正处于发育成长时期，身体各系统和器官的发育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，对有毒有害物质比成年人更容易吸收。与成人相比吸烟的危害就更大，对骨骼发育、神经系统、呼吸系统等均有一定程度的影响。烟草中的大量尼古丁对脑神经也有毒害，它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。更为重要的是吸烟一旦成瘾，就形成神经依赖，一时很难戒除。
据研究表明三枝卷烟或半枝雪茄烟中含有的全部尼古丁就可以使人致死。吸烟的人吸入的尼古丁只是其中很少的一部分。更大的一部分被吸烟者们不负责任地吐到了空气里，就在我们呼吸的空气里。吸入的二手烟，毒害比一手烟大得多。
吸烟还特别影响个人形象。吸烟的人牙齿被烟熏黄，并且口腔有异味，常常大声咳嗽，随地吐痰。这些都会严重影响了个人形象与社会交往。
同学们，今天，我们拥有一个强健的体魄，明日才能成为祖国真正的栋梁之材。吸烟对我们有害无益，我们要远离香烟，并劝说家人、亲友少吸烟、戒烟。谢谢!
世界无烟日演讲稿【篇五】
各位老师同学：
大家好!
我是广州中医药大学的XXX，我演讲的题目是：香烟，请从我的身边，走开!
人生在世，常常有所偏爱。有的人好酒，有的人爱花。在蹉跎的岁月里，对烟情有独钟的人更是数不胜数。世纪伟人邓小平嗜烟如命，他不到16岁便开始抽烟。列宁也曾是吸烟者，据说他从17岁就染上这种习惯。伟大领袖毛泽东更是烟不离手，一天可以抽到5包之多。
据世卫组织统计，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。如果不加以控制，到20xx年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。同时，吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、以及慢性支气管炎等。就算知道这些，相信很多人都会像邓小平一样，说：“正因为我的健康很好，才抽。听人说，抽烟还有好多好处。”我记得其中说可以增加税收，扩大就业率，等等。
话虽这样说，但事实是吸烟对邓公健康的损害，愈到晚年的时候愈明显，后来，邓公患了慢性气管炎，加上有点哮喘。亲人都劝他戒烟，医疗专家也从医学角度谈了戒烟的必要性。邓公听后说：“好，不抽了!”从此，他就再也没有抽了。邓公是“一国两制”的首创者，曾经多次表示香港回归祖国后要到香港走一走、看一看。他说：“我自己是争取活到一九九七年，要中国收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看。”他还说：“就是坐轮椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分钟也好。”
可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港回归祖国仅仅一百三十一天之际，他竟溘然长逝。别说不抽烟，只要早戒几年，他就可以到回归后的香港走一走、看一看了。如果当年邓公能去，港人该是多么开心，现在只能成了永远都不能弥补的遗憾。
美国《——教学箴言报》曾组织过一次题为《写给成年人看的童话》的征文，获得第一名的是《一支燃着的烟》，全文仅34个字：“一支冒着袅袅青烟的香烟，指着自己说：‘我是最好的直观教具，说明抽烟会缩短生命。’”各位，生命的长度好比您手中烟的长度，您贪婪的吸食正在加速火苗燃尽您和您周围的人的生命。
相信所有的烟民都知道“吸烟有害您和他人健康”，那么他们为什么还要吸呢?我爸爸说烟瘾难耐呀!邓小平在没有香烟的时候，捡些树叶用碎纸包起来当烟抽。当时他还说：“我是香烟制造厂的。”其实很多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法，“不是不想戒，可是这烟怎一个戒字了得?”为什么这么说呢?林语堂说戒烟要过两关，哪两关呢?生理关和心理关，生理关容易过，心理关难过。于是，很多人一次次“断奶”，一次次地又捡起来。正如幽默大师马克吐温所说的：“戒烟是很容易的事，大家知道为什么吗?那是因为我已戒过一千次了。”
难道戒烟真的就有那么困难吗?我看过一则关于列宁的故事，说的是列宁上大学时开始吸烟。他的母亲是医生的女儿，懂得吸烟的害处。母亲疼爱儿子，她想了许多办法叫儿子戒烟，可都没有效果。有一天，列宁看到母亲在吃自己的剩饭，十分困惑，于是母亲对列宁说：“孩子，我们是靠你爸爸那一点点的抚恤金过日子，每一样多余的花费都会直接影响到家庭生活。你吸烟虽然花费不多，但日长天久，也是一笔不少的开支，如果妈妈自己不节省，家庭生活会十分困难。”那列宁听到母亲的话,十分愧疚。他对母亲说：“对不起,您说的这些过去我没有考虑到。好!从今天开始,我不吸烟了。”我想，人是需要一点精神的，一种决心的。戒烟也是如此。弗兰克林曾经说energy and persistenc econquer all things.意思是说能量加毅力可以征服一切。
相信在座的很多男士都吸烟吧。在这里，为大家献上一首《戒烟歌》
本国烟，外国烟，成瘾苦海都无边。
世界无烟日演讲稿【篇六】
5月31日是世界无烟日，今天我们就先来了解一下，烟草的危害。
香烟燃烧时所产生的烟雾中至少含有2000余种有害成分，其中许多成分有致癌作用。吸烟能损害人体的各种组织器官，引起癌症、高血压、冠心病、脑中风、消化性溃疡、慢性支气管炎、肺气肿等多种疾病。世界卫生组织估计，全世界每天死于吸烟的达8000人。在我国1990年烟草造成60万人死亡，到2000年达到80万，如按目前的吸烟情况，到21世纪中叶每年将有约300万人死于烟草。
同学们，你们知道吗?据美国科学家研究，吸烟者比不吸烟者平均要缩短寿命20年左右。如果家庭中有人吸烟，家里的孩子容易得支气管炎和肺炎。青少年若吸烟危害更大，这是由于青少年在生长发育时期，毒物容易被吸收，人体组织受损害较严重。如果小于15岁就开始吸烟，肺癌的`发生率比非吸烟者大17倍，开始吸烟的年龄越早到成年后因吸烟所致疾病的死亡率越高。青少年吸烟还可使学习成绩下降。
中国是世界第一烟草大国，烟草的产销量均居世界之首。据统计，全世界每3个吸烟人中就有一个是中国人，中国拥有烟民3.2亿，消耗着全世界烟草总量的三分之一。当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。
为了摘掉烟草大国的帽子，为了我们的健康成长，我们要争做禁烟宣传员，我们要对吸烟者说：“吸烟有害，为了您和他人的健康，请您不要吸烟！”
无烟日主题演讲稿精选
泡泡演讲稿栏目精选：“无烟日主题演讲稿”，欢迎阅读。
我们在工作中离不开演讲，如果我们即将面临一场主题演讲，离不开我们事先准备的关于主题演讲稿。演讲是以宣传鼓动为目的的、带艺术性的严肃的社会实践活动，在写主题演讲稿中，哪些需要重点讲呢？以下为泡泡演讲稿小编为你收集整理的无烟日主题演讲稿，欢迎你收藏本站，并关注网站更新！
无烟日主题演讲稿 篇1
尊敬的老师、同学们：
大家好！
5月31日悄悄来到我们身边，这不是一个平凡的日子，它是世界无烟日呀！
亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗?大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素；吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而，就在去年的今天，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国有20%以上的初中生尝试过吸烟，近92%的学生认为吸烟肯定会损害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。看看我们邪恶校园的某些肮脏的角落里，烟蒂满是，可见连我们这个本该最纯净的校园也越来越不是那么纯净了，中学生主动吸烟和被动吸烟已成为一个不容忽视的问题。
如今全球平均每年有xxx万例、每天有xxx例死亡与烟草有关。正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。
当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。
提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦?我坚信少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了我们的健康成长，我们要大声呐喊：从我做起、从身边做起，不要让烟雾笼罩我们高都学子！
谢谢大家！
无烟日主题演讲稿 篇2
尊敬的各位老师，同学们：
大家早上好，很荣幸能够站在国旗下为大家带来关于无烟日的演讲，希望大家都不要做一个危害大家健康的人。
烟，对人的肺、心脏等人的内脏造成十分严重的危害，严重一点甚至会导致死亡。由此可见烟对人的危害有大了吧！当然烟对于我们这些十二岁左右的青少年更是像“手榴弹的脾气——一拉就火”。
据我所知烟里有一种害人不浅的一种化学元素——尼古丁。一包香烟大概有50到100毫升的尼古丁，要是一下子服用这么多尼古丁，那么后果不堪设想。但是千万别造成以为只要一次性不吸那么多就没事的错误思想，要知道烟是毒品，它更海洛因等毒品一样能一下子将毒素在短短的十秒钟之内深入大脑，使人像“十字路口迷了路——分不清东南西北”，导致“上瘾”，再也无法自拔。唉，正可为“一失足成千古恨”哪！
烟这种东西在市场得到畅销也不能烟贩子，我倒是要在这批评那些吸烟者不能控制住自己的烟瘾，自己主动走进了小店，掏腰包，简直就是“爱烟如命”我真的不懂烟这种可致人死地的东西有什么好吸的?也许他们也就是由于一时的糊涂而断送了他(她)的前途。
现在有许多学校都在墙壁上贴了“不准吸烟”的公告。我觉得的这种做法很正确。我曾在网上看到我国20_年竟然有约摸六万的青少年吸烟，这数字令人听了不由感到无比震撼，甚至有点伤感。
因为有许多吸烟少年都是受了吸“二手烟”而染上烟瘾的；不过现在好了，我们的学校、其他学校都及社会的公共场所到处都在宣传戒烟，不吸烟，美国、中国等其他国家都设定每年的五月十二日为“世界无烟日”。
也许你会说有的香烟听说某某香烟是无毒的，这烟种能吸吧。我倒不同意这说法，现在有些不法商人会为了赚钱而欺骗消费者。所以最好还是不要吸烟的好，在前文我已经说过了烟想“迷魂汤，一点就上瘾”，要是你吸烟已成惰性，你必须去尝试戒烟了，不然非让你吸得面黄肌瘦、倾家荡产不可，但是到那时已经晚，要知道世上可没“后悔药”哦！
“人之初，性本善。性相近，习相远。”我呼吁：我希望所有家长要控制住自己的下一代，不要让他靠近毒品，要知道香烟害了的孩子可不是一个，两个了，而是好多、好多……
虽然社会上有许多人吸烟，但我感到一丝欣慰的是我们家是无烟家庭。
我期望世上这样的家庭能有更多；让我们这些祖国未来的花朵能生活在无烟的环境里，让世界更美好。
我的演讲完毕，谢谢大家
无烟日主题演讲稿 篇3
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
早上好！
“吸烟有害健康”在这个话题一直被人们关注着，大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的伤害。近50多年来，世界各国特别是工业发达国家，肺癌的发病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织建议将每年的5月31日定为世界无烟日。
香烟中的尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物对人体危害很大，对青少年的影响更甚。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。据调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率直接相关。15岁以下开始吸烟者死亡率为19.68%；20～24岁为10.08%；25岁以上为4.08%。这说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。同时，吸烟还会损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者低了10.6%。
我们也常听人说“饭后一支烟，快乐像神仙”，可事实并非如此。吸烟的坏处就像繁星点点，数也数不完。烟草里有三种危险化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。20__年世界无烟日演讲稿优秀3篇20__年世界无烟日演讲稿优秀3篇。焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质；尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用；一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。其实烟也是一种，只是没有那么剧烈，国家没有禁止而已。
吸烟不仅会对自己的身体造成威胁，还会对你身边那些被动吸烟的人也造成极大的危害。这一根根烟头，就像一只只毒药，徐徐的向我们逼近，给我们的生活和工作也带来了极大的威胁。假如你每天都处在烟雾中，你的身体会越来越虚弱，病魔会时时侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一个每天吸15到20支香烟的人，极易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；极易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍；比死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
现在，我郑重的呼吁大家，积极宣传吸烟有害健康的科学知识，让你的亲人、朋友放下手中的烟，形成禁烟的良好氛围，把禁烟纳入精神文明建设的轨道。
我们都要做“无烟青少年”做文明的主人！
让我们一起和家人幸福的生活，一起创造美好的未来吧！
无烟日主题演讲稿 篇4
尊敬的老师，同学们：
大家好！
在我们青少年的生活中，吸烟已经屡见不鲜的事情了。相信每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的5月31日，开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境，那么烟草究竟有多大危害呢?
世界卫生组织曾发表过一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球的第二大杀手。吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变，到20xx年，每年将有xxx万人因吸烟而过早去世。”
既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢?分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习，相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事，因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。
吸烟不仅是社会广为人知有害身胸，而且还是一种奢华高昂消费。更是现阶段虚荣心的年轻人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、异性羡慕目光。说白了便是耍酷，同学虽然你家里是有不匪的经济财富，但你有否想过你的父母亲，为了一个家庭讨生计、他们工作得多么辛苦啊！赚来的钱多不容易呢！而你却如此毫无价值地烧掉，想想吧！以我个人浅识鄙见、在烟的成份含量中存在有好几种有害物质、相应的某，对人体潜沉伏体入，吸烟达到一定含量，便无形的伤害身心健康。
吸烟对本人自身健康有害，从而导致相当多的病源，常见现象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等……更是带来社会环境影响，吸烟患者太多数都有有不良卫生习惯，如随便向人群咳嗽，就地吐痰，从而影响市容文明，破坏环境卫生，传柒病毒、恶劣循环状况。
对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育，这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚至可以导致早衰。吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。
为了我们自己的健康，为了我们祖国的未来，我们呼吁，青少年都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟，毕竟，香烟对我们有害无益；毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂！
无烟日主题演讲稿 篇5
各位老师同学，大家好！我今天演讲的题目是：创造无烟环境！
20xx年5月31日是第xx个世界无烟日，对环境与生命的热爱，而且向吸烟的同学发出了摒弃烟草的号召，让更多的朋友加入到无烟队伍里来，为构建无烟环境尽一分力量。作为小学生，我们应当从自身做起，珍爱自己，关爱他人，不要让我们在年华初绽的时候就让烟淹没了我们的人生。年华似水，青春绚烂，远离烟草，放飞梦想！
让我们呼唤无烟环境的到来，呼唤人类远离香烟，靠近健康每一天。回想过去，人类的一举一动都在伤害着地球母亲，人类在频繁地吸着……就是频繁地伤害着人类，看到人类这样无视着地球母亲，烟看来和没什么分别，偏偏知道对自己的身体没有一点好处还要不断地吸，这还不是和一样吗?越吸越上瘾，这一张张画面使人真的看不下去！吸烟不仅危害着自己的生命，而且还危害大他人的生命，还危害这这个地球，可想而知香烟对我们人类的毒害是多么的大！当你忍不住要吸烟时，请三思而后行。
我非常反感吸烟，因为我知道烟不是什么好东西，我想对迷恋吸烟的人们说：“香烟就是，别让太多的烟模糊了自己的眼睛！”我调查到：世界卫生组织(WHO)指出，压倒一切的科学证据表明，烟草的使用与日益蔓延全球的死亡和疾病流行高度相关。烟草是导致人们失能和早死的主要原因。90年代初，每年全世界就有300万人死于吸烟。在欧洲近50万人；在美国近43万人死于吸烟有关的疾病(占死亡总数的1/6)。在常吸烟者中，有1/4以上的人会发生早死。中国近年的调查结果证明，全国每年近80万人死于与吸烟有关的疾病在中国25万人吸烟与死亡率前瞻性研究中发现，在1992～1995年间这个队列中已有8688人死于与吸烟有关的疾病，死亡率为9.9‰。在40岁以上的中国人群中，吸烟导致的死亡已经达到总的12%。按照中国人群目前的吸烟水平预测，到2000年，死于吸烟的人数将为xx万，到2025年为xx万，到2050年为xx万。如果中国人的吸烟行为不发生改变，到下一世纪，目前0～29岁的男性中将有300万人成为吸烟者，其中至少有100万人将死于吸烟，而有一半是在35～69岁这个年龄段死去的。吸烟的朋友们，你们看到这些有什么感想，有想过要戒烟吗，来和我们一起保护这个美丽的地球吗?烟的梦，叫我恐怖。“吸烟的朋友们”们远离香烟吧！你想戒掉很简单。只要你下定决心，就一定会成功的！销售香烟赞助商们，请你们为我们这个世界着想一下吧，少做一些香烟的生意，让世界变得更美丽些吧！
大家一起呼唤无烟环境，一起呼唤美丽的世界！
26个世界无烟日国旗下讲话 优秀讲话稿精选
同学们：早上好!今年的5月31日是第26个世界无烟日，也是中国连续开展世界无烟日活动的第二十六个年头。每年的5月31日开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康的生存环境。今年世界无烟日的主题是"烟草业干扰控烟"，口号是"生命与烟草的对抗"。相信每一个人都知道,烟草危害是当今世界一个严重的公共卫生问题，同时又是一个社会问题，也是人类健康所面临的最大的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人,每年因吸烟致死近600万人，其中我国就有近100万人。吸烟对我们有什么哪些危害呢？一、吸烟危害人的健康已为人们所共识，对青少年来说，危害性就更大。据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，长期如此的话，干扰我们身体的正常发育。大量的尼古丁甚至还有可能诱导器官的畸变，使人发育畸形，损害身体的正常生长。二、吸烟损害大脑，使智力受到影响。在烟草的烟雾中，一氧化碳含量很高，吸入人体后，使血红蛋白不能正常地与氧结合，因而失去携带氧气的功能。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此，吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象，久之，大脑就要受到损害，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作。三、烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。烟草中含有30多种有毒物质，其毒性最强的也是尼古丁。实验证明，提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上，1到2分钟小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就会立即身亡。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。正是因为吸烟有着如此巨大的危害，在许多国家都成立了民间反烟组织，甚至就在许多国家的政府也都纷纷下令禁止在公共场合吸烟，以抑制烟民的热情。小小一只烟，危害万万千，同学们，为了我们自己的将来，也为了别人的明天，让我们携起手来，一同抵制吸烟吧！当有人向你递上香烟时，请有礼貌而坚定的拒绝；当看到亲朋好友吸烟时，请勇敢地走上前去制止他们；当看到陌生人在吸烟时，也请礼貌地向他宣传吸烟的害处。同学们，抵制吸烟不仅需要国家、政府的努力，更需要我们的支持，让我们从细节做起，从生活中的一点一滴做起吧！我相信，当真正的无烟社会到来时，受益的一定会是我们所有人！谢谢大家！
热门演讲范文:心理健康主题演说稿其一
按照重大会议的要求，一份正式的讲话稿是必不可少的，讲话稿的撰写不可儿戏，优质的讲话稿如何写呢？下面的内容是小编为大家整理的热门演讲范文:心理健康主题演说稿其一，但愿对您的学习工作带来帮助。
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我演讲的题目是(中学生如何曾能有一个健康的心理)。
如果我问一位同学：“你健康吗?”他也许会说：“我当然健康!瞧，我壮的像小牛犊，从没胜过玻”可是你健康不应是指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。
那么，如何让自己的心理更健康?我们从下面几点来注意：
1.不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应把目标要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。
2.对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢?
3.疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上，练就一种阿q精神。
4.偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响，在小处又是亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼。
5.暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时就爱你个烦恼放下，去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。
6.找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。
7.为别人做点事：助人为快乐之本，帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在价值，更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢?
8.在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。
9.不要处处与人竞争：有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。
10.对人表示善意：我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意，对交朋友，少数敌人，心情自然会变得平静。
11.娱乐：这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要，最重要的是令心情舒畅。
只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，不断保持与增进身心健康，是人生健康丰富的发展，迈向自我实现。
谢谢大家!
演讲稿收藏: 我爱学校演说稿其一
当我们要对群众们统一传达一些重要事件时，我们可以将自己的讲话稿进行一个编写，讲话稿的内容要涉及到讲话的目的，如何才能写好讲话稿呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“演讲稿收藏: 我爱学校演说稿其一”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
亲爱的同学们，浩浩钦江水，养育爱国忠烈，回望他们的功绩，感动如清泉流过心田，仰慕他们的人格，如甘露润泽你我的灵魂。
我们都知道，冯子材和刘永福是钦州人民所耳熟能详的英雄人物，微风吹拂，秋叶飘落，刘冯精神永消不逝。
历史都记载着，两位年过半甲的老人在当时外强的侵略下，仍忠于职守，并与敌军浴血奋战，毫无苟且偷生之意，毫无萎缩之色。不仅如此，他们始终坚定自己永远是中国的守护者。一中是冯子材创建的，如今，已有118年历史的一中又建立了一个令人赞叹不已的新校区，能够来到一中读书，对我们而言：是一种幸运，因为在一中的校园里到处洋溢着刘冯精神。
茫茫宇宙，万物轮回，大自然向人民展示花的妩媚，树的挺拔，山的竦峙，水的流圹，而我独爱那宽博的新一中，它带给我们的是惊喜，是欢乐……我喜爱一中的静谧。漫步在新校区的小径上，映入眼嘹的是满眼绿意，似乎正和我们一同不断成长着。站在教学楼走廊望去，长烟一空，浮光跃金，静影沉碧。尽手眼底，张开双臂，在这静谧的世界里，心事浩淼，仿佛拥有了这世上的一切。让我深深的嵌入一中的世界里。
远处会传来一阵阵琅琅的读书声，那是同学们为梦想而奋进的号角声。教室里刻苦的身影，操场上矫健的身姿，那是刘冯精神在一中的延续，我仿佛看到刘冯在战场上的英姿。他们肩负起民族的希望，把所有的苦难携带在自己的人生路上，让人民生活得更安宁。同学们，要成为国家的栋梁，得在自己的路上勇敢前进，让国家更繁荣昌盛。
一中的历史悠长，师资力量雄厚，为国家培养了一大批杰出人才，真不愧是开创钦州教育事业的先河。是钦州人文昌盛的象征，是钦州文明发展的标志，让我们在人生的道路上散发出刘冯精神的魅力。让我们一中在未来的人生道路上发展得更好!!!
人们做错了事，抑或是错过了时机，后悔了，于是便渴望能买到后悔药，希望能够回到过去，重新做个选择。于是乎，“回到过去”便成了大众的一种习惯心理。
近来，在论坛上经常看到有学识的人名曰“回到未来”。初一看，好似理想主义者，一笑而过;见多了，便开始仔细咀嚼，方才如梦初醒，那是进一步的思虑。
在此，我们假设爱因斯坦的相对论是不成立的，而且某人跑起来也超过了光速，能在时间跑道上来回自由奔跑。那他既然回到了过去，那为什么还要回到未来呢?原因很简单，回到过去，他依旧无法选择正确的方法，解决原有的问题。
回到过去，依旧一错再错，这并非现在科幻杂志里所构想的“过去不可变论”在作祟，追根究底，原是他的认识问题。做错了，错过了，虽然意识到错了，但依旧怀抱那颗执着的心，即使回到过去，重新给他一个机会，他依旧会做同样的选择。因此，想要“回到过去”类似一种自欺欺人的行为。放下那颗挣扎的、执着的心，于是，以前的种种是非与心中空明的他无所关系了，所以他便想重新“回到未来”，把握好尔后的每个机会。
父母的爱，予你是与生俱来的，它可以是喜欢吃鱼头鱼骨;它可以是骑在单车上的你身后的那句“慢点儿骑”;它还可以是在你被病痛纠缠时，低语向上帝天真地祈祷“把痛苦转移到我身上吧!”;它甚至可以是在地震来临之际，展开双臂怀抱你，那以命换命的壮举!……然而，你是否想等到他们都逝去之后，再来“回到过去”?
机会是平等的，每个人都可以站在机会面前，但机会只选择有准备的人。2015-08-05 就是考试，你是否在想以前复习不够用功?5分钟后就轮到你演讲，你是否还在抱怨昨晚为何没把演讲稿背透?每天晚上躺下去睡觉，你是否在为今日的虚度而惋惜、紧张呢?想不想“回到过去”?
切忌“回到过去”的自欺欺人，切记“回到未来”的大彻大悟，把握好现在的一分一秒。
把握现在，所有的爱就在此刻，只需你伸出手紧紧攥住，你便可以沐浴在爱的暖流中;所有的机会就在下一刻，你要做的，只是屏弃一切杂念，安静地做准备。这样，你就不会再迷恋过去，从而无愧于未来。。。
高三了，剩下四个多月了，兄弟姐妹们，拼了!……
我有世界上最好的爷爷和外婆，可他们在我还没出生的时候就 生病离开了。妈妈说现在的环境污染太严重了，许多人就会容易生病。妈妈还说以前的天空很蓝，比我们水彩笔画出来的天空还要美丽，树叶也都绿油油的。可现在的天空总是飘着许多黑烟、灰尘和一些难闻的气味。高高的烟囱冒出的黑烟都飞在蓝天上，汽车、摩托车排出的尾气也迷漫在我们呼吸的空气中。
爸爸说花草树木能净化空气，让我们的身体健康。可是森林里的树木被砍去加工成别的东西了。草地上的小草也被踩的东倒西歪，还有许多塑料袋让它们无法呼吸。大树少了，天气越来越热，河里的流水也越来越小了，有些还是又赃又臭的水，小草大树喝了这样的水都生病了。妈妈说有些地方的小朋友要很久才能洗一次澡，因为他们连喝的水都快没有了。
地球是我们家，环境的变化是人们造成的，从现在起我们小朋友要为保护我们的家出一份力气，让我们的地球不再生病。
我们去公园的时候不要乱丢垃圾，不要踩那些嫩嫩的小草，洗手的时候要节约用水，也要提醒爸爸妈妈节约用水。去不是太远的地方就不要让爸爸开车送，可以坐公交车或者走路，骑单车，还能锻炼身体，如果我们每个人都这么做了，地球就会变得象原来那样美丽，到处绿树成荫，蝴蝶飞，小鸟叫，小朋友们把歌唱，多美丽的图画呀。
保护环境人人有责，我们都要做一个环保小卫士，让我们的家越来越美丽!
推荐演讲范本: 小学生感恩老师演说稿其一
在各种重大的活动上，我们必然要在讲话之前准备好讲话稿，撰写讲话稿可以帮助我们理清自己的讲话，讲话稿要写哪些内容呢？小编经过搜集和处理，为您提供推荐演讲范本: 小学生感恩老师演说稿其一，仅供参考，大家一起来看看吧。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
花儿知道没有大地就没有美，所以开放后把花送回大地，懂得感恩。来年的时候，大地会给花朵们想要的养分，大地会懂得感恩。你我都懂得感恩吗？
我想感谢我的老师。不知道什么时候花开了，我们慢慢到了上学的年龄。我们永远不会忘记我们人生中第一次有多快乐和幸福。原来是老师慈祥的笑容，温柔的话语像快乐的音符一样奏出美妙的乐章，让我们如痴如醉。
就这样，老师在我们心中播下了幸福之火，我们清脆爽朗的声音在校园里不时响起。这是一种怎样的幸福！所以，我们感受到的所有快乐，都源于老师的爱。老师把所有的希望都寄托在我们身上。
当我们感受到知识的魅力时，他们在劝诫：同学们，别忘了奋进；当我们学习失败时，他们是令人鼓舞的：成功从这里开始；我们难过的时候，他们在安慰：同学们加油！多少难忘的日子！是你们——光荣的人民教师，让我们学会如何面对困难，如何感受生活，如何珍惜幸福，如何发展自己。你不仅带我们在知识的海洋中旅行，还教我们学会感恩他人。一个个动人的场景，用美妙的美点缀着我们的生活，也巩固着我们的回忆。
所以，只要我们有一颗真诚的心，一颗感恩的心，生活就会在我们的感恩中变得更美好！
我的演讲到此结束。感谢大家的倾听！
[演讲推荐] 毕业演说稿其一
按照重大会议的要求，我们必然会涉及到讲话稿的撰写，好的演讲稿可以得到大家的称赞，怎样才能写好有质量的讲话稿？小编经过搜集和处理，为您提供[演讲推荐] 毕业演说稿其一，仅供您在工作和学习中参考。
敬爱的老师、同学，大家好！今天我演讲的题目是《祝福你，毕业班同学》。
毕业班的学长学姐们你们好！
今天，借此升旗仪式的机会，让我们把美好的清晨连同美好的祝福献给即将走出二十中校园的九年级同学。
对你们来说，这是个具有纪念意义的夏天，你们将走向人生的第一个转折点中考，即将结束三年的初中生活，就在这样一个收获的季节里，我们却要分别了。
时光如梭岁月如箭，你们在初中校园里度过了三年，在充满关爱和温馨的三年中，你们紧张而忙碌学习的身影，运动场上奋力拼搏的英姿，各级竞赛和教育活动中独特的风采。所有这些都会成为学校和老师的美好回忆，也给我们提供良好的榜样。或许你们曾经有过懊悔和遗憾，但是更多的是让我们看到了你们的成熟，重新认识了自我，在学习和生活上都有了自己的一套方法与心得。
现在，请你们不要停下脚步。因为成功只属于有准备的人。 即使这条路上充满艰辛与汗水，希望你们能不甘学习的清苦和奋斗的艰巨，努力拼搏，不向任何挫折和困难低头。相信成功就在不远处等着你。
最后，在这分别的时刻，作为学弟学妹， 我想借用作家柳青的一句话：人生之路是漫长的，但紧要处，只有几步，尤其是当人年轻的时候。祝每位毕业班同学学业有成，金榜题名，一切顺利！高唱属于自己的青春之歌！
[演讲范文] 颁奖演说稿其一
当我们要出席一场重要会议时，我们一般会准备一份比较好的讲话稿，讲话稿的每一个字都要细细斟酌，什么样的讲话稿比较高质量？为此，小编从网络上为大家精心整理了《[演讲范文] 颁奖演说稿其一》，但愿对您的学习工作带来帮助。
突出贡献奖
九年级级部——这是一支团结进取、勇挑重担、敢于超越的团队。学生成功，是他们最大的幸福；学校成功，是他们不懈的追求。为了成就梦想，他们矢志不渝，一年如一日，不用扬鞭自奋蹄。是他们，用心血汗水捍卫了学校中考全区标杆的地位；是他们，用骄人成绩为学校赢得了良好的社会口碑。九年级级部，级部中一座坚强的堡垒，中考的一面耀眼旗帜。五年级级部——这是一支卓越而充满激情的团队，他们群策群力，团结协作，锐意进取，奋力争先，用智慧和心血创造着奇迹，用辛劳和汗水不断刷新着成绩。勇争第一是他们永恒的主题，取得的成绩就是他们最强有力的话语。
优秀教学成果奖
课堂讲学，竞赛辅导，你们用轻松自如的风格，激发学生的兴趣，用严谨有序的教学，启迪学生的智慧。你们让课堂弥足珍贵，让讲台熠熠生辉。你们洒下心血和汗水，赢得称赞和奖杯！
最受家长和学生喜爱的老师
抓管理，你们是慈母严父；育新人，你们是良师益友。对学生负责，你们用无私奉献筑就师魂与师爱；对家长负责，用诲人不倦浇灌学生成人并成才。校园内外，你们平易近人融洽师生关系，家校合作甘做桥梁纽带，班级管理你们大显身手，后进生转化你们大放异彩，你们用实实在在的教学效果，赢得家长信赖，赢得学生爱戴。
优秀班主任
三尺讲台治学力求严谨，两袖清风爱心塑造灵魂。你们，既有母亲的慈爱，父亲的严格，更有朋友的知心。讲台上下，你们阅历春秋，辛勤耕耘，尽情挥洒教书智慧；课堂内外，你们尽职尽责，潜心育人，用爱心、诚心、细心、耐心、恒心诠释职业光辉。以知识传承文明，以智慧启迪人生——班主任——最没有级别的主任，却为学生担当起最大的人生责任。
优秀级部主任
级部主任是块砖，哪里需要哪里搬。你们有亲和力，有魄力，有魅力，积极发挥自身优势，破解“管”与“理”的瓶颈，引领团队共同成长。你们的级部成员团结协作，互相学习，共同研究，群策群力；你们的团队精力充沛，敢打硬仗，有正气，讲风格，执行力强。你们是排头兵、调度员、领头雁，你们为学校带出了一支支模范先锋队伍，构筑了一个个坚强有力的战斗堡垒。
优秀教研组
理论学习，半日教研，听评说课，交流研讨，培养骨干。立足岗位职责，不断实践理念，你们时刻把握学科前沿动态，努力提升自身专业素质，有效地保证了“夯实基础，培养能力，养成习惯”的教学宗旨在“竞合”高效课堂中一一实现。
辛勤奖
风雨阻路，冰雪塞途，再恶劣的天气也挡不住你们上班的路。家有急情，亲有急事，再急的事也比不过为学生上课的事。一年360天没有一次迟到、早退和请假，你们守时、守诺，全而不减，勤而不惰，用全力以赴诠释着园丁平凡的人生，用勤于奉献塑造了区一中靓丽的风景。
服务标兵
高飞的雁阵秩序井然，耀眼的夜空群星璀璨。你们维护集体，热忱服务，真诚奉献，不计较、不推委、不退缩，事无巨细不抱怨，以最高的标准把工作做到完美无瑕，是人文一中、文明一中、和谐一中的无名英雄。
全员育人奖
小本子，大舞台，xx区一中开辟的全员育人新途径，成为师生沟通交流的桥梁，增进彼此情谊的纽带。小本子，大舞台，留下了你们用智慧的火花点燃的创新火种，见证了你们用良师益友之情安顿的躁动青春。小本子，大舞台，你们用饱含深情的激励性评语，不断拨正学生心灵的航向，鼓起学生远航的风帆，载着学生驶向成功的彼岸。
课前展示先进集体
“读说讲演写，吹拉弹唱画”，十项技能大比拼，比的是才智，拼的是灵性。一枝独秀不是春，万紫千红春满园。对学校推行的课前10分钟才艺展示这项工作，你们思想上高度重视，行动上认真组织，过程上不流于形式，保证了让每一名学生参与其中，使他们锻炼了勇气，收获了自信，感受到了成功的喜悦，享受到了成长的快乐。今天，你的学生在班级舞台上崭露头脚；明天，必将在一中的舞台上大放异彩。
小组合作建设先进集体
你们是小组合作班级管理模式的落实者，也是受益者。正因为有了你们的全力推动，你们的班级班风正，学风浓，氛围活跃，班级和谐；你们的学生合作意识与竞争意识突出，自我教育和自我管理成效明显，小组集体荣誉感和班集体凝聚力强，你们的班级管理呈现出了组内合作帮扶、组间监督竞争的良好态势。组虽小，作用大，看看谁能用好它。你们的成功实践，为学校继续推行这一模式提供了鲜活的经验实例。
优秀备课组集体
这是一个充满和谐的集体，这是一个富有魅力的团队。这种和谐与魅力来源于优秀备课组的所有老师。他们群策群力，用集体的智慧保证了强大的战斗力；他们思绪飞扬，用火热的激情书写教学的新篇章。不断改进的预设，带领学生走向高效的课堂；不停挥洒的汗水，成就学校荣耀的辉煌。一人主备，众人共享，优秀备课组，你们用理想的教育追寻着教育的理想。
功勋教师
二十几年如一日，奋战教学第一线，你们教学经验丰富，教材驾驭游刃有余，教书育人孜孜不倦，服务管理精益求精，扶持新人不遗余力。黑发积霜织日月，粉笔无言写春秋；蚕丝吐尽春未老，烛泪成灰秋更稠。你们，精力不减，激情不减，活力不减，老当益壮，是一中人精神的中流砥柱！
[实用演讲稿] 世界读书日演说稿模板
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老师们、同学们：
请问：昨天，也就是4月23日是什么日子？读书的人都要知道，每年的4月23日是世界读书日！
你知道吗？读书使人优美。优美在字典上的意思是：美好。做一个美好的人，我相信是绝大多数人的心愿。谁不愿意美好啊？除了心灵的美好，外表也需美好。为了这份美好，人们使出了万千手段。比如刀兵相见的整容，比如涂脂抹粉的化妆。为了抚平脸上的皱纹，竟然发明了用肉毒杆菌的毒素在眉眼间注射，让面部微小神经麻痹，换来皮肤的暂时平滑……
其实，有一个最简单的美容之法，却被人们忽视，那就是读书啊！读书的时候，人是专注的。因为你在聆听一些高贵的灵魂自言自语，不由自主地谦逊和聚精会神。即使是读闲书，看到妙处，也会忍不住拍案叫绝……长久的读书可以使人养成恭敬的习惯，知道这个世界上可以为师的人太多了，在生活中也会沿袭洗耳倾听的姿态。而倾听，是让人神采倍添的绝好方式。所有的人都渴望被重视，而每一个生命也都不应被忽视。你重视了他人，魅力就降临在你双眸。
读书的时候，常常会会心一笑。微笑是最好的敷粉和装点，微笑可以传达比所有语言更丰富的善意与温暖。有人觉得微笑很困难，以为是一个如何掌控面容的技术性问题，其实不然。不会笑的人，我总疑心是因为读书的不够广博和投入。书是一座快乐的富矿，储存了大量浓缩的快乐因子，当你静静阅读的时候，那些快乐因子如同香氛蒸腾，迷住了你的双眼，你眉飞色舞，中了蛊gǔ似的笑起来，独享其乐。也许有人说，我读书的时候，时有哭泣呢！哭，其实也是一种广义的微笑，因为灵魂在这一个瞬间舒展，尽情宣泄。
你想美好吗？你就读书吧。不需要花费很多的金钱，但要花费很多的时间。坚持下去，持之以恒，你一定更美！
四月份，我们重点培养全校同学养成 "举止文明"的良好习惯。在刚刚过去的几周中，学校大队部陆续提出三点具体要求，分别是：1、升国旗奏国歌时自觉肃立。2、礼貌待人，语言文明。3、文明就餐。绝大部分同学见贤思齐，严格要求自己，实践于行动中，不断追求文明的脚步。然而，在这充满生机的校园里也不难发现一些不和谐的.现象，比如：在校园里，有些同学遇到老师时不敬礼、不问好，就当没看见。还有些同学进老师办公室不喊报告……这些问题，说明我们的文明礼仪规范还不够到位。另外，上周提出"文明就餐"的要求部分班级的同学做得不够好。有些同学就餐时窃窃私语，甚至大声喧哗，就餐完毕，桌面、地上一片狼藉，给打扫同学带来不必要麻烦。这些都是因为我们一部分人还是"语言的巨人，行动的矮子". 孟子曰："勿以恶小而为之，勿以善小而不为。"希望本周所有同学继续对照前三点要求，从自己做起，能从身边的小事做起与文明握手，向陋习告别，让我们的校园处处开满文明之花！
[演讲推荐] 学习主题演说稿范本
当我们迎来一个隆重的会议时，我们必须将自己的讲话稿准备好，讲话稿是表达自己的一种文稿，大气的讲话稿该怎么写？下面的内容是小编为大家整理的[演讲推荐] 学习主题演说稿范本，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
你们好！
我叫xx。在刚刚过去的期中考试中，我取得了较好的成绩。我认为，我取得的这一点成绩，是和老师的谆谆教诲、爸爸妈妈的辛勤培育和我个人的努力分不开的。今天，班主任老师让我在这里介绍一下我平时是如何学习的，下面我就谈一谈我的几点心得。
首先，我把学习放在第一位。每天放学回家，没有极特殊情况，我都是先把作业写完再玩，周六、周日也是先写完作业再开心地玩。做作业的时候要非常认真，要讲求效率，不能边写边玩，真的感觉很累了，休息片刻之后继续写，直到完成。
其次，我严格要求自己，不断改正自己的缺点。我以前上课的时候，有时会不自觉地和别人说话，听讲不是很认真，会影响学习。后来，在老师和家长的帮助下，我下定决心，上课一定要管住自己，我的课上听讲比以前好多了，这一点我还会继续努力。
再次，放学回家后，爸爸妈妈总是耐心的辅导我学习。每次做完家庭作业，在我自己检查一两遍后，爸爸还会仔细地给我检查作业。结果有一些错误或者书写不规范的地方，是我自己检查不出来的。每一次我都把这些问题牢牢地记在心里，提醒自己以后不再犯同样的错误。有时间的话，爸爸还教我语文阅读，分析问题和总结文章的中心思想，爸爸让我读文章的时候要找里面的精髓，往深里读，往深里思考。爸爸把语文阅读比作“吃鱼”，还起了个有趣的名字“吃鱼阅读法”。爸爸说只有我的理解能力提高了，才能更深刻的思考各个学科的问题。
最后，我觉得我的求知x比较高，平时我喜欢读书，各方面的书都看，故事书、杂志、科普类、兵器、漫画等，我觉得自己看的书越多，懂得知识也就越多，爸爸说那是“厚积薄发”。
虽然我这次考试成绩不错，但这已成为过去，还有两个月就期末考试了，我会更加的努力，争取在期末考试中取得更好的成绩。
谢谢大家！
推荐演讲范本: 感恩学校演说稿
当要举办一个重大的会议时，我们可以将自己的讲话稿进行一个编写，讲话稿的基本要求就是流畅清晰有条理，讲话稿要写哪些内容呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“推荐演讲范本: 感恩学校演说稿”，但愿对您的学习工作带来帮助。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
千百年来，人们一直把老师比作春蚕和蜡烛，在老师的呕心沥血无私的奉献和循循善诱中，使许多祖国的花朵最后成长为祖国的栋梁之才。
有人说，老师是琴手，能拨动学生大脑的每根弦；还有人说，老师是导游，能带领学生们走遍祖国的大江南北；而我却认为，老师是一本书，一本看似普通的书却内容丰富的书。
我感恩我的老师，因为老师不仅用知识的雨露滋润了我，并且还用浓浓的师爱一直伴随我成长。
记得刚上小学时，我对学校的一切都很陌生。我怀着既新奇又紧张的心情走进教室，上课一直不能专心听讲，是老师您用和蔼笑容和温和的话语吸引了我。您站在讲台上，手里拿着粉笔在黑板上吱吱喳喳写着，嘴里还边解讲着重点和难点，粉笔划出的声音和您温和的声音合成了快乐的音符，奏出了美妙的乐章，让我听得如痴如醉。
亲爱的老师，在那落叶纷飞的时节，我们这群迷茫的孩子，走进了校园，当我们第一次面对课本，那上面密密麻麻的字眼，带给我们的不是知识，而是无穷的疑惑。是您！是老师！用那和蔼可亲的笑容、清脆的声音，让我们以快乐的心情学到了知识。您在课堂上，那么生动、那么形象、那么具体地把书本上死板的知识，叙述给我们听，让课堂充满了乐趣，带给我们无限的想象。老师从不向别人倾诉自己的辛苦，但他们默默地培育了一代代的国家栋梁，自己的劳动成果布满天下。真是应了那句话——“桃李满天下”。
在最后，我和所有的同学祝愿老师们身体健康、年轻永驻。
世界粮食日主题演讲稿
演讲和我们的工作息息相关，当我们需要进行主题演讲时，必然需要我们提前准备好关于主题演讲稿。演讲一定要有想法、有意义、才能起到刺激和提升他人的思想境界的作用，那么主题演讲稿总结的重点是什么呢？泡泡演讲稿编辑特别从网络上整理了世界粮食日主题演讲稿，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！
世界粮食日主题演讲稿 篇1
各位老师、同学们：
大家上午好！
我是初二(9)班的xxx，演讲的题目是：《珍惜粮食拒绝浪费》。
还记得“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这句诗吗？人们总是觉得自己的生活水平提高了，节约粮食这种观念是早该丢弃的陈词滥调。如果留心一下四周就会发现一一生活中粮食浪费几乎无处不在。
我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是劳动人民的—片真挚情感，丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德，也丢弃了做人的一种品格和精神。“节约是一种光荣，浪费是一种可耻”这一口号永远都不会过时
事实上我们唯心自问谁敢说自己没浪费过粮食。当然我也不能大夸海口说我没浪费过，但是我们可以尽自己所能节约。在中午食堂里，经常有令人痛心疾首的一幕幕：有的同学拿到午餐瞟了一眼，便开始抱怨道：什么菜呀，难吃死了。便如同用手碰火般，漫不经心的用筷子动一下米饭，皱着眉头把大盘的午饭倒了。还有的同学观光似的到食堂瞄一眼什么菜，不中意便扬长而去，更有甚者拿午餐当武器与同学在餐桌上开战，弄得凳子上狼狈不堪，晚来的同学如何能坐下用餐，搞卫生的阿姨们要花多少精力去整理，且不说这行为不利人，难道利己吗？答案当然是否定的。虽说脑组织的重量只占人体重的2-3%，但脑的血流量每分钟约为800毫升，耗氧量每分钟约为45毫升，耗糖量每小时约为5克。青少年的脑组织正处于发育期，血、氧、葡萄糖的需求量比成人还高。如血糖过低，脑意识活动就会出现障碍，长期如此，势必影响脑的重量和形态发育。有不少同学是怕长胖而不吃午餐的。这种做法毫无科学道理。人体对热量的需求是有标准的，不吃午餐，势必加大晚餐的.进食量。而晚餐后一般运动量较小，更容易造成脂肪积累而导致肥胖。另外，长期不吃午餐还会使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁，导致血管硬化。这种害人又不利己的行为是明智的吗？
我所说的话不知道对大家有没有所帮助，但是我希望想减肥不要怕多吃些饭，贪玩的不要拿饭菜出气，这是鄙视农民伯伯的劳动，把嘴收的和瓶口一样小的同学多吃几口饭，这样利于成长。同学们，勤俭节约是中华民族的传统美德，我们应该继承和发扬。节约是美德，节约是品质，节约是责任。让节约光荣，浪费可耻的观念在校园蔚然成风，从现在做起，从我做起，为建设文明和谐校园作出应有贡献。
世界粮食日主题演讲稿 篇2
“10月16日”,这是一个人人都应该记住的日子，因为这一天是“世界粮食节”。“民以食为天”，缺少粮食，我们很难生存，缺少粮食，我们国家难以发展，缺少粮食，我们人类更有可能走向灭亡。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”自小我们就从古人诗中知道粮食来之不易，然而随着我国人口不断增长，耕地面积却在逐年减少，我国已经成为世界上的粮食进口国。粮食缺口正在成为阻碍我们奔向小康大道上的一道难以填满的沟壑。“爱惜粮食、节约粮食”不仅仅是一句口号而已，更应该是一声声每天都敲响在我们耳边的警钟。 我记得曾在网上的文章里看到，有一位学生在一篇作文里是这么说的：
“奶奶是个很节俭的老人。节俭是好事,但我觉得她节俭得有点近乎抠，无法理解。一次,烧饭的时候,她不小心把米撒了点在地上,我就顺手准备扫掉。我腰还没弯下去,只见一只满是皱纹的手挡着我,我愣在那不知道为什么?这时,奶奶开口了:“不要扫掉,捡起来洗洗,浪费可惜。”“我说已经脏了,反正就一点点,算了吧。”奶奶可不理会我,自己佝偻着身体,蹲在地上慢慢地拾着,每拾起一点就用嘴巴对着吹吹,很专注地,仿佛掉在地上的不是米,而是她的宝贝样。等到全部拾好后,再用脸盆装着用清水一遍一遍的洗,看她洗完端着米出来,脸上露着孩子般开心的笑,嘴里还自言自语:“看看,多干净,还不一样吃嘛,你们„„”。我听懂了她未说完的话是什么意思,但我依然是不以为然的摇着头。而奶奶露出了灿烂的笑脸。
还有，我们家的电饭褒烧饭总是会在下面结锅巴,所以每次都有很多饭不能吃。我总是把这些锅巴倒掉的,有次被奶奶看见了,她老人家又开始了对我的节约教育。我不服气说:‘这都不能吃呀?干吗不能倒掉?’奶奶也不搭理我,从我手上接过电饭褒,然后倒了些开水在里面,泡了一会儿,就见她开始用小勺把那些锅巴,一点一点地刮出来,然后放进自己的嘴里。天哪,我真的是服了她老人家。我半开玩笑地对奶奶说:“奶奶,你真会动脑筋呀”。奶奶听了我的话,不好意思地对我说:“我知道你心里是怎么想的,不过我们老人家是经历了饥荒岁月的,知道粮食的宝贵,我不是小气,只是觉得这样真的很浪费。”
这位奶奶说得对,我们这代人没有经历饥荒,不能理解他们的想法，甚至看不惯他们的做法。有的同学就知道浪费,不知道珍惜。看看我们食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象依然比比皆是。有的同学很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的!有的同学光想买零食，不想吃饭;有的同学着急去玩，盛饭的时候，走路慌张就把饭粒洒在地上!有的同学一边吃一边还在打闹„„这些现象是多么的让人触目惊心啊!如果你浪费一点，他浪费一点，大家都浪费一点，那就是一个惊人的浪费!
所以，我们要树立节约意识。爱粮、惜粮、节粮，是中华民族的优良传统。“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的风尚不仅过去需要、现在更需要，我们没有糟蹋粮食的权力。我们当学生的虽然不种田、不产粮，但节约粮食也相当于种了粮食。我们的一张张餐桌就相当于一方方粮田，除了吃进肚子里的粮食外，不浪费一粒粮食。
节约就是弘扬社会风气，能够增进社会自身和谐。节约，对个人来说是一种生活方式，对整个社会来说则是一种精神风貌。中国梦，中国梦，如今，社会上人人都在谈中国梦，中国梦，它是什么?它是民族复兴的梦。然而，看看我们中华大地，多少同胞在受洪水与旱灾的煎熬，更是可贵，有些人总说心有余而力不足，那么，请看看你们的餐桌上，什么都不要说，就一个“中国式饭局”这一个比贬义词还要贬义的名称，那些人就扣着这顶帽子跟我们谈中国梦，那么我要告诉那些人：你们连谈中国梦的资本都没有!
我们要强化节约行为。不管在家里还是在学校里，都不能浪费粮食。吃多少，烧多少;吃多少，盛多少;不偏食，不挑食;少吃零食，买了就要吃完，不随手扔掉„„。对浪费的现象，我们要坚决反对，坚决抵制。只要我们牢记“节约”，就会养成良好的习惯。
同学们，让我们用最根本的节约粮食筑起最伟大的中国梦吧!让我们从今天开始，做一名爱惜粮食，节约粮食的好学生吧!
谢谢大家，我的演讲完毕!
世界粮食日主题演讲稿 篇3
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家晚上好！
很高兴也很荣幸，可以和同学们一起学习讨论，我是春泥中学初一（4）班的胡诗语。今天，我要演讲的内容是《珍惜粮食，从我做起》。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”想必大家都知道勤俭节约是中华民族的传统美德。食堂是大家每天在学校必去的地方，在此我发现用餐中有两大类人：一类人是光盘行动，节约粮食的；另一类人是挑食，浪费粮食的。就比如我们班的胡同学，看着他瘦骨嶙峋，就知道平日里不爱吃学校里的菜，每次去食堂一看菜不好，勺子一动不动就把餐盘里的饭菜倒掉，偶尔遇到自己喜欢的菜，狼吞虎咽，吃得餐桌上都是米饭，哎，这是严重浪费粮食的表现，却不知这些粮食是农民伯伯用汗水辛辛苦苦种出来的。而另一位张同学，她从来不挑食，虽然有些胖，但她知道“一粥一饭，当思来处之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”所以她每天都是光盘行动。
此外，我还想给大家讲一个关于曾国藩的节俭小故事――“一品宰相”曾国藩是晚清重臣，一度功高震主，权倾天下，但他的起居生活却非常简朴。老外格登描述他与曾国藩会面时的情景：“穿着陈旧，衣服打皱，上面油渍斑斑。”名震天下的总督却活得如此清苦，恐怕大清天下找不到第二个了。吃饭上，曾国藩亦不讲究，简单至极。通常他每餐每顿饭只有一个菜，“决不多设，虽身为将相，而自奉之啬，无殊寒素。”因为每餐只享用饭一碗，菜一品，当时人们戏称他为“一品宰相”。为提倡节俭，教育家人，曾国藩于大厅上亲书一联：惜食惜衣，不惟惜时兼惜福；求名求利，但知求已不求人。”梁启超也说过：“故今日之责任，不在他人，而全在我少年”。
同学们，远方的贫苦人们，因为没有粮食在叹息。“珍惜粮食，从我做起”不是口号，我们应该以身作则，行动起来！
世界粮食日主题演讲稿 篇4
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的主题是：节约粮食，远离浪费。
xx月xx日是“世界粮食日”，本周是我国“爱惜粮食、节约粮食”的宣传周。“民以食为天”，今天，就让我们将更多的目光投向人们赖以生存的粮食，谈谈爱惜粮食、节约粮食的问题。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一份烈日下的耕耘都凝聚着劳动者的心血和汗水，每一粒粮食都来之不易，每一个人都应该珍惜他人的劳动成果!周恩来一贯反对铺张浪费，他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌上一粒米，一定要捡起来放到嘴里，即便是盘子里剩的菜汤也要用开水冲一冲喝掉。但是如今，看看我们学校食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象比比皆是。大致估计，每天回收的泔水中至少xx都是浪费掉的食物。
同学们，当我们面对着满桌好菜漫不经心地挑挑拣拣时，想一想，全世界仍有xx亿多人食不果腹，每年有超过xx万人因为饥饿而死亡;当我们埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，想一想，还有很多贫困地区、偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学!珍惜粮食，节约粮食对我们国家有特别重大意义。为了切切实实地把节粮落到实处，我们倡议：
1.树立“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念。
2.珍惜粮食，吃饭时吃多少盛多少，避免剩餐，坚持杜绝浪费行为。
3.不偏食，不挑食。
4.积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
节约是一种美德、一种素质、更是一种修养、一种智慧。同学们，你想做个文明的中学生吗?那就从“文明就餐，节约粮食”做起吧!
谢谢大家!
世界粮食日主题演讲稿 篇5
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
现在越来越多的人开始粮食，甚至有的人把节约叫做吝啬、小气。而许多人却不知道每一粒粮食背后有多少令人心酸的故事。在烈日炎炎的中午，农民伯伯用黝黑的手，撒出一株株带着泥土芬芳的麦苗，不知不觉中，汗早已打湿了他的衣服，从脸上滴下来的汗水滋润着在泥土里的麦苗。在寒风凛冽的冬风中，在鹅毛般的大雪中，农民伯伯毅然出了门，来到麦田里，伸出早已冻出裂口的黝黑的大手，抚摸着一棵棵麦苗。在收获的季节，麦秆被饱满的麦穗压弯了腰，农民伯伯满怀喜悦的心情收割麦子。就这样一粒粒小小的粮食，隐藏了多少农民伯伯的汗水。
现在祖国繁荣昌盛，可有的山区却很贫困，跟繁荣昌盛的祖国截然不同，形成了强烈的对比。
“光盘行动”，节约粮食、拒绝浪费。可还是有很多人浪费粮食。有的人不仅浪费粮食，还用公款吃喝。想想我自己，也是常常浪费粮食，吃饭的时候都是撒了一些白花花、晶莹剔透的大米，父母苦口婆心的教育我，要我改正错误，可我却常常狡辩。吃饭的时候，总有人为了炫耀自己富有，常常点很多的菜，都吃不了，有的人明明自己已经吃饱了，却还要拿吃的。如果世界上少这么多浪费粮食的人，那我们可以救活饿死的人。
一粥一饭来之不易，让我们以节约为荣，让节约成为一种习惯。让我们一起行动起来，节约粮食，从我做起，从身边做起。
世界粮食日主题演讲稿 篇6
老师们，同学们：
早上好!
今天我们国旗下讲话的题目是《节约粮食文明用餐》。锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。一首耳熟能详的诗，道尽了天下很多劳动人民的心声。节约，是中华民族的优良传统。可是，在我们校园里，经常可以看到这样的现象，有些同学餐盘中的午餐只吃了几口，就往垃圾桶里一扔，不一会儿垃圾桶里就倒满了剩菜剩饭，看着真是令人感到可惜!是呀，可惜。但那只不过是很多人内心想法，尽管可惜，却还是毫不犹豫、理所当然地去浪费!
而粮食是从农民伯伯长满老茧的手中困难地“流”出来的。对于我们来说粮食也不怎么贵，所以有许多人会浪费粮食，对于这些人来说粮食只是一种好不值钱的东西，但是其实它是沾过农民伯伯辛勤汗水的宝贵物品。我们不应该浪费粮食!
“一粥一饭，当思来之不易：一丝一缕，恒念物力维艰”的古训曾深深萦绕心间，曾几何时，我们摒弃了这条美德，残渣剩饭的身影随处可见。只有存有节约的意识，珍惜每一粒粮食，吃饭时不偏食，不挑食，不扔剩饭菜，和父母外出在餐馆用餐时点菜要适量，吃不完的饭菜应该打包带回家，积极响应“光盘行动”，我们才这是每个人都能做，也应该做的。它不仅是对他人的尊重，更是对文明的诠释。
也许吧，很多人是想节约的呢，只是不知道具体做法，下面是关于节约粮食的小窍门：1、在家里吃饭时不要剩饭，如有剩饭放进冰箱明天吃。2、在饭店里吃饭时，剩下的饭菜可打包带走。3、在学校里，如果有不喜欢吃的菜，就在吃之前让同学帮忙分担。同学们，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，从节约每一粒粮食做起，用实际行动为建设文明、和谐的校园作出应有的贡献!
同学们，你爱你的父母吗?那就珍惜他们辛苦劳作得来的粮食。同学们，你是一个有爱心的人吗?那就请为解决世界饥荒问题尽自己一份微薄的力量。浪费粮食就是践踏农民的劳动成果，就是无视父母的辛勤汗水。同学们，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，从节约每一粒粮食做起，用实际行动为建设文明、和谐的校园作出应有的贡献!
世界粮食日主题演讲稿 篇7
尊敬的老师、同学们：
大家好！
想必大家都听过这样的一句话“人是铁饭是钢”，没错，食物是我们生存下去的基础保障，如今我们随处可见的标语“珍惜粮食，人人有责”，但是我们不如问问自己，我们在日常的生活中是否做到了呢?所以这便是我今天的演讲题目《珍惜粮食，从你我做起》。
我们都知道的那句古诗“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，大家可知道我们所吃的米面瓜果蔬菜都是农民伯伯们辛苦劳作的成果，为了种植出这些粮食，他们大多的时候都是“日出而作，日落而息”，正是因为他们我们才能够见到如此丰富食物。我们从小就学习，要爱惜别人的劳动成果，那么如今我们最需要做的.就是珍惜每一份粮食，不让农民伯伯们寒心。
粮食是我们赖以生存的条件，珍惜粮食业是我们应尽的职责，在我们享受温饱的同时，也不要忘记在如今的生活中也仍然会有人面临吃不饱饭的问题，我们所浪费的，或许都是他们触之不及的。所以我们一定要培养自己珍惜粮食的意识，作为拥有现如今幸福生活的我们，更应该具有良好的品质，设身处地的为他人着想，或许我们一个人的力量是微不足道的，但是如果我们都能够团结起来，那这份力量就是无穷大的，所以对于珍惜粮食，我做出以下几点提议：
1、培养珍惜粮食的意识。
2、在食堂吃饭时，吃多少打多少。
3、如果不确定是否爱吃，可以先买小份的。
4、在看到浪费食物的行为时，进行善意的提醒。
同学们我们能够过着衣食无忧的生活，但是万万不能忘记背后的人们，我们在向着更加美好的明天发展，我们也在不断的健全自己的人格，而这每一件小事，都在无形之中影响着我们，所以我们一定不能够不在意，当我们将美德变成一种习惯，这就是一件了不起的事情。
我们总说自己的行为造成不了什么影响，但是我更希望大家能够从全局的角度出发，我们共同生存于此，那么我们每一个人都应该对自己的行为负责，所以就让我们行动起来吧，节约粮食，从你我做起！谢谢大家！
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各位评委，各位老师，各位同学：
大家好!很荣幸也很高兴能有这样的机会参加今天的演讲赛。我的演讲题目是《安全伴我行》。在这个纷繁复杂的社会，在我们活的精彩纷呈的时候，我们最需要的是什么?我的回答是“安全”，相信这个答案也能够得到大家的共鸣。
无可否认的，是父母给了我们一次做人的机会，从小，我们的安全就是父母的叮咛，是父母的牵挂，是父母的定心丸。“孩子，慢点跑，小心摔着啊!”，“孩子，放学了早点回家啊，当心路上有坏人啊”，“孩子，长大了，爸妈不在身边了，要学会照顾好自己啊，千万不要上当受骗了”。相信这几句简单的话语，我们在座的各位都不陌生吧，简单的几句话语，陪伴了我们从小到大的心路历程，饱含了父母对我们的深情厚意，也更是突显了安全在我们生活中的重要性之所在。
我们每天的生活，无时无刻都关乎着“安全”二字，早上一爬起床，就意味着新的一天的开始，新的一天，总是面对着新的挑战，简单点说，吃饭的时候，就关系到一个“饮食安全”，好的饮食，能给我们带来健康的身体，让我们神采飞扬的度过美好的一天，而坏的饮食总会让我们痛苦不堪，所以，我们要慎重饮食，那东西虽然能让我们的生命得以延续，但严重的时候也能让我们一命呜呼。
讲过饮食安全，再让我们侃一侃我们“行”的方面吧，说通俗点，也就是我们的走路问题了。现在的社会高速发展，交通线四通八达，天上飞的，地上跑的，水里游的，一不小心，就有可能将我们撞的满头包，古人云：“行路难，多岐路。”而今却是“行路易，多事故”交通事故的频繁发生一直是人们的一块心病，交警提示“下车请走人行道!”相信，这是我们大家早已耳熟能详的了，简短的一句话语，便寄予了交警对我们生命安全的负责，可作为大学生的我们，正是血气方刚的年代，过马路时，往往等不及绿灯的亮起，而从匆忙的车辆中一穿而过，如此，便在无形有形中上演了一幕幕血腥的场面，而换取的更是伤者的痛苦，亲者的眼泪。同学们，为了不让悲剧重演，让我们防范为主，时刻记住“红灯无数次，生命只一次”吧!
其实，细一想，我们的生活无不涉及到安全的，吃、穿、住、行、用，甚至社会中的交际等等，都紧系着安全的纽带，而我们的生活正是被这些方面所充斥的，所以，我们生活的丰富多彩那是伴随着安全的保障的。有言“安全是个宝，生命离不了。”安全是革命本钱，健康是人生基础，但是，如果不注意，“本钱”将花尽，“基础”将毁掉。届时，即使你满腹经纶，只是昔日黄花。所以说，为了自己长寿，为了亲人，重视安全，使自己健康，快乐过每一天。由此可证：安全是生命之本，安全是头等财富。朋友们，让我们绷紧安全之弦，弹奏幸福之音，不要以侥幸心里糊弄自己，不怕“一万”就怕“万一”啊安全第一贵在行动，预防为主从我做起。
最后，让我们时刻记住：安全警钟长鸣，安全就会伴我们同行!我的演讲到此结束，非常感谢各位的聆听!
