[演讲必备] 世界勤俭日演讲稿写作范例。

当我们出席一场重大的活动时，我们需要提前将自己的讲话稿做好准备，对于讲话稿的撰写人们会极其重视，写讲话稿要注意哪些方面呢？小编特地为您收集整理“[演讲必备] 世界勤俭日演讲稿写作范例”，但愿对您的学习工作带来帮助。

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好！

人类的活动离不开我们的生存环境，我们的生存环境也离不开地球。地球上的自然资源已经逐渐枯竭，所以我们应该采取行动来杜绝浪费。

先说节约水资源。我们日常生活中有很多行为，造成了一些不必要的损失。比如我们淘米的水就浪费了。可惜这水可以用来浇花；我们洗衣服的水可以用来洗拖把或冲厕所。这些都可以使资源得到再利用。去卫生间或者厨房，看到没有旋紧的水龙头，很可惜，水白白流走了。

先说省电。我们在家的时候，如果不看电视，一定要拔掉电视插头，不然还是在“浪费”我们的资源；不仅仅是电视机，所有的电器在“闲置”的时候都要和外界“隔离”，这是我们很容易做到的事情，不仅对我们没有伤害，还增加了电器的使用寿命。电对人类很重要！

当我们在学校的时候，有很多地方可以用水和用电。正因为如此，我们需要省钱。听听我的建议吧。不在教室的时候关灯；教室里的多媒体不用时应该关掉。当我们洗手时，试着关小水龙头。我们在洗拖把的时候，也要学会储水。

我们经常说节约，节约，再节约，但真正能节约的又有多少呢？你有没有想过，我们现在生活的地球已经病入膏肓，被严重污染了？我们可以从简单的小事做起，一个人拯救是人类的榜样；几十个人的拯救，正在慢慢感染着我们；成千上万的人储蓄，说明我们理解了“储蓄”。

节约是我们能做的。几个简单的小动作就能给我们的地球母亲带来无微不至的关爱。我们爱地球母亲，她给了我们生存的空间。我们现在能为地球母亲做的就是地球母亲带给我们的。

勤俭节约，从我做起！

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写作示范：世界粮食日演讲稿万能版(910字)

按照重大会议的要求，我们最好是将讲话的稿子提前编写好，讲话稿是表达自己的一种文稿，好的讲话稿都有哪些内容？小编经过搜集和处理，为您提供写作示范：世界粮食日演讲稿万能版(910字)，仅供参考，欢迎大家阅读。

世界粮食日演讲稿【篇一】

同学们，你们知道吗？全世界人口约有70亿，可是却有8亿人正在挨饿。为此，联合国将每年的10月16日定为世界粮食日，它呼吁我们要“爱惜粮食，节约粮食”从现在做起。

虽然我国是农业大国，粮食也在逐年增产增收，但人均粮食占有量还处于较低水平。我国的人口在不断的增加，耕地面积却在逐渐减少，全国40%的城市人口消耗的粮食主要依靠进口，而边远、贫困﹑受灾地区则要靠国家救济。可见粮食是多么的宝贵。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这曾是我们儿时就会背诵的诗句。“一粥一饭，当思来之不易，一丝一缕，恒念物力维艰。”这些曾萦绕心头的古训。告诉了我们勤俭节约才是我们中国人的传统美德。但是，在我们的现实生活中的浪费现象却比比皆是，有的同学挑食，把不喜欢的饭菜倒掉，有的同学不管自己能否吃掉，随便乱买零食。就餐时剩饭剩菜，在餐馆铺张浪费乱点菜谱等等这些都是浪费现象。试想一下，如果我们所有的人每时每刻都在这样浪费，那么，这将是一个多么惊人的损失。

为此，我建议：“节约粮食光荣，浪费粮食可耻。”做个文明的好学生，就从文明就餐，节约粮食开始吧。从现在做起，从小事做起。让节约化为自觉，成为习惯，希望那些浪费现象不再发生。

世界粮食日演讲稿【篇二】

各位老师，各位同学：

您们好！

之所以要在这里公布食堂文明就餐公约，并希望各位同学能够切实遵守。这实在是由于我校食堂就餐的现状所致。目前我校食堂就餐存在着同学乱插队、乱奢侈、乱摆放等不文明现象。之所以会出现这种状况，从学校层面考虑，的确跟食堂过于拥挤有关。因此，学校确定在十一放假回来之后，将进一步改进错时就餐制。

经学校行政会议确定：初一、初二实行配餐制保持不变。初三改为11：35分提前在食堂就餐，如此一来，初中与中学就可以完全错时就餐。高三段每周11：50就餐，他们面临着高考，的确要有所照看。高一段单周12：00就餐，双周11：50就餐，高二双周12：00就餐，单周11：50就餐。提示大家：十一回来之后正是第六周，也就说高一11：50就餐，高二12：00就餐。

实行新的就餐制之后信任对目前食堂的拥挤现状有肯定的.缓解作用。但是我们同学乱插队的不文明习惯，仅靠学校的错时就餐还是不够。关键还是须要我们同学加强自我管理、自我监督，后排同学发觉前排同学插队肯定敢于站出来予以指责，或者告知值日老师进行管理，绝不能纵容不文明现象。与此同时，我们值日老师也应当站在食堂打菜队列之中进行有效的管理。

目前乱奢侈的现象也相当严峻，每次值日的时候总看到许多同学将大量的剩菜饭倒入桶中，总是感到特别伤心，在这个世界上，还有那么多的人处于饥饿之中，到目前为止，世界上仍旧有八亿多人口处于饥饿当中，这是一个比整个欧洲人口还要多的群体。全世界每年有约九百万人死于饥饿和饥饿引起的疾病，也就是说每天有两万四千人，每四秒钟约有一人因为饥饿离开人世，而在这当中，有一多半是儿童，换句话说，由于干脆或间接的饥饿缘由，每八秒钟就有一个孩子被活活饿死。每位同学包括我在内，扪心自问，这种乱奢侈粮食的做法是否是在谋杀生命。

最终，乱摆放的现象主要在于不少同学吃完饭之后并没有把端汤碗的盘子送到餐盘回收处，我信任我们的同学不是有意的，我也信任我们的同学能够做好这一些。感谢大家。

世界粮食日演讲稿(篇三)

同学们，每年十月十六日是“世界粮食日”，我们国家将“世界粮食日”所在一周定为“爱惜粮食，节约粮食宣传周”，你们知道这是为什么吗?它是根据我们国家国情确定。

我国有十三亿人口，占世界人口22%，就是世界平均每四个人当中旧有一个中国人。而我国耕地面积呢?仅仅占世界耕地面积7%——人口多耕地少，吃饭就成为我国第一大问题。也许有同学肯定会说这怎么可能呢?我们这里一日三餐讲究搭配，讲究营养价值，鸡鸭鱼肉已是平常人家家常菜。但是只要你们去查一查资料，多看一些新闻媒介，你们就会知道，在我国边远地区，由于经济落后，交通闭塞等原因，还有许多人在饿肚子，还有许多像你们一样大孩子连温饱问题还没有解决，何谈读书上学呢?有人打过这样一个比方十三亿人嘴加在一起比世界上广场——_广场还要大。

也许有同学认为，节约几粒米没有多大用场，让我们一起来算笔帐如果一个人一天节约一粒米，全国13亿人可节约2186万斤，这么多米可以救济3500多灾民吃10年，可以给1080多名学生吃60年，所以节约粮食有特别重大意义。

但是，在我们同学中，却普遍存在着浪费粮食现象。不知道大家注意到没有每天早上在咱们校门口垃圾箱内，有许多同学把吃剩馒头油条面包丢在里面；在学校吃饭同学，也经常把大碗大碗饭菜倒在泔水桶内，这实在令人心痛。据有关部门估计，全国每年浪粉粮食，足够6000万人吃一年，多么惊人浪费啊！

我想在座每一位同学都会背古诗《锄禾》吧。锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们可以从这首古诗中可以看出粮食珍贵。据统计，一粒粮食从播种到收割，再加工成成品粮，至少要经过20多道工序，这中间包含了农民多少辛勤劳动，每一粒粮食都浸透了农民心血汗水。

目前，我国人均占有粮食还不足350公斤，刚才我说了还有少数盆困地区还有很多人吃不饱肚子，而且我国耕地面积仍在逐渐减少，人口都在不断增加，严峻现实告诉我们，中国还是一个缺粮国家，粮食是不能浪费。

同学们，我们是中华民族新一代，要继承勤俭节约传统美德，在“节粮宣传周”里，在以后每一天，要开展爱粮惜粮，节约粮食宣传活动，要求人人从自己做起，个个养成爱粮节粮好习惯。

世界粮食日演讲稿(篇四)

尊敬老师们，亲爱同学们：

大家好！

“小小一粒米，来之不容易。”“一粥一饭，当思来之不易。”这是家喻户晓名言。每一粒米里都包含着农民伯伯汗水。可在生活中，浪费粮食事情时有发生，就连我也不例外。

我认为，粮食那么多，浪费一点没关系。可是，当我在电视上看见一个公益广告时，我想法改变了。广告上讲是——我国现在有二亿贫困人口，我看见孩子们那可怜眼神，我心中不忍浪费了。

我国现在有十三亿多人口，如果每人浪费一粒米，那么就要浪费十三亿粒米，那是一个多么巨大天文数字呀！所以，我们要珍惜宝贵粮食，珍惜农民伯伯劳动成果。

有一次，我放学回家。奶奶已经做好了丰盛晚饭，我当时饥饿难受，看见有这么多好吃，便狼吞虎咽吃了起来。过了一会，我吃饱了，但是碗里还剩下许多。奶奶对我说“快，把剩下吃完，不要浪费粮食。”我不经意回答“现在粮食这么多，浪费一点没关系。”可奶奶语重心长地对我说“虽然现在粮食很多，但是还是不能浪费，像我们小时候，粮食很贵，我们天天都饿肚子，只有过年才能吃顿饱饭，你们现在有这么多粮食，真是身在福中不知福。”听了奶奶话，我羞愧难当，马上就把剩下饭菜全吃光了。

最后，我再一次声明，我们要珍惜粮食，杜绝浪费。珍惜农民们辛勤耕作换来粮食，我们要尊重他们劳动！只有这样才能给我们后代做好榜样！让我们从我做起，从身边小事做起，一起努力，一起珍惜粮食吧！

谢谢大家！

世界粮食日演讲稿(篇五)

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我讲话的主题是“珍惜粮食”我国古代的教育家孔子给人留下了一句名言：“民以食为天”。可见，“吃”在老百姓心中多么重要。只是这些年来，随着人们生活水平的’提高，许多同学对粮食好像也越来越不在意。不信，请到食堂去看一看，就餐时馒头四处乱扔，雪白的米饭撒满地面，剩余的饭菜能到满满一垃圾桶。真是不忍目睹，那可都是劳动人民辛辛苦苦劳作一年的成果呀！“一粥一饭，当思来之不易”，难道我们的思想觉悟还不如古人吗？随着人们生活水平的提高，生活中的浪费粮食的现象越来越严重。据有关部门估计，全国每年浪费的粮食，足够五千万人吃一年，多么惊人的浪费啊！古人尚有“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的彻骨感受，我们就更应该从中领悟粮食的珍贵。你可知道，一粒粒粮食从播种到收割，再加工成成品粮，至少要经过20道工序，这中间包含了农民多少辛勤的劳动，每一粒粮食都浸透了农民伯伯多少心血和汗水啊！土地资源有限，粮食作物有限，人口在增长，粮食越来越宝贵，它是人类生存生活生命之源泉，我们要爱惜粮食，把节约粮食看作生活中的大事，使勤俭节约成为每一个同学的良好品德。让食堂里的桌子上、地面上、垃圾桶里不再有剩余饭菜的影子，看不到它们悲伤的身影，哭泣的声音。同学们，你们是未来的建筑者，你们身上有沉甸甸的责任。人们把你们比作雏鹰，是希望你们能舒展理想的翅膀，在祖国的大地上飞翔，建设美好的家园，千万不能让“馋”压住你们稚嫩的羽翼，不能让“奢”迷住你们奋斗的方向。

同学们，行动起来，珍惜粮食，从我做起，从现在做起，从不乱倒剩饭做起，以节约为荣，以浪费为耻，自觉养成爱惜粮食，节约粮食的好习惯。

世界粮食日演讲稿(篇六)

尊敬的各位嘉宾，同志们、同学们、朋友们：

金秋十月，丹桂飘香。在这洋溢着收获喜悦的美好时节，我们迎来了第34个“世界粮食日”。这是全世界粮食消费者共同的节日。今天，我们在国家稻谷及副产品深加工实验室所在地的中南林科大隆重举行纪念活动，并启动爱粮节粮宣传周，目的在于唤起人们对粮食安全和粮油质量安全的重视，并从青少年抓起，在全社会倡导爱粮节粮的良好风尚。在此，我代表湖南省粮食局，向出席本次活动的各位领导、涉粮企业家、种粮大户、粮油行业科技人员、大学生和各界朋友表示热烈欢迎！向主办和承办这次活动的各相关单位特别是中南林科大和国家稻谷及副产品深加工实验室致以深深的谢意！

1979年，联合国粮农组织将每年的10月16日定为世界粮食日，其宗旨在于唤起全世界对发展粮食和农业生产的高度重视。当今，家庭农业已经成为粮食生产领域的重要形式，因此，今年世界粮食日的主题确定为“家庭农业——供养世界，关爱地球”，充分说明家庭农业与世界粮食安全息息相关，提醒人们从社会的细胞家庭开始，在推进规模化生产的同时，不忘家庭农业在维护粮食安全、保障粮食供应上的重要作用。

粮食是我们赖以生存的物质基础，是国民经济发展的重要战略物资。当今，全球不可持续的发展模式正使自然环境退化，给未来粮食供应所必需的生态系统和生物多样性造成威胁。中国是世界人口最多的国家，粮食的可持续和安全状况，关系着人民生活的保障、社会的稳定和国家的建设。我国用占世界7%的耕地，养活了占世界22%的人口，对全世界、全人类作出了巨大贡献。但是，也应该看到，我国粮食生产和消费始终处于紧平衡状态，粮食消费量占到世界粮食消费量的1/5、比世界粮食贸易量的2倍还要多。随着城镇化进程加快、人口持续增长、耕地和淡水资源不断减少，以及生态的日渐恶化，我国粮食安全正面临前所未有的压力和挑战。一旦出现较大的粮食供求缺口，不仅国际市场无法解决，也会给世界粮食安全带来严重威胁。所以，我们必须高度警觉，并从国家安全和人民福祉的角度着想，“将饭碗牢牢端在自己的手中”。

在形势严峻面前，我们必须清醒地看到，由于农户存粮储存设施简陋、物流方式落后、粮食加工技术粗放和过度加工，以及“中国式剩宴”、13亿人“舌尖上的浪费”，我国粮食产后损失十分严重、浪费现象相当惊人！每年损失和浪费的粮食近千亿斤，相当于2亿亩耕地的产量。湖南的情况相对好一些，但损失和浪费的粮食保守估计也在45亿斤左右。遏制粮食浪费，维护粮食安全，是我们共同的责任，既需要粮食行业不懈努力，更需要全民动员、全体行动。我们不能忘记全球还有10亿人处于饥饿之中，不能忘记全国还有几千万人口没有脱贫致富，要通过全民共同努力，从文化的深层次和人们行为规范的显角度，把爱惜粮食、节约粮食、反对浪费变成一种良好的社会风尚和每一位公民的实际行动。

今天正式启动的爱粮节粮宣传周将围绕“节约一粒粮 我们在行动”这个主题，突出“在行动”的实战性，选择与节粮爱粮关联直接的三个群体，即家庭、青少年和企业为平台，开展节约粮食“三个在行动”即：节约一粒粮“家庭在行动”、“青少年在行动”、“企业在行动”系列活动，并开放粮油检测机构，目的在于以这三个重点群体为支点，推动全民和全社会节粮意识的养成和节粮风尚的遵从。这里，我要特别强调的是，粮油加工企业要从过去的传统生产和营销模式中勇敢走出来，既要满足消费，又要引导消费，要敢于向过度加工宣战，以生态、营养、健康的食品满足市场需求、引领社会消费，推动节约工作向纵深发展。

我省是农业大省也是人口大省，稻谷产量居全国首位，粮油消费也占全国相当大比重。一直以来，我们非常注重加强粮食产后的流通管理，积极改善农户储粮条件，在全省推广农户科学储粮技术，已累计完成农户科学储粮专项计划44万户；积极争取中央和省财政支持，大力修复粮食“危仓老库”，提升管理功能，改善粮食收储条件，今年已维修仓储500万吨；大力运用现代信息管理技术对传统粮仓进行功能提升，逐步实现“智慧粮仓”，今年已完成300万吨仓容的功能提升任务，为减少储粮损失打下了坚实基础。与此同时，我们加快了现代粮食物流设施建设步伐。湖南粮食集团的金霞粮食物流园是国家“北粮南运”战略中南方首个重要节点，已在南方地区率先实现粮食散装、散运、散卸、散储的“四散化”运营，极大地降低粮食损耗和物流成本。当然这些工作都还是初步的，还有很大潜力空间，我们将秉承“宁流千滴汗，不损一粒粮”的粮食人精神，一如既往地遵从节约原则，将节约一粒粮的工作进行到底。

在食品安全的大背景下，粮油质量检测十分重要。做好这项工作是发展产业的关键，是强化监管的必然。我们向全社会开放粮油检测机构，就是让大家清楚掌握粮油质量的检测过程和手段，树立质量意识，共同肩负起监督安全的职责。

参加今天活动的有全省米、面、油龙头加工企业的代表、大型粮食仓储企业的代表、种粮大户代表和科研专家代表，你们都是节粮降损的主体。等会还将进行校企对接座谈，共同探讨粮油加工业节粮减损工作。让我们携手同心、共同努力，以开放的眼光、节约的理念、超前的意识、精准化的管理，推进湖南粮油产业升级发展，为确保国家粮食安全、促进湖南粮食经济强省建设作出应有的贡献！

最后，预祝“世界粮食日”和爱粮节粮宣传周活动取得圆满成功！

谢谢大家！

世界水日演讲稿范文

世界水日演讲稿500字保护水资源,做环保小公民

各位老师，同学们：

大家好！今天我演讲的题目是：保护水资源，做环保小公民。

水是一切生命之源，人体重量的60%是水，血液中的90%是水，我们每人每天需要两公斤的水才能维持生命。水又是生产中的首要资源：生产一吨稻谷需要水1400立方米，炼一吨钢需要水200立方米，造一吨纸需要水500立方米。可以说，如果没有水，人类将无法生存

同学们，烈日炎炎的夏天，当你拧开水龙头，舒舒服服地冲着凉水澡时，你们知道吗你洗澡所用的水是缺水地区几十人的日用水量；当你冲洗马桶时，你一次用水量当于发展中国家人均日用水量；当粗心的你没有拧紧水龙头，它一个晚上流失的水，相当于非洲或亚洲缺水地区一个村庄的居民日饮用水量……这些事例决不是耸人听闻，而是联合国有关机构多年调查得来的结论。

大家都知道，我国是一个贫水国家，人均淡水只有2240立方米，不到世界人均水平的四分之一，居世界第109位，被列为世界13个严重缺水的国家之一。由于缺水，我国农村粮食产量减少，西北沙漠化严重，沙尘暴频繁发生。节约用水对于我们每一个中国人来说，已是当务之急。

但是，环顾四周，破坏水资源，污染水资源的现象屡见不鲜。

同学们，黄金有价水无价。为了我们自身的健康，为了人类今后的生存和发展，让我们积极行动起来，从身边的小事做起，从一点一滴做起，节约用水，保护我们赖以生存的水资源，做一个惜水如金的环保小公民吧！让/地球上最后一滴清水/将是人类的眼泪/这样的广告/永远只成为广告吧！

谢谢大家！

[热搜演讲稿] 世界环境日演讲稿

当要举办一个重大的会议时，我们需要先把主持稿写好并不断检查，讲话稿一般会影响大家对你的印象。优秀的讲话稿是什么样子的？小编特地为大家精心收集和整理了“[热搜演讲稿] 世界环境日演讲稿”，仅供您在工作和学习中参考。

各位老师，各位同学：

大家好!我今天演讲的题目是《保护环境 创建绿色学校》

“绿色学校”，一个令人怦然心动的名字，“绿色学校”，一个让人倍感清新的所在。社会在呼唤绿色，时代在祈盼绿色，创建绿色的校园是我们大家义不容辞的责任。

放眼我们的校园，高耸的教学大楼，让人油然而生一种庄严、肃穆的感觉，它是蕴藏科学的殿堂，它是孕育人才摇篮。若是配上一方绿地，满眼春色，不但能给校园注入生命特有的气息，还为莘莘学子营造了一处修身养性的花园，更不失为金瓦琉璃间的世外桃园。

但绿色学校的创建也并非一朝一夕，一蹴而就的事情，而是需要大家坚持不懈的共同努力，创建绿色学校要从栽一棵小树，养一块草地做起。我们应重视每年的植树节和6月5日的世界环境日。在生活学习中，我们要在一些细小的方面做出努力，养成良好的习惯，不乱扔纸屑，节约用水等。

同学们，老师们，关爱地球，就是关爱我们的人类!保护环境就是保卫我们的家园!尽管绿色学校的建设只是保护地球的一件非常细微的事情，但是，上千个，甚至上万个学校共同行动起来，大地母亲定会更加美丽。

为了那抹绿色，只为了那抹绿色，“用我双手，用我热诚，拆将绿色的希望绵延下去，让我们一起行动起来吧!

谢谢大家!

[演讲稿模板]世界读书日演讲稿.doc

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“书籍是全世界的营养品”，在书中，我知道坚强是“咬定青山不放松，立根原在破岩中”的坚韧，坚强是“人生自古谁无死，留取丹青照汗青”的气魄。

坚强绝不是外在形体的彪悍，更不是性格上的飞扬跋扈。坚强是从内心茁壮而起的精神力量。我读过张海迪的作品《轮椅上的梦》，从书中我了解到张海迪五岁时因患血管瘤造成高位截瘫，但她身残志坚，以顽强的毅力与疾病作斗争。她虽然没有机会走进校门，却发奋学完小学到研究生的全部课程，还自学了多国语言。每当我在学习上碰到困难，都会想到了张海迪，她是我学习的榜样。

三年级的时候，我参加了CCTV英语希望之星大赛。从城市初赛一路冲刺到省赛、国赛。随着比赛难度的增大，压力也随之增大。多少次我都有放弃的念头，这时，张海迪自学英语的事例马上浮现在我眼前，让我鼓足勇气坚持下来，最终在全国赛中取得了优异成绩。感谢书籍，让我认识了张海迪，让我懂得了人生的真谛！

在书中，我明白了坚强意味着勇敢与坚持。今年3月30日，我参加了佛山50公里徒步。徒步前我不知道50公里的概念，也不知道徒步50公里需要多少体力和毅力。便毅然出发了，途经美丽的顺峰山公园，我轻松完成了8公里来到了第一签。作为运动健将的我过五关斩六将成功闯到了第四签，这时已近黄昏，有很多小伙伴坚持不住打道回府了。爸爸劝我说：“我们走了23公里，也体验过徒步的滋味，要不我们回家吧？”我指着签到牌上的标语“我有迈出第一步的勇气，更有永不放弃的决心。”坚定的摇了摇头。到了28公里的第五签时，我的脚已经麻木了，正当我的意志力受到挑战时，突然想起最近阅读的《明朝那些事儿》。想到朱元璋从赤贫起家，经历千辛万苦，从死人堆里爬起来继续战斗，从不言败才取得最后的胜利。而我只是一次小小的徒步，如果现在放弃了，就失去了自我挑战的意义，就感受不到通过努力取得胜利的喜悦。顿时，我心中充满了力量，直奔终点，花费13个小时终于完成了我两年来的心愿。人生就是如此，在一次次的挑战中取得进步，在一次次的坚持中获得成功。

书籍是前进的灯塔，书籍是力量的源泉。让我们在书中找到坚强、勇敢的自己！

我演讲完毕，谢谢大家聆听！

[演讲必备] 世界无烟日优秀演说稿范文

当我们迎来一个隆重的会议时，一份正式的讲话稿是必不可少的，对于讲话稿的撰写人们会极其重视，什么样的讲话稿比较高质量？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“[演讲必备] 世界无烟日优秀演说稿范文”，仅供参考，希望能为您提供参考！

领导同志们：

大家好！

随着岁月的飞速发展，我们的卫生系统进入了科学发展的一年，迎来了 世界无烟日。在科学发展的新世纪，有多少患者在医院里起死回生，过上了幸福的生活；然而，香烟让许多生命在痛苦的疾病中挣扎，让许多老人在生死之间徘徊，让许多青少年变得抑郁，失去青春的风采。一阵暖风吹过，一场声势浩大的禁烟运动如雨后春笋般在全国展开。每个人都加入了反吸烟的行列，到处倡导健康的生活方式。作为一个治病救人的医疗机构，应该高举反吸烟的大旗，走在360线的前列，积极创建无烟医院！

一支小香烟是一种危及生命和健康的毒药。有多少人深陷其中，无法自拔；吸烟是慢性自杀，吸烟的危害众所周知；因此，世界各国都在采取措施积极开展反吸烟活动。禁烟，建立文明健康的生活方式，创造无烟世界，已经成为一种时尚和世界潮流。中国禁烟势在必行，医院禁烟义不容辞。作为一家以挽救生命、保护人民健康为己任的人民医院，应该顺应时代潮流，积极开展无烟医院建设，在全社会打响禁烟第一枪。

在人民群众眼中，医院是治病救人的地方，是保护生命、促进健康的机构；然而，吸烟有害健康，导致许多人患病，甚至许多人失去了宝贵的生命！抽烟和医院是一对矛盾，一对敌人是两条永远不会相交的平行线。所以医院的特殊功能总是向人们展示这是一个文明健康的地方，与危害健康的吸烟行为格格不入！

试想，假如，医院的病房烟雾缭绕，大楼的走廊香烟袅袅，药房的门口人人点燃一颗烟，那将是一个多么浑浊的世界！医院的天空将不再蔚蓝，病人的健康将无法保障，医生、护士、患者、家属将生活在一个痛苦不堪的黑暗世界！而无烟的病房，舒适的治疗环境，现代化的医疗设备，精湛的技术，再加上热情周到的服务，这是多么温馨治疗环境啊！在这种良好工作环境，广大医务工作者会积极热情，干劲十足，主动投入到服务病人的工作过中去；在这种绿色的治疗氛围，广大的患者安心舒心地接受治疗，能够快速地康复！没有一个医疗工作者愿意在污浊的空气中工作，没有一个患者希望生活在烟雾缭绕的病房，更没有一个病人愿意在被动吸烟的环境里忍受连续咳嗽的痛苦！患者到医院看病，渴望的是快速恢复健康，而不是因被动吸烟而导致病情雪上加霜，所以在卫生系统全面禁烟，是医院工作性质的本质要求，是建设和谐医疗环境的迫切需要，是广大患者的强烈愿望，是顺民心和民意的大好事情！

创建无烟医院，还广大患者一个空气清新、健康卫生的环境，不仅有利于促进患者身体的康复，提高治疗的效果，而且有利于向广大患者及其家属展示医院健康文明的治疗氛围，真正树立情系病人、救死扶伤的形象，进一步提高医院的知名度和美誉度，进而吸引更多的患者前来就医，实现医院的可持续发展，因此倡导健康文明的生活方式，创建无烟的就医环境，体现了医院对病人的关爱与保护，展示了医院以人为本、慈善行医的人文情怀！是广大患者的福音，是医疗工作者们的期盼，也是树立良好社会形象、实现医院可持续发展的召唤！

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，反烟禁烟，是一项巨大的社会工作，需要我们从卫生系统开始；创建无烟医院是一项光荣的使命，前方的路上有风有雨，也会有美丽的彩虹，医院禁烟任重道远，需要我们坚持不懈的努力！荀子说，“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”。千万条涓涓细流汇聚起来就变成了波涛滚滚的大河，全体医务工作者团结起来，就形成了一股巨大的力量。让我们凝聚在一起，积极相应禁烟号召，从小事做起，从点滴入手，创建无烟医院吧！让我们高举着反烟的旗帜，吹响禁烟的号角，奏响全社会禁烟的第一曲凯歌，共创我市医疗卫生事业的辉煌明天吧！

谢谢！

3月22日世界水日演讲稿（精选）

3月22日世界水日演讲稿300字珍惜每一滴水

同学们，你们知道今天是什么日子吗？今天，3月22日是世界水日，3月22日到28日也就是本周，是中国水周!国际上早有这样的说法：19世纪争煤、20世纪争石油、21世纪世界将为水而战。

据预测，到2025年全世界将有2/3的人口面临缺水问题。

随着天气的转暖，学校的用水量也将随之加大。以前经常发现一些同学下课的时候玩水枪、打水仗，还有的同学下了体育课由于满头大汗回来就用凉水冲头、洗脸，弄得满地都是水，这是极其浪费的现象，而且也不利于身体健康。

同学们，水是生命之源。假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。所以说，水是生命的摇篮。让我们用实际行动珍爱生命之水，从今天开始，刷牙时请关好水龙头，洗澡涂肥皂时请关好水龙头，用完水之后请关好水龙头，

3月22日“世界水日”呼唤地球儿女，珍惜每一滴水。

记住：如果不珍惜水，那么人类看到的最后一滴水将是自己的眼泪。

谢谢大家。

演讲稿,世界

[演讲推荐] 世界环境日演讲稿之一

在我们开展一场重要的讲话时，我们最好再一场讲话之前准备好一份优秀的讲话稿，讲话稿一般会影响大家对你的印象。优秀的讲话稿是什么样子的？小编为此仔细地整理了以下内容《[演讲推荐] 世界环境日演讲稿之一》，仅供参考，大家一起来看看吧。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好!今天，我国旗下讲话的主题是——保护环境，人人有责。

6月5日是世界环境日，这是为了纪念1972年在斯德哥尔摩举行的联合国人类环境会议的开幕日，这次会议也是人类第一次真正意义上开始关注全球环境状况，呼吁人类保护环境的历史盛会。

保护环境，古代就有"不涸泽而渔，不焚林而猎"的训诫。今天，我们更应该懂得保护环境就是保护我们自己。我们不仅要合理利用资源，更要竭心尽力保护环境，让环境永远为我们人类的生存发展服务。作为学生，我们要爱护学校的环境，创建绿色校园。

首先，应该树立绿化校园的意识，应该认识到绿化校园是我们每个同学的义务与责任。虽然现在同学们的学习任务都比较重，但只要正确处理好绿化校园与学习之间的关系，就能学以致用，相得益彰。

其次，应该履行绿化校园的义务。应该积极投身到学校统一安排的活动中去，为植树造林，栽花种草，清洁扫除，环境美化做应有的贡献，也应该严格遵守学校有关规定，如不乱扔果皮纸屑，不浪费水资源，还应该随时随地发挥有关方面的积极性和创造性，如避免使用一次性筷子，不浪费纸张，不随意毁坏花草树木，不随意捕杀鸟兽鱼虫等等。

环境保护的意义是重大且深远的。当今世界，环境保护正成为一种健康的时尚，成长的文明。对个人来说，环保行为意味着素质和教养;对国家而言，环保质量标志着尊严与力量。

环境保护是新世纪的重要信号，它引导着企业界去发展绿色技术和清洁生产;环境保护是新世纪的更高要求，它鼓励着有责任心的人们去承担可持续发展的重任。

同学们，千里之行，始于足下，让我们从现在开始，准备好一份热情，一份渴望，一份执着，参与到环保活动中来，用良知阻止破坏环境的行为，用意识引领环保潮流，用智慧关注生存变化，用行动调整生活方式，用责任履行环保义务，用爱心激发每个人的热情，用权利监督自己身边的人，让绿色种子在每个人心中生根、发芽、结果。

我的演讲完毕，谢谢大家!

热门演讲稿：世界爱眼日演讲稿集锦

做为一名有一定身份的人，我们可以将自己的讲话稿进行一个编写，好的讲话稿需要表明我们讲话的目的，大气的讲话稿该怎么写？考虑到您的需要，小编特地编辑了“热门演讲稿：世界爱眼日演讲稿集锦”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

世界爱眼日演讲稿(篇一)

亲爱的同学们：

你们好!我的发言题目是：保护好自己心灵的窗户――眼睛。同学们，六月六日定为世界爱眼日，就是让大家知道爱护眼睛的重要性。

眼睛是人身上唯一的视觉器官，失去了眼睛，就相当于失去了明亮绚丽的世界，陷入一片黑暗之中。现在，近视是青少年健康的一大杀手，全国有许多青少年都戴上了眼镜。人均近视度，每年在不断的上升，给我们带来了极大的不便。近视还会引发许多有关眼睛的疾病，如：青光眼、白内障，以至于导致双目失明。

青少年近视，主要是因为看书姿势不正确：边走路、边坐车时看书;还有就是整天玩电脑、看电视等造成的。这些都对眼睛有非常大的损害，这令许多人的鼻梁上多了一副眼镜，这让许多人痛苦不堪。爱眼日演讲稿：眼睛是心灵的窗户

我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书;看书姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长。 要认真做好眼保健操，多去户外运动，多看绿色。注意用眼卫生，不用脏手摸眼睛，才能保护好眼睛。

同学们，知道眼睛多么重要了吗?一定要保护好眼睛，做一个健健康康的人。

谢谢!

世界爱眼日演讲稿(篇二)

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!

同学们，你们知道6月6日是什么日子吗?也许你还不知道吧，6月6日是爱眼日。1992年的9月25日，天津医科大学眼科教授首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

今天，我在国旗下讲话的主题就是“爱眼护眼科学用眼，拥有明亮的眼睛”。

眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。“更有的人认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。

眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加,目前近视发病率已上升到世界第二位，所以同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面，我向大家提几个建议：

(1)看电视时间不可过长：电视为动态画面，观看时间过长，最易导致眼肌疲劳，引起近视。所以看电视时间不宜过长，一般要控制在2小时以内，且每看30分钟，至少休息5分钟，以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜，一般应在2米以外，角度倾斜不宜超过45度。在看电视的房间内，要有一定亮度的照明，可开一盏小灯，但光线不可直接照在荧光屏或眼睛上，最好放在后方或旁边。电视调试时，电视屏上跳动的画面极为伤眼，要闭上眼睛，免受刺激。

(2)读写姿势要正确：人在读书或写字时，眼与书本保持一尺左右为最佳距离。为此，桌和椅的高低要配套得当，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。写字时不要歪头，不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报。

(3)光线要充足：充足的光线是保持正常视力的重要方面，不可在过暗的光线下读书写字，如黄昏、暗室等。夜间读写时，灯光不可过暗，亦不可晃动或刺眼。光线应来自左前方，避免阴影遮挡视线。不可在强光(如日光或眩耀刺目的灯光)下看书写字，以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担。

(4)科学用眼读写时间要适宜：看书、写字、绘图等用眼时间过长，容易使眼肌疲劳，导致近视。故每读写一小时左右，应到室外远眺或体育活动10分钟，这是消除眼肌疲劳、防止发生近视的有效方法。

(5)坚持做眼睛保健操做眼睛保健操是预防近视行之有效的方法，应每日坚持不懈。未曾学者，可轻轻按摩上、下眼睑，或闭目养神，以有利于眼肌疲劳的恢复。要定期做视力检查，并根据视力情况对学习、保养进行适当调整。生活起居宜忌加强身体锻炼，提倡户外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气。生活要有规律，早起早睡，保持充足的睡眠及适当的休息。注意营养，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含维生素的食品及钙质食品，如猪肝、牛奶、鸡蛋等。

同学们，你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?

常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼科学用眼，拥有一双明亮的眼睛。

世界爱眼日演讲稿(篇三)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！很荣幸能为大家作国旗下讲话，6月6日也就是明天，是“全国爱眼日”。所以，今天我们讲话的主题是《保护眼睛，保护我们的心灵之窗》

眼睛是人类感观中最重要的器官，对于人们的工作、学习和生活有着重要的作用。大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。它能够让我们读书认字，了解的世界。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，再将这些视觉、形象转变成神经信号，传送给大脑。

眼睛，是心灵的窗户。生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽；是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独，让我们看见阳光的明媚；是眼睛帮助我们分辨是非，看清黑白，让我们做一个正直的人。因此，拥有一双明亮的眼睛对于我们每个人来说非常重要。在平时的学习生活中，我们要尽量减少对它的损害。

关于爱眼，我们应该做些什么呢？

第一、少看电脑和电视。不是禁止完全不碰，一呢少看，二呢注意休息，让眼部肌肉能有机会放松。

第二、做到“三个一”：即手指距离笔尖是一寸，眼离课本一尺，胸口离桌子一拳。每天学校的眼保健操也要坚持做。

第三、饮食也可以帮助大家保护眼睛。胡萝卜是大家熟知的保护视力的食物，番茄、菠菜、蛋黄也很好，最近还有专家发现，甜食是少儿视力下降的罪魁祸首，所以提醒大家控制甜食不要过量。

这些方法其实同学们多多少少都有所了解，在家父母也经常提醒吧。我想贵在坚持，持之以恒地做到这几条，你的眼睛会一直像星星一样闪亮。

期末考即将来临，同学们应更加保护自己的眼睛。学习固然重要，但身体更加重要。保护自己的眼睛，保护我们的心灵之窗。同学们，让我们一起行动起来吧。

世界爱眼日演讲稿(篇四)

老师们，同学们，早上好！6月6日也就是这周xxx，是与大家健康有关的日子，它是“全国爱眼日”所以，今天，我讲话的主题是：爱护眼睛，从点滴做起。

为什么要设立这样一个节日呢？

眼睛是“心灵的窗户”，每个人都想拥有一双明亮的眼睛。然而，统计结果表明，我国约有盲人500多万，低视力者600多万，儿童斜弱视者1000多万。卫生部、教育部的联合调查显示，目前我国学生近视发病率接近60%，居世界第二，而人数高居世界第一。

这意味着，在我们中间，每10个同学差不多就有6个要成为近视患者。

我听到大家一片惊叹声，是啊，这样的一种情形，几乎可以用“可怕”来形容了。

正因为眼睛如此重要，而在我国眼睛疾病又如此严重，1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

关于爱眼，我们应该做些什么呢？

第一、少看电脑和电视。不是禁止完全不碰，一呢少看，二呢注意休息，让眼部肌肉能有机会放松。有人会问：“我不看电脑电视能做什么呀？”可以多做运动、结交朋友，生活丰富了，我们的收获也会更加丰富。或许你能称为打球高手、游泳健将、钢琴王子、芭蕾公主等等。

第二、做到“三个一”：即手指距离笔尖是一寸，眼离课本一尺，胸口离桌子一拳。每天学校的眼保健操也要坚持做。

第三、饮食也可以帮助大家保护眼睛。胡萝卜是大家熟知的保护视力的食物，番茄、菠菜、蛋黄也很好，最近还有专家发现，甜食是少儿视力下降的罪魁祸首，所以提醒大家控制甜食不要过量。

这些方法其实同学们多多少少都有所了解，在家父母也经常提醒吧。我想贵在坚持，持之以恒地做到这几条，你的眼睛会一直像星星一样闪亮。人们都说：“眼睛是心灵的窗户。”我也送给大家一句话：“黑夜送给我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。”让我们打开心灵的窗花透透气吧，让阳光照进来，让我们的生活一直美妙！

我的讲话完毕，谢谢大家！

世界爱眼日演讲稿(篇五)

亲爱的小朋友们：

大家好！今天讲话的主题是《爱自己，从爱护眼睛开始》。

我们都知道眼睛是心灵的窗户，爱自己，就一定要爱护好眼睛。特别是我们小学生处于人生学习的黄金期，天天学习离不开眼睛。据有关资料显示，我国有五百万盲人，七百万双眼低视力者，单眼低视力高达四千万人。小朋友们，你们知道吗?一旦患上了近视，戴上眼镜就会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。形形色色的眼病不仅严重危害了人们的身心健康，也阻碍了人们生活质量的提高。

一个正常人如果离开了眼睛简直无法想象怎样生活?看看我们周围，真正明亮的眼睛又有多少呢?眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。

让我们从现在做起，每天看书写字坚持三个一：眼离书本一尺远，手离笔尖一寸远，胸离桌子一拳远。乘车、坐船、走路不看书，躺着不看书，光线不强不看书。

眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?为了呵护我们心灵的窗户，为了我们五彩的明天，为了眼睛拭去尘埃，让视野更开阔，让世界更明亮！小朋友们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛吧！

世界爱眼日演讲稿(篇六)

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好！

同学们，你们知道6月6日是什么日子吗？也许你还不知道吧，6月6日是爱眼日。今年的六月六日是全国第25个爱眼日。你知道六月六日爱眼日的来历吗？1992年的9月25日，xx医科大学眼科教授首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在xx召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。我国青少年的视力问题值得关注，据国家教育部、卫生部最新调查表明：目前我国共有4亿多近视眼患者，近视发病率达33.3%，小学生近视率超过25%，初中生近视率达到70%，高中生近视率达到85%，每年以8%的速度增长，居世界第一位，其中青少年是近视“重灾区”。

眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢？这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。“更有的人认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。

眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的。同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面，我向大家提几个建议：

1、看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右，姿势要端正。

2、连续书写50分钟后，休息10分钟左右。

3、不要在光线太强或太弱的地方看书。

4、走路或乘车时不要看书。

5、不要躺在床上看书。

6、坚持做好眼保健操。

常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起爱护眼睛，世界等着你去发现！

世界爱眼日演讲稿(篇七)

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是爱眼护眼，远离近视。

众所周知，眼睛是我们心灵的窗户，能够帮助我们认识世界，学习知识。但是如果我们近视了，那么看东西将是模糊的，而且如果高度近视将有可能导致失明，那时我们的眼前将是一片黑暗。据相关部门统计，我国高中学生近视率已达90%，初中已达70%，小学高年级近视率有的高达50%。在众多的近视患者中，除少部分人是遗传因素引起的，大部分是后天用眼不当造成的。不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首，主要原因是读写姿势不正确，长时间看电视、上网，在室内玩小玩具，缺少室外活动。要想拥有一双明亮的眼睛，我希望同学们从以下几点开始做起：

1、注意营养、不挑食

眼球发育需要充分、全面的营养。蛋白质或维生素的缺乏都会成为近视的诱因。为保证眼球的正常发育，平时要平衡饮食，合理营养。少吃糖果和高糖食品，多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。

2、改善照明、端正坐姿

最理想的光源为自然光源，光线好的时候，我们尽量不要开灯。开灯时要把室内顶灯和台灯同时打开，台灯最好要用25瓦白炽灯。

读写姿势要端正。眼离书本1尺，笔尖与手指距离一寸，胸距离桌子约一拳，这个距离符合眼的调节生理机能，能减轻眼睛的疲劳。

要保持良好的读写姿势，还要注意：不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字;不要躺在床上或趴在桌上看书;不要边走边看书，更不要在晃动的车厢里看书。

3、节制看电视、用电脑

看电视要有节制，距离要适当，和电视的距离为3米以外。使用电脑的距离保持在50-70cm左右，看电视、用电脑的持续时间不要超过半个小时。

4、经常望远，做好眼保健操

积极参加户外活动，经常眺望远处，放松眼睛，如可以眺望远处的树木或建筑物，也可以在夜晚辨认那满天的星斗。

坚持做好眼保健操能够消除疲劳，增强眼部血液循环，放松眼肌，对近视的防治有积极的作用。

我相信每个人对这个世界都存在一定的好奇和热情，那就让我们行动起来，保护视力、远离近视!让我们的每一天都在光明和和谐中完美的上演!

世界爱眼日演讲稿(篇八)

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家好(敬队礼)!我是三(1)班的张静媛，今天是16周一，我代表我们班在国旗下讲话，我演讲的题目是：《爱护我们的眼睛》。

1996年，卫生部、教育部等12个部委联合发出通知，规定每年的 6月6日为全国爱眼日。6月6日是第22个全国爱眼日。

现在，在中小学生群体里的近视眼越来越多了，教育部和卫生部的调查显示，目前我国学生的近视率已经居世界第二位，中小学生的近视率已经超过百分之三十五，我国青少年因近视而致盲的人数已经达到30万人。由此可见，我们更应该保护自己的眼睛，不让它受到伤害。眼睛是我们认识世界、学习知识、相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛，就看不到美丽精彩的世界，眼前永远是一片黑暗。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多不便。那么，在使用眼睛的同时，我们又应该怎样保护自己的眼睛呢?

一、养成良好的用眼习惯。保持正确的坐姿看书和写字,要做到三个一:眼离书本一尺,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳;要在足够的光线下学习;不要长时间看书;写字看书应每隔45分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的'休息。每天一定要坚持做好眼保健操。

三、我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或毛巾擦揉眼睛，不要长时间的观看电视节目、操作电脑和玩手机。每周定时剪短指甲。每学期定期对眼睛进行检查,及时发现问题,治疗眼睛疾病。

四、课间的时候，同学们不要手里拿着文具打闹，比如拿着笔说笑，用尺子追打。平时也不能拿着棍子等尖锐的东西打闹，这样很容易伤到眼睛，一旦发生事故，后果不堪设想。 所以，我们一定要爱护好眼睛，保护视力，预防近视，让自己有一双明亮的眼睛。

[分享好文]世界环境日演讲稿精选

按照重大会议的要求，我们有必要把讲话稿事先备好，好的讲话稿需要表明我们讲话的目的，有没有可以参考的讲话稿呢？小编为此仔细地整理了以下内容《[分享好文]世界环境日演讲稿精选》，供您参考，希望能够帮助到大家。

各位老师、各位同学：

大家早上好！今天我们国旗下讲话的题目是《爱护校园环境，美化校园生活》。

亲爱的同学们，当我们在绿树成荫的校园中散步时，一定会感到心旷神怡；当我们在窗明几净的教室中读书时，哪能不全神贯注？当我们在整洁优雅的环境中学习时，定会倍感心情舒畅。优美的环境让我们懂得珍惜，学会爱护；优美的环境，让我们知书达理，更加文明；优美的环境，让我们学习进步，道德高尚；优美的环境，让我们学会谦让，学会做人。因此，校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活。

我们经常会看到很多同学在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑，用自己的双手去保护了校园环境，他们的辛勤劳动换来了我们美丽整洁的校园。可与此同时，在我们校园的某些角落、卫生间、走廊、楼梯上，也会看到少数同学们随意乱丢的废纸、食品包装袋、塑料瓶等，有时这些垃圾就会随风吹起在校园里“翩翩起舞”，所有这些现象都与我们美丽的学校环境是极不相称的，我们相信，没有哪一个老师和同学希望在这样的环境中工作和学习的。

因此，保护我们校园环境卫生，要从我们每一个人从自身做起，古人说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，我们每位老师和同学都要从我做起，从小事做起，从现在做起，从爱护校园环境做起；一片纸，我们捡起；一滴水，我们节约；一堆垃圾，我们打扫；一朵花，我们珍惜；一棵草，我们爱护。我们要用自己的实际行动保护校园美丽的环境，培养我们的环境保护意识。同学们，让我们积极行动起来，为创造出一个干净、整洁、温馨的校园而共同努力！

我们的讲话完毕。谢谢大家！

关于世界问候日演讲稿篇二

当我们迎来一个隆重的会议时，我们可能会需要准备一份讲话稿，好的演讲稿可以得到大家的称赞，讲话稿要写哪些内容呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《关于世界问候日演讲稿篇二》，希望对您的工作和生活有所帮助。

关切的目光，真诚的语言，温馨的问候——一丝一缕，一点一滴，像细雨，净化我们的环境；像春风，温暖我们的心灵。

同学们，我想问大家几个问题：清晨醒来，看到你的爸妈，你有没有微笑地问候一句“妈妈好”或“爸爸好”？上学路上，遇到朋友同学，你有没有真诚招呼“你好”？临睡觉前，你有没有向辛劳了一天的父母道一声“晚安”？……

不用花费力气，也不需要花费时间，轻轻地一声问候，温暖你也温暖了我。可是，我们会说我很忙，我们会想我很累。我们能找出的借口很多很多。累了，就免了吧；忙了，就算了吧。慢慢地，我们淡了亲情，冷了友情，凉了人心。

可是，我想说，没有和风吹拂，草不会绿；没有细雨滋润，花不会开；没有人与人之间那声充满温情、关切的问候，我们怎能感受到人间温度？

中国素有“礼仪之邦”的美誉。孔子曰：“不知礼，无以立。”意思是说，一个人不懂得礼仪，就无法修身立命，立足于社会。所以，问候虽小，意义却大。人与人之间看似寻常的一声问候，不仅是一个人道德修养的表现，也是一个人安身立命之本。

日常生活中的一声问候，对一般人来说是锦上添花的美好，而对处于困难的人来说，更是雪中送炭的善行。这声问候也许简单到只是打个招呼、问个早安，只是询问一下对方的学习情况、关心一下对方的健康状况，可是，问候虽短，却句句温暖。伤心难过的时候，失意烦闷的时候，轻轻的一声问候，足以让我们的心灵峰回路转，春暖花开；简单的行为播撒的却是灿烂阳光、七色的彩虹。

所以，同学们，从现在开始，让我们嘴角上扬，用甜美的微笑问候陪伴在我们身边的人；让我们敞开心扉，用真诚的问候在人与人之间传播正能量，传递温暖——在校园里，给匆匆而过的老师和同学一个问候；回到家中，给亲人一个问候；或拨通电话，给在外打拼的父母一个问候——让我们用一个简单的行动，让忙碌的人们体会一份真情，也让自己收获一份温暖。

问候是种文明，问候传递温暖。同学们，在建设文明和谐社会的今天，请把问候当作养德的必修课，当作一种生活的习惯吧。用问候和微笑把关爱、快乐和祝福带给身边的每一个人，使我们的校园更加和谐，让我们的生活更加美好！

热门演讲稿：世界问候日演讲稿550字

做为一名领导级的人物，我们最好再一场讲话之前准备好一份优秀的讲话稿，好的讲话稿需要表明我们讲话的目的，怎样才能写好有质量的讲话稿？经过搜索和整理，小编为大家呈现“热门演讲稿：世界问候日演讲稿550字”，仅供参考，欢迎大家阅读。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好，今天我国旗下讲话的内容是《问候让生活更美好》。

今天，是11月21日世界问候日。一个过起来很简单，但对每个人都很重要的节日。

在我们的生活中，有很多东西常常因为习以为常而被忽略，比如“问候”。问候虽小，效果却大。不经意间的一句问候，折射出的是一片大世界，这片世界中充满了关爱。

一天24个小时，问候的话语虽然简短，却句句温暖。三百六十行，问候的对象不同，但那一颗颗祝福的心所传达出来的关爱是永恒不变的。

在我们xx的校园里，我们发现大多数同学都能做到见面主动问好，但也有少数同学对见面问好过于矜持。有同学表示因为平时与老师交流

甚少，彼此并不熟悉，而感到与老师打招呼是一件很唐突的事情。其实，当我们认定感情的疏远会成为交往上的隔阂时，我们也应该清楚地意识到一声亲切的问候能打破感情的隔膜，成为拉近彼此距离的纽带。一声简单的问候就能拉近彼此的距离，能够让同学之间的关系变得更加和睦;一声简短的问候就能使大家更加团结，与老师同学们很愉快地开始一天的校园生活。

问候其实很简单，可以是一个微笑，一声招呼。只要你嘴角一扬或是手挥一挥就可以了。哪怕是一位陌生人，只需主动扬起你的嘴角，就会使陌生的气氛化成温馨的氧气。因为简单的问候，播撒的是灿烂的阳光和无限的关爱。所以，从现在开始，请不要吝啬你的每一次问候，因为它们会给你身边的人带去意想不到的温暖。

我的演讲结束，谢谢大家!

世界地球日演讲稿怎么写

关于世界地球日的演讲稿600字救救地球母亲

尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！我今天演讲的题目是《救救地球母亲》。

地球是我们赖以生存的家园，她给了我们生命，又慷慨地为我们提供生存所必需的自然资源，她像母亲一样无私地奉献着自己。而我们，地球的孩子，本应该像侍奉自己的母亲那样善待地球。可事实是，越来越多的人为了自己的利益不惜残忍地糟蹋着地球母亲：大则排污放毒，乱砍滥伐；小则浪费水电、乱扔垃圾……利益的诱惑、不良的习惯迷住了人们的双眼。

这些行为使我们的地球母亲伤痕累累：黄河时常断流，罗布泊已经干涸，沙漠日渐扩大，渤海即将变成死海，臭氧层空洞越来越大，全球气候变暖……我们走出家门，再也闻不到清新的空气；我们仰望天空，再也找不到湛蓝的色彩；我们俯视小河，跳跃的再也不是那清澈洁白的水花了。就连人类的朋友

好文分享： 世界问候日演讲稿篇一

在各种重大的活动上，我们可以将自己的讲话稿进行一个编写，好的演讲稿可以得到大家的称赞，优质的讲话稿如何写呢？小编经过搜集和处理，为您提供好文分享： 世界问候日演讲稿篇一，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

同学们，在今天的国旗下讲话之前，我先问大家几个问题：你是不是每天都能够自觉地向父母和家中的其他长辈问好，并同他们亲密无间地聊天?你是不是每天都能够主动而真诚地向老师问好?你是不是每天都能亲热地和同学打招呼?

如果我说再过六天，11月21日是一个世界性的节日，一个过起来很简单，但对每个人都很重要的节日，你能猜出是什么节日吗?

好，下面我告诉大家：11月21日是联合国“世界问候日”。

今天的国旗下讲话的题目就是：问候让生活更美好。1973年11月21日，为了促进世界和平，澳大利亚的姆可马克与米切尔两兄弟，自费印刷了大量宣传材料，寄给世界各国政府首脑和知名人士，向他们呼吁以和平的方式解决分歧，第一个“世界问候日”由此诞生。现在，“世界问候日”已经发展成为普通人互致问候，在不同种族不同文化间增进理解、促进感情的一个节日，成为一个全世界祈祷和平的节日。联合国还曾经发行过一套“世界问候日”的邮票，希望人们借助信件传递问候和友爱，给每个人都带去一片好心情。

同学们，在我们的生活中，有很多东西常常因为习以为常而被忽略，比如“问候”。问候虽小，效果却大。不经意间的一句问候，折射出的将是一片大世界。

问候是一种关爱。如果说问候常人是锦上添花，那么对生活学习困难的同学来说，则是雪中送炭的善举。这声问候也许只是询问一下他们的学习情况，关心一下他们的生活状况，但撒播的却是灿烂的阳光和无限的关爱。

问候是一种心情。一天24个小时，问候的话语虽然简短，却句句温暖。

问候是一种祝福。三百六十行，问候的对象虽然不同，祝福的心却不变。

问候是一个微笑。一个浅浅的微笑，代表着问候，传递着友好。从现在开始，让我们将嘴角上扬，用甜美的微笑迎接世界友人。

同学们，今年的11月21日就是第38个世界问候日，请将我们最真诚的问候表达出来，并将问候当作一种生活习惯，因为，当问候成为了一种生活习惯时，我们的生活才会变得更加舒坦，更加和谐。

范文收藏： 世界地球日演讲稿模板

在我们开展一场重要的讲话时，我们必须将自己的讲话稿准备好，讲话稿的撰写不可儿戏，怎样才能写好有质量的讲话稿？为满足您的需求，小编特地编辑了“范文收藏： 世界地球日演讲稿模板”，仅供参考，欢迎大家阅读。

敬爱的老师们、可爱的小朋友们:

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《珍爱地球 保护环境》。4月22日是一个特殊的日子，对我是这样，对你也是这样，对我们每一个人都是这样，因为它是世界地球日。地球对于我们每个人都只有一个，它是我们赖以生存之地，我们每一个人都理应爱护她，保护她，珍惜她，可是我们是不是都这样做了呢?

自从人类进入到文明社会以后，一度轻视保护环境甚至肆无忌惮地破坏环境。致使美丽壮观的地球伤痕累累，痛苦地呻吟。人类生活所需要的水资源、森林资源、生物资源、大气资源，本来是可以再生，长期给人类作贡献的。但是，由于人类向自然界的过度索取，导致人类的生存环境日益恶化，水污染、空气污染、噪音污染等环境问题接踵而来，飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至。

难道我们人类要做地球妈妈的祸害者吗?难道我们人类就这样把地球毁灭吗?让我们一起行动起来共同关爱地球，保护地球，保护地球的生态环境吧!

千里之行，始于足下。小朋友们行动起来，从身边的小事做起。捡起一节废电池，捡起一片纸片，捡起一个塑料袋，捡起一片果皮，不要扔垃圾、不要随地吐痰、不要乱涂乱画虽然这只是九牛一毛的微不足道的事。但是这举动不正是我们在为保护生态环境做贡献吗?只要我们坚持不懈，人人做环境的保护者，就一定会把面目全非的地球从垃圾堆里拯救出来。让我们的坚持让地球成为的永恒生命吧!我们一定会用我们的双手来创造一个崭新的地球，让地球重振昔日的雄风，让我们的世界更加美好，更加和谐。

让我们呼唤蓝天、白云、小河吧!让青山绿水、让美好的环境，伴着我们人类生活在美丽的地球天堂之中吧!小朋友们，让我们都从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，珍爱地球、保护环境。

谢谢大家!

最新经典世界读书日演讲稿210字

经典世界读书日演讲稿【篇一】

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是：《我读书，我快乐》。

书籍是人类进步的阶梯，一本好书，会使一个人一生受益。因此我们要勤于读书。书是人类的朋友，陪伴我们度过最快乐的时光。书是一把钥匙，帮我们打开知识宝库的大门。

如果我们是小树，那么书就是那灿烂的阳光，照耀着我们成长。读书可以使我们的课余时间丰富多彩;可以开拓我们的视野，增长我们的知识;可以陶冶我们的情操……读书的好处有好多好多，说也说不完。加拿大著名的医学教育家奥斯勒，他对事业很执着，每天的日程表都是满的。但他每天睡觉前还抽出十五分钟来读书。奥斯勒这么忙，还抽时间读书，我们为什么不读呢?

我也是个爱读书的孩子，每天写完作业，我都像饥饿的人扑到面包上一样，一头扎进书堆里。我读过曹文轩写的《根鸟》，它让我感受到了根鸟的信心;《福尔摩斯探案集》，让我感受到了他不慌张的心;高尔基的《童年》，让我了解了高尔基的悲惨和坚强不屈的精神;《夏洛的网》，让我感受到小猪威尔伯和蜘蛛夏洛的友谊;《尼魔岛》，让我为妮恩那种自信和自立的精神感动;读完十二本杨红樱写的《笑猫日记》，我感受到猫狗之间的深厚情谊……

书籍可以使我们改变许多，让我们一生与书为伴，让生命为读书而精彩!

我的演讲完毕，谢谢大家!

经典世界读书日演讲稿【篇二】

各位同学们：

让读书逐渐成为我们的一种生活习气，让读书成为一种生命需求。让怡人的书香抚平我们急躁的心，让隽永的书香飘溢在我们的班级和校园。

“书籍是人类的朋友，是人类进步的阶梯。”著名学者朱永新教授曾如此说过，“一个崇尚读书的民族一定是一个理性的优秀的民族，一个崇尚读书的社会一定是一个充满希望的社会，而一个崇尚读书的校园一定是一个安康而充溢活力的校园。”

从一年级开始我们就熟读《三字经》影。在它的耳熏目染下，我们明白了学习对我们成长的的重要性：“子不学，非所宜。幼不学，老何为。玉不琢，不成器。人不学，不知义。”懂得了了作为子女要孝敬父母，尊敬长兄“为人子，方少时。亲师友，习礼仪。香九龄，能温席。孝于亲，所当执。融四岁，能让梨，悌于长，宜先知。”知道了学习要勤奋刻苦、孜孜不倦，长大才能有所作为。“口而诵，心而惟。朝于斯，夕于斯。晏虽幼，身已仕。有为者，亦若是。犬守夜，鸡司晨。苟不学，曷为人。蚕吐丝，蜂酿蜜。人不学，不如物。幼而学，壮而行。上致君，下泽民。”

在接下来的学习生活中，一部部经典的文学名著又陪伴我们度过了一天又一天，读书成了我们大家共同的爱好。它让我们的人生充满快乐，如一叶扁舟在浩瀚大海中遨游，让人心醉神怡：如朵朵白云在湛蓝天空中漂游，让人思绪万千：如条条锦鳞在碧波中神游，让人悠游自在，乐不思蜀~徜徉在书的海洋中，似快乐神仙！读吴牧天的《管好自己就能飞》让我们深刻的认识到了自我管理的重要性，自我负责是最好的进步，自我管理是最好的成长。读曹文轩的《草房子》许多名人书很精妙的比喻。我国古代大诗人杜甫说：“读书破万卷，下笔如有神。”莎士比亚说：“生活中没有书籍，就好像没有阳光。”别林斯基说：“书是我们时代的生命。”列夫?托尔斯泰说：“理想的书籍是智慧的钥匙。”高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”刘向说：“书犹药也，善读可以医愚。”

经典世界读书日演讲稿【篇三】

亲爱的老师、同学们：

在我的生活中，书是我不可缺少的一个亲密伙伴。

有时候，书是一盏明亮的灯，照亮我心中的黑暗，让我明白了世间的善恶美丑;有时候，书是一对洁白的翅膀，带我飞到云海深处，一览山河的壮丽美景;有时候，书是一叶坚固的小舟，带我驶向成 功的彼岸，任凭风吹浪打也不回头。

小时候，因为年龄的关系，在我空闲的时候，我的手里都会捧着幼儿类的连环画刊，随着年龄的增长，我渐渐看是读起了文学作品。现在，我迷恋上了一些世界名著，四大名著也成了我爱不释手 的书籍。就这样，书成了我亲密无间的好伙伴。

我爱读书，书中的故事情节常常让我忘记的一切。当书中的主人公胜利时，我会高兴得手舞足蹈;当书中的勇士牺牲时，我会哭的一塌糊涂;当书中邪恶的一方没有受到惩罚时，我会气愤的直 跺脚。

我爱读书，因为书是无穷的宝藏，为我增添了丰富的知识;书是快乐的天堂，让我忘记了所有的忧伤。书，陪伴我走过了无数风雨，它见证了我的快乐成长。