[演讲稿借鉴] 我的一本课外书演讲稿季度范文精选。
当我们要对群众们统一传达一些重要事件时，我们必须将自己的讲话稿准备好，讲话稿是重要的文件，需要做到全面细致，大气的讲话稿该怎么写？为此，小编从网络上为大家精心整理了《[演讲稿借鉴] 我的一本课外书演讲稿季度范文精选》，仅供参考，大家一起来看看吧。
亲爱的老师、同学们：
我有一套《入学儿童百科全书》，这套书很精美，书里的内容十分丰富。在宇宙地球大探秘里，使我认识了星座及春、夏、秋、冬的变化，认识了地球的内部构造和地球的运动，认识了天气与气候是如何变化的。在动物植物零距离里，认识了许多动物，植物的特征。动物的起源和进化。
我最喜欢的一篇就是讲骆驼的。
骆驼是生活在沙漠中的动物，背上长着一个或两个驼峰，因为它能帮助人们顺利通过沙漠，所以被称为“沙漠之舟。”骆驼最显眼的地方就是背上的驼峰。驼峰就像仓库，里面储存了大量的脂肪。当骆驼在沙漠中作长旅行的时候，驼锋里的脂肪就会分解，变成有用的养分和水。骆驼不怕风沙，因为骆驼的鼻孔里长着瓣膜，能随意开闭;双重的眼睫毛能把沙子挡在外面;小圆耳朵里生又浓密的细毛，也能阻挡住风沙。骆驼会哭的原因是什么呢?这本书里告诉我们，这倒不是因为它心里难过而哭泣，而是他在用这一绝妙本领来冲洗出眼中的沙子。骆驼勤勤恳恳的为人服务，从无怨言，我喜欢骆驼。
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范文参考：小学生介绍一本书的演讲稿范文优选五篇
在参加一场盛大的活动或者会议时，我们最好再一场讲话之前准备好一份优秀的讲话稿，好的讲话稿可以鼓舞大家的信心，好的讲话稿都有哪些内容？考虑到您的需要，小编特地编辑了“范文参考：小学生介绍一本书的演讲稿范文优选五篇”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
小学生介绍一本书的演讲稿【篇一】
亲爱的老师、同学们：
我最喜欢的书是《爱的教育》，那本书里有许多许多的知识、教育和道理等等，看过以后让我明白了许多道理也让我懂的了许多知识。
那本书令我印象最深的是《爱》，它主要说的是一的小女孩的妈妈得了重病，这个女孩还在上学，她知道妈妈希望她好好学习将来能成为有用之人，她为了让妈妈每天都开心，她努力的学习，终于考了100分，她非常的高兴，她放学回家让妈妈看了成绩单，妈妈也非常的高兴，时间一天一天的过去了，她妈妈的病越来越重了，妈妈要做手术了，小女孩伤心的'哭了，做完手术以后妈妈一直都没有醒来，过了好多天妈妈终于醒过来了，她看到孩子一直在自己的身边照顾自己开心的笑了，妈妈手术以后身体一直很虚弱，小女孩决定放弃自己的学业在家里照顾妈妈，妈妈感动的哭了，于是她在家里一边照顾妈妈一边自己学习。一年一年过去了，原来的小朋友都变成了大学生，妈妈的病通过她的照顾也慢慢的好起来了，有一天同学们要靠大学了，妈妈鼓励她也去，结果她考了最好的成绩，接到通知书那天，他和妈妈都高兴的哭了。
看过这篇文章以后，让我们懂得了只要有付出才会有收获和希望，我以后一定要向她学习，《爱的教育》是我有史以来看过做好看的一本书，你也来看看吧，相信你一定会学到很多的知识。
小学生介绍一本书的演讲稿【篇二】
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
书，我们每个人都有自己喜欢的书，而我最喜欢的书是有许许多多英雄的《三国演义》。
这本书是历史上最为出色最为精彩的'四大名著之一，里面刻画了200多个栩栩如生，呼之欲出的英勇人物。
这些人物中，我最喜欢的人物有诸葛亮、曹操、关羽、刘备、张飞等人。
《三国演义》讲了一个个生动形象的故事，有张飞、关羽、和刘备的桃园三结义，刘备三顾茅庐，诸葛亮的草船借箭和赤壁之战，这些故事就生动地描绘出了他们聪明、团结等。
书中给我的印象最深的是刘备，他放弃做王的尊严，三顾茅庐来找诸葛亮做他得军师，这让我很钦佩他。
看完《三国演义》，我觉得作者罗贯中把所有的人物描绘地活灵活现，比如：关羽的义、张飞的直、诸葛亮的忠以及曹操的奸等。
这本书把一个个人物都刻画地活灵活现，我觉得这是一本好书，也是我最喜欢的书。
小学生介绍一本书的演讲稿【篇三】
书籍是人类进步的阶梯，一本好书是良师益友，会让你感到很充实，明白很多为人处世的道理。
今天，我来给大家推荐一本好书——《海底两万里》，读了这本书，你将会认识勇敢的尼摩船长、聪明的阿隆纳克斯、大力勇猛的尼德？兰等，这本书的人物性格可真丰富啊！
《海底两万里》是由法国的作家凡尔纳所写的，他的惊人之处在于他有着非常超前的想法。要知道在那时候，人们还没有发明潜水艇，甚至连电灯还未发明。在这样的背景下，凡尔纳在这本书中成功塑造了“鹦鹉螺号”，并且和25年后的潜水艇大同小异。这是什么样的想象力？
就这样，我怀着敬佩之心去阅读这本书，和主人公乘坐“鹦鹉螺号”开启了神奇与彩色的海底之旅。
我们周游了太平洋、印度洋、红海、地中海。看见了许多罕见的动植物，书中包括了大量科学与历史文化。同时告诫人们在看到科学造福人类的同时，重视防止被坏人利用、危害人类自身危机等行为。
这本书虽然文字质朴，但作者奇幻的想象力不得不让人佩服！
小学生介绍一本书的演讲稿【篇四】
亲爱的老师、同学们：
大家好！
在我那时常墨香四溢的小书架里，放着我最喜欢的那本书——《漫画意大利》。
这本书采用漫画的形式来讲述了意大利的历史，从罗马一直到现在的意大利，都有详细的讲解，那里面还有关于历史的一些妙趣横生的小故事，逗得我哈哈大笑。
你可能觉得一本漫画书有什么，不如看看散文之类的好书，但是它让我在笑声中丰富了知识，开拓了视野。一些有趣的画面使我久久不能忘记，还经常“飞”到了我的梦中。我已经看了很多遍了，可是我还没有厌倦它，以至于走路时还能默背上几页。它成了我的好朋友，当孤独的时候，它便会不由自主地“叫”我，我便兴高采烈地拿出它来阅读。顿时，一个个有趣的故事，一幅幅活灵活现的画面又蹦跳在我眼前了。它让我知道世界还有一个国家，她不但是西方文明的发源地，还是一个热情的国家。我们爱吃的比萨饼或意大利面，都是意大利人创造出来的。这本书不仅仅是让我用眼睛来看威尔第歌剧的旅行记，更是可以用心来阅读的意大利人真实生活札记。它带我去了一次愉快的意大利之旅，让我了解意大利的历史、民族风情、艺术品……它让我饱览了意大利的名胜古迹。
我很喜欢《漫画意大利》这本书，我更喜欢意大利这个国家，我长大以后一定要去那里看一看。
小学生介绍一本书的演讲稿【篇五】
书籍是人类进步的阶梯，书就像一位魔术师，当你伤心时，它会变出几个笑话，让你的心情好起来；当你感到自卑时，它会变出几个勇敢、励志的故事，让你为自己竖起大拇指。总之，每一本书都以它那独特的魅力吸引着我们，可最令我喜爱的是《木偶奇遇记》。
这本书的主人公有：小木偶——匹诺曹、樱桃师傅、仙女妈妈以及许多动物。主要讲了：一截普通的木头，被樱桃师做成了一个木偶，这个木偶能说、能跳，还会翻跟头呢！樱桃师傅给它起名：匹诺曹。匹诺曹经过了种种坎坷，终于成了一个真正的男孩子。这个故事告诉我们：只要坚持不懈，就一定能成功！
读到这里，你是不是手痒痒了呢？赶快读一读《木偶奇遇记》吧！
一本好书演讲稿万能版六篇
按照出席会议的惯例，我们首先会整理好自己的讲话稿，讲话稿的内容要涉及到讲话的目的，怎样写好自己的讲话稿呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“一本好书演讲稿万能版六篇”，但愿对您的学习工作带来帮助。
一本好书演讲稿【篇一】
高尔基曾说过,书是人类进步的阶梯;莎士比亚把书比作是营养品和阳光;海伦则把书看为是船只……而作为“书迷”的我,要把书当成我的良师益友.正是这位良师益友,把我带入了写作的殿堂,让我领略到知识海洋的无边在幼儿园时,看的是连环画《三国演义》,它在我心中是一个个传奇的故事,桃园三结义,三顾茅庐,赤壁之战…….我还明白了俗语“三个臭皮匠,赛过诸葛亮”,“周瑜打黄盖,一个愿打,一个愿挨.”、“肚子在唱空城计.”……在小学高年级,再读原著《三国演义》,它在我心中已是一本饱含人生哲理,有着非凡意义的鸿篇巨作.对里面的人物也有了更深刻的认识.如我最崇拜的诸葛亮,从火烧新野,骂死王朗中显示出他的非凡才智.爱的三国猛将张飞,长坡桥单骑救主,智夺瓦口,义释严颜,可谓功不可没,只可惜关羽一死,失去智,不务正业,无故鞭打士兵,导致自己被手下两名小将刺杀,还陪上了黄忠、刘备和蜀国七十五万大军的性命,使蜀国状况一落千丈..
可见当遇见悲伤、痛苦、气愤的事情时,应该理智地控制情绪,用乐观的态度去战胜它,如果意气用事,后果将不堪设想学海拾贝,童年生活多么快乐;书中寻宝,精神世界多么美好同学们,行动起来吧!让我们做一只勤劳的小蜜蜂,去书籍的万花丛中轻舞飞扬,去为冬天增添一些生机,去开始我非常喜欢这本书,它成了我最亲密的朋友,每天在我临睡觉时都把它读上一节,写完作业时也读上一节,写完作业时也读上一节,心烦意乱时也读上一节.这本书成了我的良师益友我们的精神旅程吧.
一本好书演讲稿【篇二】
亲爱的老师、同学们：
大家好！
没有一艘非凡的战舰，能像一本书，把我们带入浩瀚的天地；没有一匹神奇的骏马，能像一本书，带我们欣赏人间美景。我是一个“小书迷”，读过的书不计其数，有中国的，也有外国的，像四大名著，《昆虫记》，《安徒生童话》等等，我都爱不释手，但我最喜欢的一本书还要数四大名著之一《西游记》。
《西游记》出自清代小说家吴承恩之手，是一本老少皆宜，中外欢迎的一本神话小说，以丰富瑰奇的想象描写了唐僧、孙悟空、猪八戒和沙僧师徒四人在迢遥的西方路途上和穷山恶水冒险斗争的历程，经过和妖魔鬼怪斗智斗勇，历经九九八十一难，最终到达西方取得真经的故事。
《西游记》这本书，故事扣人心弦，让人入迷，我恨不得一口气读完。我最喜欢“大闹天宫”这一章了。写的是孙悟空多次乘筋斗云到天庭上偷喝仙酒，偷吃蟠桃，又私自放御马，到太上老君那里吃光他的金丹，踢翻炼丹炉，害的大火四处蔓延。玉皇大帝知道后，连忙派各路神仙带着法宝来降服孙悟空，可孙悟空却并不害怕，他拿起金箍棒和他们打得天昏地暗。最有趣的是和二郎神比七十二变，一会儿变成猎物，一会变成庙宇，有趣极了！“大闹天宫”最后以如来佛祖把孙悟空压在五指山下收场，但孙悟空并未放弃，他以顽强乐观的精神在山下生活了五百年。后来保护唐僧西天取经，一路上克服重重困难，永不言败，最终取得成功。
看完这本书，我觉得孙悟空那永不放弃、坚持不懈的精神让我感动。它教我明白了一个道理：在今后的生活和学习中，我要有一颗执着的心，不怕困难，敢于拼搏，这样才能取得成功。
这就是我喜爱的一本书——《西游记》，这本书还有太多曲折精彩的故事，同学们不妨在课余闲暇时看一看，读一读，相信你们也会和我一样喜爱这本书。
一本好书演讲稿【篇三】
书，是我们生活中不可缺少的良师益友。读书，就像走进了林另一个奇妙的时界。今天，我向大家推荐一本书《笑猫日记》。
《笑猫日记》听名字，就很吸引人。《笑猫日记》，猫怎么会写日记，怎么会笑呢？就是因为有了谜团，我”进入“了笑猫的世界，了谜团，让我爱不释手。
这只猫是杜真子的猫，本来就会笑，它能听懂人类说的话，笑猫有着人类的思想，它很执着，勇敢。笑猫执着是因为一只虎皮猫到了翠湖公园的塔顶上，笑猫爱上了那只虎皮猫，但虎皮猫却走了。笑猫背井离乡寻找虎皮猫，甚至连腿都摔伤了。被人医治，但没痊愈时又去找虎皮猫了。每当读到这一篇时，我就热泪盈眶。紧接着上一篇的故事就是说笑猫勇敢的，笑猫最终找到了虎皮猫，但虎皮猫的耳朵却聋了。笑猫知道兔耳朵草能治耳聋，就去寻找兔耳朵草了。在途中笑猫是九死一生呀！它误入网中，虎口逃生，凶恶豹子，经过一系列的逃生，终于采到了兔耳朵草了，可又被几只兔子给吃了……
笑猫，它让我看到了一个五彩缤纷的世界，它让我看到了它美好的品质，它让我看到书的精彩。
我读书，我快乐。我一定也要向笑猫一样执着、勇敢、大胆地追求着自己的快乐，向往的梦想。
一本好书演讲稿【篇四】
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
今日我要讲的话题是“让心灵沐浴书香”。
清楚的记得我上小学的时候，家里很穷，连饭都吃不饱，哪有钱买书看呢?不只是我，我们村上的所有孩子只认识教科书，连课外书是什么样儿，见都没见过。直到我上初中一年级，老师派我去参加乡里举办的作文大赛，比赛的前一天下午，老师借我一本没有封面，内页有多处破损的又薄又发黄的书，老师还一遍又一遍的叮嘱我，千万要保管好，不能弄丢。这时我才发现课外书与教科书长得不一样，心里想：哦，原来纸发黄又比较破烂的书叫课外书。同学们说，是这样的吗?嗯，不是。因为我小时候处在那个时代，又生活在农村，见的世面实在是太少太少，能读到课外书的希望真是渺茫又渺茫。那时的我，能拥有这本书，心儿像插上了翅膀，感觉整个身子突然轻盈了，心里那个美呀，处在现在这个时代的你们是无法想象的。
到了晚上，我在家点上煤油灯，小心翼翼的打开书，生怕看漏了一个字，看了一页又一页，一点儿也不累，完全是一种享受哇。读着那一段段文字，就像有一股股温暖的气流，牵动着我的心，让我在不知不觉中陶醉，在悄然无声中领略她的魄力。
或许是我看书的时候太享受，或许是我感恩老师的愿望太强烈，或许是我妈妈的一句话太温暖，那次作文竞赛我居然获得了全乡
第一名，整个村子的人惊喜不已。老师亲自为我戴上大红花，村干部特地派人敲锣打鼓送我去乡里的中心校领奖，发言。当时中心校的一位领导接过我的发言稿激动的说，你是个好苗子啊，认真学吧，一定能考上大学的。后来听老师说我的那篇作文铅印了好多份，分发到乡里的每一所学校，让老师们组织初中生学习。
这样的经历对你们而言实在是微不足道。可对我来说，意义非同一般。我想，如果没有那本书，或许我就没有这样的经历，如果我没有这样的经历，或许我就没有信心和决心考大学，如果我没有上大学，也就失去了与各位老师和同学们相识的这份缘分。
我想，如果没有书香滋润，我的生命将是何等乏味与孱弱。
莎士比亚说，书籍是全人类的营养品，生活里没有书籍，就好象没有了阳光;智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有了翅膀。可见，书籍对于我们来说，何其重要。一个人的成长，离不开书籍;一个人的自我完善，也离不开书籍。
同学们应该有体会，走进书里去，与书中的人物相识，你永远都不会孤单，他们会给你智慧、勇气、力量。在《水浒传》里，你能结识忠义宽容的宋江;在《三国演义》里，你能认识足智多谋的诸葛亮;在《钢铁是怎样炼成的》一书里，你能汲取战胜困难的力量!通过体会书中人物的语言和情怀，感悟书中人物的可贵品质，会让我们的生命变得特别开阔、灵动、乐观、旷达、鲜亮;会使我们的感情特别丰富和细腻，特别饱满和高贵;会使我们不断进取、大胆创新。
是啊，一本好书，能净化我们的心灵，让我们变得文明而富有爱心;一本好书，能激发我们的斗志，让我们拥有向上的动力;一本好书，更能够给我们启迪，让我们获得无穷的智慧。
最后让我借用教育家魏书生集中精力读书的四个字送给各位，
一是松，身体放松;
二是静，心灵宁静。
一本好书演讲稿【篇五】
各位老师、同学们：
你们好！
今天，我推荐的一本好书，名叫《中华上下五千年》。
这本明白晓畅、通俗易懂的《中华上下五千年》是我书架上必备的“营养品”，里面的内容可丰富啦，还深受广大读者的好评。
书里主要写了从远古时期到大清时期的历史大事，至今我最难忘是《孙缤智胜庞涓》，孙缤利用自已过人的智慧，使出“诱敌深入”之计把庞涓引到一个山谷里，然后让人向庞涓射箭，最终庞涓因身中数箭而死去。书的最后一页还有大事年表，使我一看就知道我国古代事件的顺序了，这本书不但可以让新世纪的青少年了解中华民族的历史，还能培养民族自尊心和爱国热情，增加知识含量、陶冶情操、提高素养，不愧是一本难得的好书。
我读了这本书，知识更丰富了。
这本书真的很好，如果你不信，就试试看吧！
一本好书演讲稿【篇六】
“书是人类进步的阶梯，书是全人类的营养品。”一本好书会带给我们丰富的知识和无尽的快乐！
朋友们你喜欢看书吗？我想向你推荐你一本书——《雾都孤儿》。
这是英国作家查尔斯·狄更斯的一部代表作。这本书生动地呈现了当时英国社会的`丑恶与混乱，人性的善良与凶残。
书中主要写小孤儿奥立弗特威斯特的经历，他9岁时，被先后送到工厂和棺材店做学徒，可他不论到那个地方，都只会被人们嘲笑，愚弄，最后他不堪忍受，逃到了伦敦，他本以为到了伦敦就没有人会对他指手画脚，可哪知他遇到了以偷盗为生的费金一伙，并被迫成为其中一份子。在经历了种种磨难以后，最终和外公过上了幸福的生活。
小说中有许多令我印象深刻的人物，尤其是南希，她心地善良，乐于助人，多亏了她的帮助奥利弗才得以从费金那伙人中逃脱出来。虽然她也有过迟疑，有过害怕，但她最终遵从了自已的良心，冒着死亡的危险，帮助了可爱又可怜的奥利弗。她最后死去了，但她成了小说中至关重要的人物，也给我留下了难以磨灭的印象。
我喜欢这本书，因为这本书没有任何虚伪的说教，也没有任何豪言壮语。通过朴素的描写和精彩的语言，使我知道爱是无私的也是无价的，爱是用任何东西都换不回来的，爱是人世间不可缺少的一部分。爱是人人都需要的！
从这本书中我看清了什么是善，什么是恶，什么是美，什么是丑。这就是我想你推荐的一本书——一本描述了人间真情的巨作，希望你也能细细品味里面的语言，一定要记住一句话：“世界充满爱。”
我与书故事演讲稿（精）
我与书的故事演讲稿500字
我演讲的题目是《我与书的故事》。
我是一个爱看书的小女孩，读书使我懂得了许多知识，也使我懂得了许多做人的道理。在书中，有些事迹给我留下了深刻的印象。如《卖火柴的女孩》，《丑小鸦》，它们那些顽强不屈的精神都值得我们学习。
书是人类进步的阶梯，不可不读。读一本好书，就像和一个高尚的人说话，使我的生活变得丰富多彩。读书也使我快乐，当我读到那美丽的大草原时，仿佛身临其境；当我读到一个穷困潦倒的人被好心的人救助，我不禁为他高兴。读书使我认识了各种各样的朋友，漂亮聪明的夏林果，调皮捣蛋的马小跳，贪吃爱睡的唐飞，强壮结实的张达，多嘴多舌的毛超，口头禅是“帅呆了”，“酷毙了”的刘杨惠子，感情丰富的冉冬阳，等等……
古人云：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。是啊，有谁离得开书，又有谁不读书呢书也是我的最爱，哪怕是弄破，折掉那么一点点，我都会心疼，难怪妈妈经常会说：“你是我的心肝宝贝，书是你的心肝宝贝。”
其实，以前的我并不是那么爱看书，就是那么一张小小的照片，使我改变了对书的态度。星期天，妈妈给我带来一本书《大山之子》，这是妈妈的老师送给妈妈的，书里有一位姑娘的照片，她叫祝琛琛，是妈妈老师的女儿。目前，她是比尔
[演讲稿借鉴] 学生我的梦想演讲稿壹篇
当我们迎来一个隆重的会议时，我们需要先把主持稿写好并不断检查，讲话稿的内容要涉及到讲话的目的，讲话稿应该从哪方面来写呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“[演讲稿借鉴] 学生我的梦想演讲稿壹篇”，仅供参考，欢迎大家阅读。
所谓梦，不仅仅是一个人头脑中虚幻的想法，更是一个人的目标与方向。中国梦，便是我们这一代每一个炎黄子孙都拥有的梦想！更是每一个炎黄子孙奋斗拼搏的目标与方向！当然，处在不同地域、不同阶级、不同思想的人的中国梦是不同的，作为一名在校大学生，一名中国共产党员，更拥有一个难以磨灭的中国梦。
美丽中国
我有一个梦想，无论我们生在何处，无论我们走到哪里，都能看到蓝蓝的天，青青的草，清澈的水，以及健康快乐的人们。
健康中国
我有一个梦想，无论我们身在何处，无论我们干着什么样的工作，为什么样的梦想努力，我们都能呼吸着新鲜的空气，喝着清澈的水，吃着健康的食品，过着健康快乐的生活。
文化中国
我有一个梦想，无论我们处在什么样的位置，处在什么样的时期，哪怕是最艰难的岁月，我们都能坚守、传承、传播我们先进而又古老的灿烂文化！
魅力中国
我有一个梦想，无论我们多么强大，无论我们多么富有，或者羸弱，有一天其他国家和人民能被我们的文明、文化、美丽、魅力、民族精神所折服。
统一中国
我有一个梦想，无论我们属于哪一个民族，无论我们有什么样的信仰，我们都能手牵手，心连心，互诉情怀，没有分裂，没有战乱，有的只是一方有难八方支援的中国心，有的只是母亲与孩子的爱与温暖！
富强中国
我有一个梦想，无论我们身在世界何地，无论我们身属什么阶级，无论我们是贫穷还是富有，我们都能抬头挺胸：我是中国人！
中国梦，我们的希望，我们的动力！如果只梦，那她仅仅是梦。如果我们付诸行动，那就会梦想成真！我相信，中国梦will come true！！
[演讲稿借鉴] 坚持的演讲稿(篇一)
当我们要出席一场重要会议时，我们可以将自己的讲话稿进行一个编写，讲话稿是重要的文件，需要做到全面细致，好的讲话稿都有哪些内容？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“[演讲稿借鉴] 坚持的演讲稿(篇一)”，但愿对您的学习工作带来帮助。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
曾努力过——五年级我开始了住宿生涯，因此染上了爱吃零食的坏毛病。一次的突发奇想，让我想挑战自己，是不是可以做到不吃零食。宿舍里，满屋子飘着各种零食散发出来的香气，饼干薯片被咬碎时发出的“咔嚓”声一连串的钻进我的耳朵里。我强忍着，拿了本书倚在床头故作镇定的看着。我的好朋友敏手中捧着一包最大号的薯片坐到我身边，“你怎么不吃零食?”她一边往嘴里塞着薯片一边说，“没有卖。”我目不斜视的继续看书。她拿出几片薯片伸向我的眼前，“那吃我的吧!”。
我看了看她手中那金灿灿的薯片，愣了一会儿，想着：吃还是不吃，吃就等于失败了，可不吃我馋啊!吃，不吃，吃，不吃……经过一番激烈的挣扎后，我说：“我不吃，谢了。”她思考了一会，一脸惊讶诧异，双手捂着嘴，又伏在我耳边轻声说：“你该不会……减肥吧!”说完仿佛是被自己的奇葩想法逗乐了，大笑起来，险些被含在嘴里的薯片呛到。之后几天陆续有朋友问我这个问题，没等我回答，敏就告诉她们我在减肥。我没有反驳，只想早点结束这个话题，因为一提到零食，我就馋得浑身抖擞，满脑子想的就都是零食。
一个星期的坚持，让我不再那么难以抗拒零食的诱惑了。就这么简单，坚持一下，只要坚持那么一下，就能战胜自己，遇到更好的自己。
也曾放弃过——我不玩手机，不玩电脑，可偏偏对电视情有独钟，不能自拔。只要不在写作业，我就想着看电视，甚至写作业时也想着看电视。我决定一定要改掉这个毛病。那是临近期末，心思都放在了学习上，所以也没觉得不看电视有什么。可以放假，事情就大反转了。我在奶奶家住的那几天，可是度日如年啊!每到下午，奶奶就会看电视，电视剧中演员的声音勾引了我，勾的我“魂飞魄散”，已没有了其他思考，就是想看电视。我忍，为了分散我的注意力，我看书，写作业……
能用的都用上了，可我的脑海还是无法把电视抹去。我想了个好办法，我不看我听。我跑出房间，拿了块方巾遮住眼睛，坐到电视机前，让奶奶调好我想看的电视。前十分钟还安然无事，可越后来越是难受，真想看一看电视中的人，表情。不行，我死死捂住眼睛，反复告诉自己不可以，不然就功亏一篑了。煎熬了三天，终于在第四天爆发了，我对自己说，看也不要紧，只要不上瘾就行了。最终我说服了自己，当坐在电视机前的那一刻，我觉得无比的舒服自在惬意，堪比天堂。慢慢的持续了几天，我开始有些不安，空虚。因此最后到现在还对电视无法收放自如。
坚持还是放弃?这两个词一个十五划，一个十六划，只相差一笔。一笔之差，却差之千里，失之万里。选择坚持很难，虽然开始很痛苦，可会在一次次期盼，一次次跌倒后的爬起中收获坚持成功后的喜悦;选择放弃很简单，虽然开始很惬意，可会在“一泻千里”后感到空虚和不安。是坚持还是放弃，就在我们的一念之间，但愿我可以坚持，不断战胜自己，坚持变成更好的自己。
演讲精选: 书的演讲稿怎么写
当我们要对群众们统一传达一些重要事件时，我们可以将自己的讲话稿进行一个编写，讲话稿的内容要涉及到讲话的目的，如何才能写好讲话稿呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“演讲精选: 书的演讲稿怎么写”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
品味书香 诵读经典
我，安静的坐在书桌前，轻轻地翻开书扉，一束暖暖的灯光，映在泛着淡淡书香的书本上。我细细地品一口苦茶，回味着这其中的苦涩与隐藏在深处的丝丝甘甜……
——题记
经典，让我学会自信。
还记得那是一段迷惘、彷徨的日子。我一个人来到空无一人的操场，悄悄地缩在一个角落，任泪水肆意的流过我的脸颊，冰冰地，凉凉地，似乎还带着一丝苦涩的咸。我只是慢慢的从书包里拿出那张泪痕斑斑的试卷，慢慢的，把它撕成碎片，用力地撒向昏黑的天空，就这样，望着它们静静的落在地上，我低下了头。突然，一个熟悉的身影来到了我的身边，随后，又走了。我苦笑的抬起头，却看见地上静静的躺着一本书《老人与海》。我翻开书，上面写着；献给我最好的朋友，愿她能再次拥有灿烂的微笑。望着她离去的背影，我欣慰的笑了。回到家，我小心的打开书，开始了阅读。渐渐地，我仿佛找回了自己——一个原来乐观开朗的女孩……
一个月过去了，我走在上学的路上，抬头仰望湛蓝的天空，看着路边的花花草草，听着耳边清脆悦耳的鸟鸣，我自信的笑了。是的，就像书中所说“一个人可以被毁灭，但不能被打败。”老人在连续84天没捕到一条鱼的情况下，都没有丧失自信。而我，就因为一次小小的测验就被打败了吗？不！我终于明白了：每一杯失败的苦酒，每一场成功的盛宴，都是“必然”之路上“偶
然”的风景。人生本来就是一种无止境的追求。它的道路漫长、艰难，而且充满坎坷，但只要自己勇敢顽强的以一颗自信的心去迎接挑战，他将永远是一个真正的胜利者！
经典，教会我顽强。
人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回忆往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为卑鄙庸俗而羞愧；临终之际，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为解放全人类而斗争。”这是尼·奥斯特洛夫斯基写的世界名著——《钢铁是怎样炼成的》这本书中，令人久久不能平静的书中的一段文字。保尔在出身贫寒，双目失明，四肢瘫痪的情况下，但他仍然自强不息，坚持信念，以惊人的毅力奋斗到生命的最后一刻！
经典，让我读懂了人情冷暖，世事无常。
经典，让我明白了父母对子女那永远不变的爱。
经典，仍在继续……
成长的道路，有泪水，也有欢笑。时光木马飞快的流逝，望着远处那最美的一颗星，我喃喃的说道：“诵读经典，感悟成长……
今日演讲稿: 读书演讲稿季度范文精选
当我们出席一场重大的活动时，一份正式的讲话稿是必不可少的，讲话稿是表达自己的一种文稿，讲话稿应该从哪方面来写呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“今日演讲稿: 读书演讲稿季度范文精选”，仅供参考，欢迎大家阅读。
亲爱的老师、同学们：
今天是一个风和日丽的假日，我来到“读书圣地”——光谷图书城。我找到一本连做梦都在看的书——《我们仨》，我找了一个不仅没有多少人、很安静而且灯光明亮的地方，如饥似渴的读起来：一页、两页、三页……
看到二十九页的第七段“船很干净，后舱空无一物，前舱铺着一只干净整齐的床，雪白的床单，雪白的枕头，简直像在医院里，锺书（作者的爸爸）侧身卧着，腹部均匀地一起一伏，睡得很安静。”读到这里我更佩服杨绛了：把一个普普通通的船舱里，描写的如此细致。
我正在继续看，一位美丽的阿姨路过，跟我说话：“小朋友，都十二点半了，你怎么还不回家吃饭呀。”
我看得太认真了，没听到，继续看。阿姨看我读的太入迷了，摇了我几下，我就一下子清醒了，我生气的回答：“阿姨，我一点要补习，请你不要打扰我。”
这时我的肚子已经在打鼓。一会儿我摸着头，傻笑着不好意思地问阿姨：“请问现在几点了？”
阿姨这时看着我用略带嘲笑地口吻说：“现在已经十二点半了。”
我马上丢下书，以十万码的速度往车站跑，并对阿姨说：“阿姨，帮我把书放到原来的地方，谢谢。”
等我到了光谷国际，发现电梯上贴了一张纸：电梯维修。看到这里我顿时傻了眼：电梯维修只能爬楼梯，补习的地方可是在二十五楼啊，等我爬到二十五楼估计都补完了。唉！那又能怎么样呢，只能无赖的爬楼，我到了二十五楼后，气喘吁吁地用最后的力气跑到教室，只剩三十分钟就下课了，我的腿感觉好像断了。老师火冒三丈，生气地说：“出去站着。”
我解释的：“电梯坏了，所以……”
老师更生气了，说：“玩了就是玩了，还撒谎，非要给你的家长打电话。”看着小老师这么生气，我想今天回家又逃不了一场棍棒烧肉了。
唉，看来要有收获，就必须要有牺牲，想着在光谷收城那读书的畅快，真是难得的自由啊！
[演讲稿借鉴] 竞聘的演讲稿篇一
当我们面临一场重要的会议或者活动时，我们必须将自己的讲话稿准备好，讲话稿是表达自己的一种文稿，写讲话稿要注意哪些方面呢？小编特地为大家精心收集和整理了“[演讲稿借鉴] 竞聘的演讲稿篇一”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
尊敬的各位领导，各位评委，各位同事：
大家好！
现在我手里这几张纸上的文字，是我有生以来第一次亲手敲击出来的竞聘报告书，因为从来没有写过，所以我还特意上网查询了一下竞聘报告的概念。上面说，竞聘报告也叫做竞聘演讲词,是竞聘者竞聘某一职位,在公开或特定的场合,面对特定的听众所发表的用以阐述自我竞聘条件,优势及被聘用后的工作设想和打算的演讲报告。
这里面讲到了：竞聘报告也叫做竞聘演讲词，我觉得这句话非常适合现在的我，因为今天我到这里来，其实就是以竞聘的名义，展现自己，让大家认识我，知道在你们身边，有一个名字叫做郝飞的东北小伙子，他正在从稚嫩走向成熟，这就足够了。
首先，我也要同其他的竞聘选手一样，由衷地感谢组织给我提供了这样一个展示自己的机会，我很珍惜，更觉得荣幸。
下面，简单介绍一下自己。我叫郝飞，1983年7月出生，黑龙江人，大专学历。xx年7月毕业于大庆石油学院石油工程专业，同年7月参加工作。首先在大路沟作业区天128井区担任实习技术员，在实习过程中，先后在天一增、天一转、路一转任站点操作员工、天128井区任井区维修大班操作员工、井区资料员、井区兼职培训教师等。xx年1月，调任大路沟作业区生产运行组安全员至今。
我本人此次竞聘的岗位是厂质量安全环科节能管理岗。竞聘这个岗位，我认为自己具有以下几个方面的有利条件。
我的第一个有利条件是：属猪。
之所以提及自己的属相是猪，是因为有时，我真的觉得自己好笨。
每当头顶着月亮完成领导交给的工作，第二天却发现自己写的材料那么空洞，想法那么幼稚。我渴望迅速的成长起来，所以我极其认真的对待领导教给我的每一项工作，我属的是一头只有24岁的猪，一头年轻的猪，一头充满斗志的猪，就像作业区吴华经理曾经对我讲过的一句话：年轻，犯的错误都是美丽的。难道属猪。不正是我的优势吗？！
我的第二个有利条件是：近视。
父母和朋友都很吃惊从小在城市里长大的我，怎么会那么快就适应这穷山恶水的工作环境，其实去年刚刚参加工作的时候，我曾经一个人偷偷的蹲坐在山间唯一的那条油路上后悔过，鼻子酸酸的。那时候脑子里根本就没有王进喜，只有我大学时候的女朋友。是工作让她离开，再也没有回来。可是，当我平静下心情，用125度近视的双眼望着山间天边的日出，我发现，自己真的喜欢上这里了，因为我喜欢安静，喜欢思考，喜欢这连绵的、深沉的山。也因为，我乐观，我近视，我眼中的世界才更加完美。
我的第三个有利条件是：转行。
其实大多数人都不会想到，只有一年零四个月工龄的我，转过一次行。刚刚参加工作的时候，我是以实习技术员的身份分到大路沟作业区的。实习期满后，因为学的是石油工程专业，作业区领导把我调到了技术组进行专业实习。可是，因为参加了一次作业区组织的安全演讲比赛，并获得了第一名，作业区领导看到我对安全工作的认识比较深刻，所以就把我又调到了生产运行组当起了安全员，虽然一个月少了200元的技术津贴，可我还是很愿意，因为比起技术岗位的枯燥，这份充满挑战性的工作，更适合我。而有了石油工程专业知识基础的我，做起安全工作，要更得心应手的多。
[演讲稿借鉴] 我是人民教师演讲稿
做为一名领导级的人物，我们要预先将自己的讲话稿进行撰写，讲话稿最重要的就是有渲染性。怎样写好自己的讲话稿呢？下面的内容是小编为大家整理的[演讲稿借鉴] 我是人民教师演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
转眼来维夏中学已经一年多了，看到我学生一个个的成长，不仅是个头的长高长大，更多的是思想的成熟与知识的精进，有些后进生也重新找回对学习的兴趣和信心，真是一件高兴的事。想到他们的这些成长也离不开我们老师的教导和指引，我经常会莫名而由衷的感到作为人民教师的光荣和骄傲。
当我第一次以教师的身份踏进学校时，我的心情是多么激动，多么自豪。然而，俗话说得好：醉后方知酒浓，为师方知师难。在炎热的夏天，我好想在宿舍里多休息一会儿；大雪纷飞的寒冬，我多想晚起一会儿。可是不行，因为我是教师，我不能落在学生后面；为了上好一节课，我不仅会认真阅读各种有关的参考资料，积极向有经验的教师请教，而且经常备课四五个小时，有时还会将一节课反复试讲几遍，因为我深知知识的传授不容半点马虎；为了转化一个后进生，经常晚上睡觉时也在想怎样让某学生学习，让某学生懂事，因为我深知此时的努力可能会改变一个学生的一生；为了让同学们更好的掌握所学的内容，我鼓励大家问题目，经常面批作业，有些成绩较差的，我也经常单个辅导，绝大部分学生我都单独给他们讲过题目。
有时已是夜深人静，劳累了一天后，躺在床上，满脑子仍是学生、课堂。和其他朋友聊天也老是会谈到学生，朋友们都说我太敬业。我怀疑自己神经太紧张，询问同事，他们说：“这很正常，我们都有过”。
作为一名教师，我的大部分时间都与学生连接在一起，工作中有欢笑，也有眼泪，但什么时候我都没有退缩，我用一件件的小事，一点一滴的行动去履行一名教师的职责，去诠释一名教师对教育事业的忠诚。
我身边的很多老师们也同样用自己辛勤的汗水和兢兢业业的敬业精神影响着学生们的学习和人格。如比我们的工作日是五天，而我们冯志文校长的工作日是六天，经常周六都可以看到他在办公室里忙碌的身影，有时甚至在办公室加班到凌晨一两点。再比如喻真红老师，在上声音的特征时，他将杯子装上不同多少水，然后用筷子上课弹出“小星星”的歌曲。然而我们知道不同的七个音调是多难调出来，要准备这个实验要花多少的时间和精力。
每个老师都如火如荼，勃勃生气地诠释着什么才是“最可爱的人”。不用言语诉说，不用歌功颂德，只需一颗感恩的心去感受，只需一世崇敬去思量。
老师是春蚕，播种春天的希望。老师是红烛，映红孩子的脸庞。虽然我们早已知道，那间教室里放飞的是希望，守巢的是自己；那块黑板写下的是真理，擦去的是功利；那根粉笔画出的是彩虹，流下的是泪滴，奉献的是自己。但是我们无怨无悔，我们愿用今朝的热血去谱写明朝的辉煌，我们愿默默耕耘，用双手托起明天的太阳！因为我们是光荣的教师。
[演讲稿分享] 感恩老师演讲稿季度范文精选
按照重大会议的要求，我们可能会需要准备一份讲话稿，一般来说讲话稿代表的就是自己的脸面，讲话稿要写哪些内容呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“[演讲稿分享] 感恩老师演讲稿季度范文精选”，供您参考，希望能够帮助到大家。
每条河都有源头，每栋楼都有地基，我们每一个人都有老师相伴。
是老师让我们明白做人的道理；是老师让我们在知识的海洋中畅游；它是老师帮助我们获得知识宝库的金钥匙。所以，让我们学会感恩吧！
大爱无声，真爱无怨。老师无声的奉献让我们羞愧；老师没有怨言，让我们佩服；老师的尽职让我们佩服。“乌鸦有反哺之恩，羊有跪奶之德”，但老师从不索取。老师就像勤劳的园丁，一心一意呵护着祖国的花朵；老师就像冬天里的一丝火，让我们感到温暖；老师就像奉献的蜡烛，默默燃烧，为我们照亮前进的道路。
让我们感谢老师们的善良和教导。老师的善良在我们心中神圣不可侵犯：它像一座巍峨的山峰，让我们仰望；它像珍贵的财宝一样不可侵犯。老师和我们在一起。老师的批评是引导我们；老师的奖励是让我们继续努力；老师的动机是让我们努力。让我们感谢老师！
感谢老师，常常惭愧。感谢老师，热血涌上心头。老师对我们的爱和鼓励就像春天融化的雪，让万物复苏，万物燃起希望。就像一个惊喜。一切都来得及时。让我们冰冻的“灵魂”感到一丝温暖，并蔓延到内心。
我们应该感谢老师们默默奉献，没有怨言，尽职尽责，春雪融雪，雪中送炭。让我们永远感谢心中最敬佩的老师！
