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做为一名领导级的人物，我们最好再一场讲话之前准备好一份优秀的讲话稿，好的讲话稿需要表明我们讲话的目的，怎样才能写好有质量的讲话稿？经过搜索和整理，小编为大家呈现“遵守纪律演讲稿【一篇】”，仅供参考，欢迎大家阅读。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

上星期四，我们听了法制教育的讲座，警察叔叔给我们讲了许多有关未成年人犯罪的案例，这使我感触颇多。

在我们身边，一些同学老是犯错误，不遵纪守法，还屡教不改，他们认为只要不去杀人偷钱就好了，犯点小错误有什么关系呢？俗话说：小时偷针，大时偷金。如果一个人从小没有养成良好的习惯，没有法律意识，还有偷窃等坏习惯，不仅毁坏你的形象，还会渐渐腐蚀你的心灵。如果不能痛改前非，那些恶习就会在你的心灵深处扎根，甚至会让你走进失去自由的牢房。

青少年正处在长身体、长才干的阶段，明辨是非能力和自控力不强，意志薄弱，很容易受到外界的影响。我身边就有这样的例子：现在的孩子都有攀比心理，有些同学仗着家里有钱，天天在学校炫富，使那些家境不怎么样的同学觉得又自卑又眼红，为了不被人瞧不起，他萌生了偷窃的念头。最后东窗事发，被公安逮捕，受到了应有的惩罚。我们正处在花样的年华，诗样的年龄，没有人愿意在牢房中度过人生中最美好的时光。

尽管现在有老师和父母的保护，但他们不可能时刻保护着我们。我们总有一天会离开父母，离开学校，踏入社会。为了避免同学之间产生不必要的矛盾，我们应该严于律己，改掉身上的坏习惯。

法制教育对于种子是阳光，对于树林是水，对于稻田是肥料……而对于我们少年儿童，是走上殿堂的梯子。能让人改过自新，要是盗贼、人犯，从小接受过法制教育，有着满心道德，那他们还会成为罪犯吗？由此说明，法制教育是不可忽视的。让我们从现在开始，遵守《小学生日常行为规范》中的每一条守则，做一个遵纪守法的合格小学生、小公民。

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小编分享：遵守纪律演讲稿

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我讲话的题目是《遵守纪律，是取得成功的保证》。没有规矩，不成方圆。通过这两天的纪律学习，我受益匪浅。纪律对于我来说不是一种约束。制定纪律并不是管制我们，而是让我们都更好过一些。只有纪律严明，我们的学习环境才会更加自由和宽松。我觉得纪律是为那些没有规矩的人来制定的。对于遵纪守规的人来说，根本就不会起恐惧之心。

严明的纪律对于我们的学习和生活都是有帮助的。纪律能使我们有意识地约束自己，改掉不良习惯，变得更加有责任心，有集体荣誉感。遵守纪律并不代表失去自由。宇宙中的星球都是按着一定轨道行使的。假如他们不按轨道行驶，就可能会陨落乃至消失。人也是一样的，遵守纪律，才可能成功。不遵守纪律不但不能成功，还可能会误入歧途。

希望大家都能遵守纪律，因为那是取得成功的保证！

我的讲话完毕，谢谢大家！

值得分享：遵守纪律演讲稿怎么写

“遵守纪律”这个词，大家一定不陌生吧！不知老师对我们说了多少次，课堂上，下课时，升旗时，广播里，都会听到。尽管这样，大家真的遵守纪律了吗？下面，我来给大家讲讲我是怎么遵守纪律的吧！

老师说过，在楼道或班里的各个角落，只要看见废纸垃圾，都要捡起来。我时时刻刻记在心里。就在这次国庆长假期间电视上常会讲：“在一些景点，一些游客乱扔垃圾导致景区的卫生管理员工作量成倍的增加，也破坏了我们景点的美观。”每当我在操场或楼道中看见废纸或垃圾，我会将它捡起来丢入垃圾箱里。我在课桌的桌腿上，悄悄地安置了一个小垃圾袋，每当有废纸垃圾，我都会放在这个袋子里，放满后，再把它放进垃圾桶里。怎么样，这个办法不错吧！

遵守纪律，不单单从这一方面表现，还要从多个方面去讲。比如上下楼梯靠右行，如果不靠右行很可能会出现碰撞踩踏的危险事故。因此，我每次上下楼都靠右行。

在任何地方不追逐打闹，这句话也是常见的，老师更是说个不知道多少遍了，但这种现象还是会发生。有一次我在上楼时，看见两个男生在追逐打闹，搞得楼道乌烟瘴气的，还差点把我撞倒，不用猜，那两个男孩肯定也摔倒了。所以，我们在遵守纪律的同时，更保障了自己的安全和他人的安全。如果你不遵守纪律，随意在楼道、班里追逐打闹，受伤了怎么办？如果你在公共场所里乱扔垃圾，乱扔果皮，滑倒了他人，怎么办？好好去想想，我们生活在这么美丽和谐的环境中，如果多了喧闹声和追逐打闹，和谐从何谈起啊？如果生活环境只能用“脏乱差”来形容，我们的生活怎么能舒适，我们的身体还会健康吗？

在此，我向大家倡议：

1、上课认真听讲，认真完成作业。

2、上下楼梯要靠右行。

3、不追逐，不打闹。

4、不乱扔垃圾。

5、不说脏话，不打架……

同学们，记住这句话：遵守纪律，从我做起，从身边的每一件小事做起！

强化看齐意识严守纪律规矩主持词（精选篇）

强化看齐意识严守纪律规矩主持词

两学一做学习教育，落脚点合格党员。底线是事物质变的分界线、做人做事的警戒线，不可踩、更不可越。党员干部必须牢固树立底线意识，时刻牢记越过底线的严重后果，始终警醒自己坚守底线。

合格，就是符合标准。按理说，人只有符合标准，才能吸纳为党员;入了党，进一步改造、修炼，才能更像一名党员。但并不是说，一个党员随着党龄的增加，思想修养会自然提升，一个党员干部随着职位升迁，理想信念必然会更加坚定;另外，我党8700万党员也并不是人人都很合格，面对开放的世界、花花绿绿的现实，有人思想滑坡、有人跌倒受刑，为此，党中央洞察入微、高瞻远瞩，部署开展两学一做。

本以为应该是争做优秀党员，乍一听到这次活动要求是做合格党员，好像这活动要求、标准不够高，其实仔细琢磨起来，用党章党规一衡量，一个党员要成为一名合格党员并不容易，全党所有党员都成为一名合格党员则更是不易!

单就《党章》规定，哪些必须做，且要做好，哪些不能做，一点都不能碰。《党章》第七章《党的纪律》既有坚守理想信念宗旨高线，也有守纪处事做人底线，非一日之功，难保定力，只有久久为功，长期磨炼，方可坚守。单说《党章》第三条党员义务八项，就不是轻而易举可做到，做到了才能合格，做好了才可能优秀。

新修订的《中国共产党廉洁自律准则》《中国共产党纪律处分条例》等党纪党规，要求广大党员必须加强党性修养，使廉洁自律规范内化于心、外化于行，自觉严格遵守政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律和生活纪律，不触红线，循规蹈矩。党员就要坚持以党章党规为标尺，学以知之，以知促行，加强修炼，刻苦磨炼，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的合格党员。

一名党员，要坚决守住合格底线，按照党章党规基本规范，争做真正的合格党员。正因为如此，两学一做是要求所有党员守住合格底线，按纪律标尺落实行动，争做真正的合格党员。党组织要求每一名党员不掉队，这就要求全体党员在思想上政治上行动上向党中央看齐，向党章党规看齐，自觉加强修炼磨炼，增强理想信念，增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，严守政治纪律政治规矩，在工作、生产、学习和社会生活中起先锋模范作用。

党章党规是指路灯塔，人生一世，必须向理想的高峰，以铁一般的信念意志勇敢攀登，不怕道路崎岖，不怕风吹雨打，争做一名坚强的共产主义战士!要始终忠于党，坚持政治方向，坚持自我完善，不断修正错误，校正航向，乘革命航船劈波浪，永远向前，争做一名优秀共产党员!

强化看齐意识严守纪律规矩主持词

在xx届中央纪委五次全会上明确指出，各级党组织要把严守纪律、严明规矩放到重要位置来抓，各级领导干部要牢固树立纪律和规矩意识，在守纪律、讲规矩上作表率。通过学习中共中央纪律检查委员会、中共中央文献研究室编辑的《关于严明党的纪律和规矩论述摘编》(以下简称《论述摘编》)，我对党的纪律和规矩有了一些明确的认识和领悟，提升了思想境界和党性修养，对工作起到了指导性作用，收益匪浅。

一、学习《论述摘编》的主要收获

1、深感习系列重要讲话精神意义重大而深远。党的以来，习高度重视加强党的建设，围绕党要管党、从严治党，严明党的纪律和规矩，发表了一系列重要论述，内涵丰富，思想深刻，要求明确，为加强党的建设，深入推进党风廉政建设和反腐败斗争提供了思想指导和行动指南，对广大党员干部深刻认识加强党的纪律建设的极端重要性，准确把握纪律建设的基本要求，牢固树立党章党规党纪意识，坚定不移推进全面从严治党，具有十分重要的政治意义、理论意义和实践指导意义。

2、深入理解了加强党的纪律建设的深刻原因。纪律建设是管党治党的一条红线。党的以来，以同志为的党中央从八项规定切入，以纪律为保证，拉开了从严管党治党的大幕。习在xx届中央纪委二次全会讲政治纪律，三次全会讲组织纪律，五次全会讲政治纪律和政治规矩，六次全会讲尊崇党章、严格执行准则和条例。《论述摘编》把纪律建设贯穿始终，把从严治党的螺丝越拧越紧。梳理发现，《论述摘编》中200段论述，有71段摘自习在中央纪委全会上的讲话，占35.5%，足见纪律和规矩在其中的分量。加强纪律建设，是全面从严治党的治本之策;全面从严治党，重在加强纪律建设;纪律不严，从严治党就无从谈起可见加强纪律建设，是党要管党、从严治党的迫切需要;是形势任务发展的客观要求;是解决组织涣散、纪律松弛问题的现实需要;是实现国家长治久安的重要保障。习指出：党要管党、从严治党，就要靠严明纪律。党面临的形势越复杂、肩负的任务越艰巨，就越要保持党的团结统一。党的团结统一要靠共同的理想信念，靠严密的组织体系，靠全党同志的高度自觉，还要靠严明的纪律和规矩来保证。以来查处的许多案例表明，组织涣散、纪律松弛已经成为党的一大忧患，不改变这种局面，就会削弱党的执政能力，动摇党的执政基础，甚至会断送我们党和人民的美好未来。所以习指出，要坚持依法治国、依规治党，把纪律和规矩挺起来、立起来，严格按照纪律和法律的尺度，把执法和执纪贯通起来，使全面从严治党的任务真正得到落实。加强党的纪律建设的极端重要性，必须放在党的以来治国理政新实践的时代背景中去观察。全面从严治党是协调推进四个全面战略布局的重要保证，基础在全面，关键在严，要害在治，要用纪律管住全体党员。

3、真正明白了党的规矩的丰富内涵和从严治党的重要内容。革命理想和铁的纪律，组织严密、纪律严明是党的优良传统和政治优势，也是我们的力量所在。习还深刻论述了党的规矩问题，除了党章是全党必须遵循的总章程，也是总规矩，还有党的纪律是刚性约束，国家法律是党员、干部必须遵守的规矩外，并把党在长期实践中形成的优良传统和工作惯例纳入其中，这是对党的纪律建设理论与实践的极大丰富和发展，是全面从严治党的重要内容。在《论述摘编》中，强调了严明党的组织纪律和规矩的重要性，引用了古人语：欲知平直，则必准绳;欲知方圆，则必规矩。可见从古至今，中国人都认为没有规矩不成方圆，规矩和纪律的重要性，习除了党章等能阅读的参照外，更是强调了党的许多优良传统，它是党的灵魂，是每一个优秀共产党员应该具有的，没有写入章程的，是不能被忽略的。现在，有些党员领导干部全然忘却了党的优良传统，四风等歪风邪气滋生，存在买官卖官、任人唯亲、裸官等现象。习能直面党的痛楚，坚持问题导向，在《论述摘编》中用70多个有的，毫不客气地点出当前党员干部在遵守纪律和规矩方面存在的突出问题，直面问题针砭时弊，没有逃避，积极应对，戳破党内存在的脓包，铲除毒瘤，以无比的勇气和力度肃清风纪，让整个党组织在严明的纪律下正往正确的方向成长。

4、完全看清了治党管党的前进方向。党的先锋队性质和执政地位决定了党规党纪必然严于国家法律，必须让纪律成为管党治党的尺子、不可逾越的底线。习关于严明党的纪律和规矩的重要论述，既是管党治党实践的归纳总结，更是严明党纪党规的有力宣示。他明确要求创新党内法规制度，把各项纪律和规矩立起来、使纪律真正成为带电的高压线、抓住领导干部这个关键少数、落实管党治党责任，强化监督执纪问责。在中央纪委六次全会上强调，要把纪律建设摆在更加突出位置，坚持纪严于法、纪在法前，健全完善制度，深入开展纪律教育，狠抓执纪监督，养成纪律自觉，用纪律管住全体党员。这是解决从小节不保致大节失守的关键，体现了惩前毖后、治病救人的方针，是对党员领导干部的关爱，也必将成为指引治党管党前进道路上的一盏明灯。

二、学习《论述摘编》的几点体会

通过学习《论述摘编》，我深刻认识到在新形势、新任务、新考验下，党的纪律和规矩是每一位共产党员必须长期坚守的准绳，是新形势下加强党风廉政建设、维护党的团结统一、切实履行党的宗旨的坚强保证。

1、加强政治理论学习，提高执行党规党纪的自觉性。我们党是肩负着历史使命的政治组织，必须要有严明的政治纪律和政治定力。作为一名党员，要切实增强纪律意识，使党的纪律要求内化于心、外化于行，体现到每项工作和日常生活中。必须要强化规矩执行的各种要求、标准、尺度，使自己成为真正懂纪律、守规矩的人。要时刻绷紧政治纪律这根弦，做到政治上讲忠诚、组织上讲服从、行动上要和党组织保持一致。要明底线、知敬畏，主动地在思想上划出红线、在行为上明确界线，不打小算盘，切实遵守党的规章制度。

2、维护党的形象，树立党的威信。共产党是工人阶级先锋队，党的形象是我们共产党人共同的脸面，需要所有党员共同维护。维护党的形象，始终要牢记勿以善小而不为、勿以恶小而为之的古训。不该说的不说、不该想的不想、不该做的不做，以个人的实际行动自觉维护好党的形象，始终做到在党言党、在党爱党、在党护党，维护党的光辉形象，保持党的绝对权威。

3、遵从党的规矩，执行党的安排。政治纪律，政治规矩是我们党的基石和保证，也是每一个党员必须坚守的政治生命线。我作为一名基层党员干部更要对党章、党纪、国法以及党在长期实践中形成的优良传统和工作惯例等一系列党的规矩做到绝对服从，不偏不废、不弯不曲。要听从党的召唤，执行党的安排，对党忠诚。

4、爱岗敬业，全心全意为人民服务。做为一名共产党员，要牢牢把握全心全意为人民服务的宗旨，改进工作作风，以马上就办、担当实干的工作精神，对自己所从事的统计工作尽心尽力，尽职尽责，更好地服务于人民。

总之，作为一名党员干部，我们要从思想上更加严格要求自己、在行动上与党保持高度一致，树立一切为人民服务的思想，严以律己，老实做人，踏实做事，自觉遵规守纪。

自信演讲稿精选一篇

尊敬的老师、同学们：

大家好!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是：做一个自信的人。

什么是自信?自信，就是自己信得过自己，自己看得起自己。它，不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形和自以为是;而是激励自己奋发进取的一种心里素质，是以高昂的斗志，充沛的干劲迎接生活挑战的一种乐观情绪;是战胜自己，告别自卑，摆脱烦恼的一种灵丹妙药。

还记得，我刚刚进入小学时，面对新的环境，面对那么多的新的课程和学习内容，我对自己失去了信心，逐渐产生了自卑心理，成绩不断下滑，是老师和妈妈及时帮助我、鼓励我，让我重新找回自信。渐渐的，我的学习成绩及各个方面都有明显进步，逐渐适应了初中的生活。

朋友们，让我们告别自卑，做一个自信的人吧。因为：只有拥有自信，才能拥有自我;只有拥有自信，才能走向成功，才能创造自己辉煌的人生。

[推荐]幽默演讲稿（一篇）

各位老师，朋友们：

大家晚上好。感谢大家从百忙之中抽出时间来参加我的升学宴席。在此我要代表我们全家对大家的盛情光临表示最热烈的欢迎和最诚挚的谢意。

俗话说十年寒窗苦，我今天所取得的成绩也并不能代表什么，但是这些都倾注了不光我一个人而是很多人的辛苦和汗水，在此我首先要感谢我的老师和同学在学习上给予我的大力支持和帮助，其次要感谢我的爷爷奶奶和姥姥在生活上给予我的关心和照顾，更要感谢我的爸爸妈妈，是他们一直在背后默默的支持着我，关心着我，鼓励着我，成为我身后最坚实的后盾。

在成长过程中，是老师给我力量和勇气，关心照顾我，让我少走弯路，重视学习，我才能有今天的成绩。老师，谢谢你们!

还有很多默默支持我的同学,朋友,你们陪伴我成长，带给我快乐。还有在座的各位叔叔阿姨们，谢谢你们的关心爱护。

我的人生的路又有了新的起点,大学应该是个五彩缤纷的世界,我会努力,不辜负大家对我的希望,走好未来的每一步!

最后，我祝大家身体健康，合家欢乐，工作顺利。

祝大家用餐愉快，谢谢!

正能量演讲稿一篇

尊敬的各位领导、同志们：

大家好！

时下，如果说哪个词最火，恐怕就是“正能量”了。“点燃正能量，引爆小宇宙。”“点燃正能量，运气挡不住。”

什么是正能量？在我看来，态度乐观、积极、向上的人，充满热心、希望与信念，能让你积极有活力的，就是正能量。正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让人们激动并振奋的，那就是我们所需要的——正能量！

我们每个人的内心就是一座“能量场”，既隐藏着自信、豁达、愉悦、进取等正性能量，又暗含着自私、猜疑、沮丧、消沉等负性能量。这两种能量，可以说是此消彼长的关系。

十八大为我国人民在新的历史时期指出了新的前进目标，也道出了亿万华夏儿女共同致富奔小康的心声。要实现这一宏伟蓝图，需要每个人的努力。

在当前社会正处转型时期，社会不均依然存在，社会攀比不可避免，全民致富仍需要一个漫长的过程。要圆一个繁荣富强的中国梦，需要我们每一个人，从自身做起，从本职做起，坚持传播正能量精神，完成“中国梦”。

不要哀叹世风日下，也不要埋怨人心不古。每个人既是正能量的接受者，也是塑造者、传递者。我们每个人表现出的能量正负，其实就在一念之间。自觉遵守规则，表现出的就是正能量，现阶段，在发展关键期、基层干部面对全新的任务。“群众最盼的是致富，最想的是服务，“基层干部，历来都是我们党和国家事业的骨干力量，是连通上下的关键节点。”作为基层林业干部服务群众、做群众工作，天经地义。上情下达，下情上递，基层干部主动不主动，效果大不一样。工作转型、能力升级，是对基层干部与时俱进的现实要求。

秀美的山川、良好的生态既是我们赖以生存的自然环境，是后代子孙得以永续发展的重要基础，也是实现民族复兴中国梦不可或缺的基本条件。没有好的环境，不仅美丽家园无从谈起，幸福指数难以提升，经济社会发展也会遭遇日趋严重的环境瓶颈。从吃饱穿暖到环境优美，人民群众对生活环境、生态问题日益关注。

小角色担当大责任，保护青山绿水，建设秀美山川是我们义不容辞的义务和责任。爱护我们赖以生存的大森林人人有责，做为一名林业工作者传递出一种正能量，更应对林业事业有着无限热爱，竭尽所能地为林业事业的发展和林业资源保护努力工作，做到恪尽职守、爱岗敬业，爱林、护林、兴林始终如一。以建设富裕生态和谐为目标，创新造林模式，激活兴林要素，转变林业方式，走出了一条“民富、林兴、生态好”三赢的路子，以推进集体林权制度改革，林地承包到户后，带来了林业生产力的大解放。激发了群众投入林业建设的积极性，农民真正成为山林的主人，通过精心经营林地、走上了一条充满希望的增收致富之路。

以“提高科技含量”为核心，科技兴林，充分发挥科技的支撑、引领、突破和带动作用，把科技创新融入林业发展全过程，利用林下空间，大力发展节约型、健康型、生态型种养业已成为振兴全县农村经济的亮点和实现农民增收的突破口。大力推广发展林下经济，由传统单一的营林模式向林下养殖、林下种植等多种林农牧高效复合经营模式发展转变，使农林牧各业实现资源共享、优势互补、循环相生、协调发展。

实施四大生态建设工程的主要内容：绿色××建设工程。加快建设“一屏五带八化”，即：渭北生态屏障，森林公园和人文景观带、子午岭森林生态风景带、生态经济防护带、千里绿色长廊景观带、森林屏障景观带，实现城市森林绿化、城镇园林化、村庄林荫化、渠路林带化、农田林网化、河流湿地森林景观化、出入进口优美化、荒山荒坡全面绿化的大绿大美生态系统，使全市森林覆盖率达到××%，建成区绿地率达到××%，绿化覆盖率达到××%，人均绿地面积××平方米，打造自然风光美、生态环境美、人文精神美、产业开发美的“××最美乡村”。

凝聚正能量发展新林业。让我们行动起来，从旁观者变为建设者，为保护青山绿水、建设美丽××而携手努力，把绿色留给子孙，把希望带给明天。

谢谢大家！

沟通的演讲稿一篇

沟通，无处不在；演讲，呈现精彩。沟通与演讲，搭建我与你的心灵桥梁。一学期的沟通与演讲课程结束了，从中学到的东西，使我获益颇多。从刚开始对讲台的畏惧，到现在对舞台的渴望。沟通与演讲，让我更自信的，敢于和大家交流想法，对大家的意见也更为重视。这使我做事的时候更迅速，更完善，也让大家更喜欢和我交流。

沟通，简而言之，是信息产生或掌握的不对称，而产生的需求。沟通是信息流的渠道传达，共享了信息达到有效的交流。在信息社会，沟通的方式从传统地点对点的沟通到现在的全方位立体型的沟通模式的建立，为我们获得资讯信息提供了丰富的途径。

我认为这门课程中最重要的亮点在于两面：一是老师耐心的讲解，让我们一步一步学会沟通的技巧，学会演讲的方式；二是谭满益老师设计的采访项目，让我们实际运用学到的知识，自选主题去尝试从最优的角度去与人沟通。虽然其中也有不少困难，但是最终我们组的采访项目顺利完成。

付出与收获总是成正比的。在课程进行中，我学会了更好的与人交流，并且完善了自己各方面的能力，感谢老师以丰富多彩的上课方式，包括各种视频资料，优秀的演讲方式，充分让我们感受到了这门课程的魅力所在。特别是让同学代表进行演讲。不但是调动了同学们的积极性，也使得参加演讲的同学获得难得的锻炼机会。也使得没有上台的同学作为一个听众体会到聆听的技巧。倾听能鼓励他人倾吐他们的状况与问题，而这种方法能协助他们找出解决问题的方法。倾听技巧是有效影响力的重要关键，而它需要相当的耐心与全神贯注。

沟通中的第一个方面就是“表达”。所谓表达就是向你的听众阐述你的思想、主张、要求、建议，意在推销你的观念，发表你的见解，提出你的要求。沟通不是简单地用逻辑分析来说服对方，而是要用沟通对象自己所提供的事实，以及对方不能否认的事实，与对方个人的利益建立起直接的联系，以诱导对方。在这里要绝对避免的问题是，把自己的观点以雄辩的方式强加给对方，让对方感到自己弱智或者输理。沟通的一个主要作用，就是向沟通对象传达自己的想法和情感。这就决定了表达是沟通的最重要环节，因而使表达方式的选择就显得极度为重要。没有艺术的表达方式，要达到良好有效的沟通结果也是不可能的。沟通的另一个重要方面就是“倾听”。上帝为什么给人类两只眼睛一张嘴，意义就在于要让我们少说多听。积极地去体会别人的想法。然后才能把自己的想法和他人共同交流。谭老师指导我们，倾听技巧由4个个体技巧所组成，分别是鼓励、询问、反应与复述。

1)鼓励：促进对方表达的意愿。

2)询问：以探索方式获得更多对方的信息资料。

3)反应：告诉对方你在听，同时确定完全了解对方的意思。

4)复述：用于讨论结束时，确定没有误解对方的意思。

倾听中还需要注重气氛控制的技巧。安全而和谐的气氛，能使对方更愿意沟通，如果沟通双方彼此猜忌、批评或恶意中伤，将使气氛紧张、冲突，加速彼此心理设防，使沟通中断或无效。气氛控制技巧由4个个体技巧所组成，分别是联合、参与、依赖与觉察。

沟通就是快速地达到共识，这一观点想必也会得到大家的认可。我们要明确的是：（1）沟通是必须的；（2）沟通应及时；（3）沟通是多样的；（4）沟通是组合的。沟通就是对信息的全面掌握，包括倾听，理解。要做到用时短，效果好，使沟通得以目标实现。通则不痛，痛则不通；对沟通所产生的原因进行了高度概括。

在本课程的采访项目中，我在我们的团队中担任的是采访负责人，主要采访过程中的对被采访者的提问和与他们的沟通交流。从第一节课开始，我们就有了自己的团队和团队的任务，这意味着在这个过程中我们都要团结一心想着这个目标努力。正所谓拳头的力量比巴掌大，团队的力量必然也比松散的个人要强。所以在一开始，我们就积极开展团队融合，以团队会议的形式让大家相互了解，然后进行针对性的分工，这样做使得我们的资源内充分利用起来。

团队成员中，从我们第一次陌生生疏，到现在的熟悉热忱，我们现在更多的是理解与热爱，我们坚信我们能够获得成功，能够得到好成绩。我每节课后都积极联系个成员，商讨一下我们的上课成果，以便为最后的采访和总结和打下基础，我们的目标就是通过我们的努力让大家了解到如何科学有效的利用时间，为大家今后的大学生活提供一个良好的引领和导航，以后大家更好的利用时间，更好的投入到学习和生活中，让自己有个美好青春的大学生活。我们整体运行良好，但也遇到过一些困难和麻烦，主要出现在细节上，我们采访和收集素材时遇到了别人的不理解，但我们总结好了经验以后，运用上课学到的沟通的知识，改变了一下自己和成员还有嘉宾的一些沟通方式，以便于我们工作的实施和进行。

在采访进行中，我们首先遇到的问题是如何进行主题确定，毕竟大家的意见都不同。最后经过团队的讨论，我们筛选出3个主题。然后大家分别对三个主题进行了自己的理解和阐述。之后我们经过投票一致确定了进行以“如何掌控自己的时间和生活”为主题的采访项目。

然后我们进行采访任务筛选。对于这类比较开放的采访，我们筛选了从同学、老师、保安等各类不同的人群进行采访。期望通过全方位的采访调查能得到更精确，更有说服力的结果。在采访中，有写人忙于自己的工作，并不是很配合我们的采访，但是通过我和他们的沟通，让他们体会到我们是在进行一个学习课程，让他们知道他们的意见可能会给我们的采访结果带来很多指导。最终我们如愿的对要进行采访的人进行了完整的采访。其中包括其他专业的辅导员，还有保安，各班的同学，保洁阿姨等。这些在我们的总结视频中都有充分的体现。只是由于时间关系，我们组的视频没有播放完整。这也是我们组最大的遗憾。不过大家都知道，只要尽力过，收获在自己身上。

随着项目的提交和答辩。这门课程也接近尾声。在答辩过程中我们也从同学们的提问中看到了我们自身的不足。有很多地方需要我们继续学习和改进。学好这么课程，不但是为了拿到这门课程的成绩。更重要的是将学到的能力运用到学习生活中。成功源于良好的沟通，感谢和我一起学习的老师和同学们，祝大家在以后的学习生活中沟通顺畅。

环境卫生演讲稿[一篇]

老师、同学们：

早上好。今天我的国旗下讲话的题目是《维护校园环境卫生 爱护公物 从我做起》。

近年来，我校在不断加强校园基础建设的同时，十分重视绿化、美化、净化工作，先后在校园栽种了各类树木，铺设了大片草坪。现在，我们的校园环境优美，每个来到我们学校的领导、客人无不交口称赞。维护校园环境卫生，爱护学校公物以及花草树木，是我们从小就开始培养的一种意识。爱护自己的家是每个人的本能，但家门之外的地方呢?校园公共的大环境，是我们学习、工作、生活的主要场所，在这个环境里，维护公共秩序、爱护公共物品，享受明净的空气是我们每个人的愿望，也是我们的生活能顺利进行下去的保障。培养自己爱护公物的意识，更是素质教育的重要内容。平安、文明的校园需要我们每一个人努力去建设，然而许多发生在我们眼前的不文明行为却给校园抹了黑，破坏了学校文明、和谐的氛围。我们常说“文明、卫生能代表一个人的品质，也能代表一个学校的形象”，可是我们的一些同学几乎没有做到文明卫生的基本要求。

我们在校园里常常可以看到这样的现象：有人随意践踏草坪、攀折树木、采摘花朵;有人随地吐痰、乱扔纸屑;有人在崭新的课桌椅是乱涂乱刻;有人零食吃完了，食品包装袋随手扔在地上，啃完的鸡腿骨更是遍布操场道路两旁，垃圾箱就在旁边却视若无睹;厕所里更是一些同学藏匿吸烟的场所，教学楼上的厕所经常因为烟头的堵塞儿粪水外溢。如果说上述种种行为还仅仅是因为不良行为习惯所致，那么有些现象的发生则是出于极少数人的主观恶意。少数同学的思想道德品质已经低下到令人发指的地步，我在此仅举最近发生的几起公物破坏事件，教学楼三楼走廊灭火器和男生厕所中水感应器被损事件，教学楼四楼损坏灯罩，新综合楼厕所被损事件。我们还看到一些班级的前后黑板上被人用锐器戳成了马蜂窝，诸如此类。

从小培养自己的社会公共意识是至关重要的。作为在校学生，更加有责任和义务去维护良好的社会秩序，维护校园环境卫生、爱护公物是做到这一点的基本行为。在平时，这种行为更是我们每个人应具有的最基本品德。个人卫生习惯和对待公物的态度看起来是小事，但是如果做不到位，对个人形象有很大的影响。维护环境卫生及对待社会公物，直接反映了一个人的公德心和道德指数，公德的根本就是重视他人存在。公物是供整个集体共同使用的，是为了方便生活在这个集体中的每个人的。放大到整个社会来说，公物是服务于每个公民的。所以，从一定程度上说，爱护公物也是爱国的一种表现，每个人应该像爱护自己的私人物品一样爱护公共设施。我们全校三个年级，有近两千名在校学生，试想，如果每个人扔一个包装纸袋、或吐一个口香糖、或对洁白的墙壁踹上一个脚印，那将会给我们校园环境带来怎样的污染。看到那些被损坏的公共设施，我想每一个有良知的同学都会感到痛心和气愤。同学们，让我们共同爱护我们美丽校园的一草一木，保持校园的干净、美丽吧。同学们，从我做起，从现在做起吧，相信信息中专的明天将因为你们而更加美丽。

安全的演讲稿精选一篇

各位老师、同学们：

大家早上好！

校园，是我们成长的摇篮，学习的乐土，可是危险也时时刻刻地隐伏在每一个角落。因此，我们需要铭记，安全无小事，细节不可忽视，只有防患于未然才是正道！

同学们，你们正处于一生中最精彩、最充满活力的阶段。你们自信、勇敢，敢闯、敢拼，可是就在这样花样的年龄，每天有将近一个班的学生因为安全事故而无缘校园。日常威胁到我们的安全隐患有：打架斗殴、食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾、溺水、毒品危害等。在这里，我向全体同学提出如下建议：

第一、要有高度的安全意识。对本班教室里的各种教学设施、用电设备等定期进行专门检查，若发现隐患，及时汇报。

第二、要注意交通安全。一定要严格遵守交通规则，主动避让机动车辆，不在路上追跑打闹。

第三、注意饮食安全。在学校食堂就餐，不在街头流动摊点购买食品，不购买三无食品，防止误食不卫生食品，造成食物中毒。

第四、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要作好准备活动，运动时要注意不要剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。

第五、上下楼的安全。课间不要追打吵闹，不要在楼内游戏喧哗。课间操时，上下楼梯要有序慢行、不要拥挤。同时要养成良好的习惯，上下楼梯要靠右行。

第六、我们自己在做事时也要有安全意识。因为青少年时期容易冲动，易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静、理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。

同学们，只要你平时养成良好的文明习惯，就能形成一种积级向上的健康文明行为，希望全体同学从规范做起，从文明做起，让我们一起来创建我们的平安校园，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家。

谢谢大家！

[精品]勤奋励志演讲稿（一篇）

各位老师、各位同学：

和煦的春风吹拂大地，金色的阳光洒满校园，三月带给我们是最积极、最活跃、最有朝气的力量。对于我们初三的同学来说，三月是需要我们珍惜时间、努力拼搏的日子。在剩下的三个月里，我们需要努力地弄清每一个知识点，攻克每一道难题，完成好每一份试卷。今天我要对大家讲的题目是“成功需要勤奋 付出终有回报”。

常言道：“一份耕耘，一份收获。”有了辛勤的劳动，才会有丰硕的成果，不劳而获的事情从来就是不存在的，勤奋是实现理想的奠基石，是补拙益智的催化剂，是通向成功彼岸的桥梁，是自学课堂的老师，是人生航道上的灯塔。

勤奋属于珍惜时间，爱惜光阴的人;属于脚踏实地，一丝不苟的人;属于坚持不懈，持之以恒的人;属于勇于探索，勤于创新的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为了一名著名的童话家;因为勤奋，罗曼·罗兰用20年的心血写成了《约翰·克利斯朵夫》;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》，还是因为勤奋，爱迪生拥有了一个多项伟大发明，爱因斯坦创立了震惊世界的相对论，中国古人给我们留下了悬梁刺股，凿壁偷光，囊荧映雪的千古美谈。

爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋，他几乎是世界上一切成就的催生婆。”高尔基也曾说过这么一句话：“天才出于勤奋。”卡莱尔更是激励我们说：“天才就是无止境刻苦勤奋的能力。”

同学们，现在我们正处于紧张的学习攻坚阶段，中考，距离我们还不到3个月了，在这段日子里，我们应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样刻苦努力，不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的人生目标，在追逐梦想舞台上一显身手。在学习的道路上，我们只有勤奋踏实地将一点一滴的知识掌握，最终才能走向成功，如果我们现在还不努力，还不肯付出自己的劳动，那么不久的将来，我们将收获荒芜。

同学们，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有自己满意的果实。虽然我们说人生路，长漫漫，但人生能有几回搏?人生又能有几个花季、雨季?已经过去了的，我们无法改变，但现在该是我们努力学习的时候了。

同学们，让我们珍惜时间，努力学习，做一名充实的中学生吧!

谢谢大家!

关于竞选班长演讲稿【一篇】

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！过去的一学期，我虽未担任班长，但是这学期想依靠我的努力当上班长，为大家服务！

假如我是班长，首先我要严格要求自己，努力学习：上课认真听讲，不在台下做小动作，遇到老师提问踊跃举手，课后按时完成作业。在努力学习的同时，我会积极参加活动，多锻炼身体，多阅读一些书籍，用自己的行动影响同学们。

假如我是班长，我会和同学们一起成长。团结友爱，遇到困难会出手相助；发现问题，会一起钻研；发生矛盾，会努力和解……让我们的班集体更加和谐，让我们班成为学校里最美的班级！

假如人是班长，我会做老师的得力助手。当老师不在的时候，我会维持好班里的纪律，让同学们安静地学习。我会每天按时地记上“今日值日生”的姓名，而且提醒同学们注意卫生，当班里举行活动时，我会组织同学们布置教室，并鼓励他们上台表演节目……

班长，也就是一班之长，作为班长，就要做同学们的好榜样，做老师的小助手。假如大家选我为班长，我会尽职尽责，绝不辜负了同学们对我的信任！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

文明旅游演讲稿精选一篇

我们中国有许多名胜古迹，秦兵马俑、龙门石窟、长城等等，真是蔚为壮观。可是这些景物需要游客保护和爱惜，才能一直保存下来。但作为游客的我们，真的做到了吗？

国庆期间，我有幸游览了洛阳的龙门石窟。诺大的墙壁上，凿了一个个小石洞，每个石洞里都放有雕刻的佛像或菩萨，这些雕刻形态逼真，神态各异。有的慈眉善目，面带微笑；有的神态安详，凝望远方；有的眼如铜铃，怒目圆瞪……可有的塑像身上或旁边被刻上了字，刻着“某某到此一游”自己的名字等等。塑像上的字刻得字迹潦草，原本漂亮的石像被糟蹋得一塌糊涂。

而龙门石窟的地面上也乱得一团糟，各种废纸，塑料袋，口香糖遍地都是，还有一些污水和未吃完的餐盒等，这让扫地工人不得不一直忙着清理垃圾。

更有甚者，贪图钱财，将石像偷走或是割掉一部分。因为是珍贵历史文物，他们便趁机作一些非法交易将石像卖出去，以谋取钱财。可这些雕塑都是我们祖先留下来的珍贵历史文物啊！先人辛辛苦苦，费尽心血，用蘸着汗水的斧头完成了雕刻作品，难道想看到的就是这幅情景吗？这些盗窃之人真是可恨啊！

洛阳不仅有许多好看的景色，也是牡丹的故乡。牡丹象征着国家繁荣昌盛，蓬勃向上的新气象。而且颜色多种多样，香味沁人心脾，有花中之王的美誉。可有的游客在牡丹花丛中拍照时，踩倒许多牡丹花枝，原本修剪得漂漂亮亮的牡丹花丛变得乱七八糟，同时许多牡丹花都被踩死。还有的只是为了自己一时漂亮，将牡丹花摘下插在头上，可这些牡丹花是禁止采摘的！试问：这些游客的文明都去哪儿了？

文明旅游，从我做起，让我们保护好美丽的景色，做一个文明的游客吧！